Читаю комментарии зрителей. Как мы все худеем? Я неправильно худею. Похудение и диагноз.

Привет, меня зовут Валентина Смирнова. Я начинаю худеть со 110 кг. Это мой видео дневник. Я худею на 40 килограмм.

В этом видео я читаю комментарии моих зрителей и подписчиков? У кого какая диета? Как худеют разные люди? Почему вес не двигается? Какими способами можно похудеть? Обсуждаем разные диеты. Какие рецепты помогают похудеть на диете? Как изменить свой рацион питания? Как я худею каждый день. Худеющий блогер. Как похудеть за неделю? Что я ем на диете? Мой рацион на диете? Как похудеть при ожирении? Кто сейчас худеет онлайн видео? Сколько я вешу сегодня? Кто угадает на сколько я похудею? Почему Кола вредна на диете? Мужчины тоже хотят похудеть. Худеем вместе каждый день. Канал про то, как похудеть без вреда для здоровья. Как похудеть на 3 кг в месяц? Как похудеть медленно? Как я худею дома, чтобы выйти замуж? Срыв на диете, ела хлеб с конфетами? Объелась на диете едой вкусной. Перестала следить за порциями.
#минус40кг #какпохудеть #валентинасмирнова #худеющийблогер

[Nikarina-zo]

Валечка, добрый день.Смотрю вас с удовольствием, я новичок у вас)При росте 160см я вешу 85 кг.Всегда была полненькая и всю жизнь борюсь с весом.Сейчас мне 49 лет, гипертония с 28 лет, есть проблемы по гормонам.Всегда худела быстро, уходило много жидкости, отекаю сильно особенно с утра, как будто гулеванила всю ночь) В прошлом году по скорой уехала с приступом панкреатита.Соответственно строжайшая диета, почти год.Похудела на 16кг, но появилась жуткая на мой взгляд проблема, отвис подбородок, жир ушел, а кожа осталась висеть((Побежала по косметологам, ответ один, только пластика.Возможно нити гаммаж, но они на год два и опять менять.Стала опять жрать, вернула свои 16 кг.В общем прямо дилема, похудею, опять отвиснет подбородок, а при таком весе жить тоже нельзя.

[victoriakar]

в смысле зачем худеть?))) да размерный ряд в нормальных магазинах заканчивается ( в лучшем случае ) на 48 размере))) дискриминация!!! приходится худеть....ВАля- летс ГОУ)))) ( я за 5 месяцев скинула 8 кг -теперь 70 )

[ЕленаБаннова-щд]

Валечка доброго дня. В первых роликах Вы показывали про сладко соленый кофе и показывали на камеру как приготовить. Приготовила мне тоже понравилось. Пью не каждвй раз но в охотку самое то👍. А на счет кассии вы же не ложками ее едите . Чуточку в кефирчик думаю не страшно. Если так думать то в магазинах не один продукт покупать нельзя. Кругом одна химия.

[СветланаВоробьева-гы]

Валюша ! Вы большая умница и оптимистка ! Удачи вам !!!Скажите каким сахарозаменителем вы пользуетесь ? Перепробывала кучу разных и ни чего не нравится ...

[ТатьянаШешукова-уц]

Валюш привет так держать.кстати попробывала кофе с добавлением соли это токой вкус нечто.

[СветланаСеменова-чо]

У меня нет лишнего веса, но я Вас полностью поддерживаю в Вашем стремлении быть здоровой. От всей души желаю достигнуть намеченного результата! А те умники, которые говорят что и с лишними килограммами прекрасно жить, пусть только представят себе, что они ежедневно, постоянно на себе носят от четырех до шести пятилитровых бутылей с водой! Тут пока с магазина две донесёшь, руки отваливаются, а это только представить что этот вес с тобой и днём, и ночью, да что там говорить, очень тяжело!

[NATALI]

Валюша, спасибо за ответ!
Я тоже, зная свою конституцию организма, исключая мучное и сладкое, худею моментально. Так что мы, мясоеды, будем есть мясо и овощи, и худеть будем, однозначно, что бы там нам не говорили!!!

[Ландыш-хл]

И про помидоры и НЛО тоже прикольно. Валя я родилась в Астрахани, там море помидор, моя мама, я -обожаем помидоры и у нас все супер .

[gailinrusso]

Valia, privet ! Tebe ne nravitsya sup is shavelya ?? Ya obogiau, no u nas sdes NET k sogialeniu ...

[parmieru]

Привет из Латвии😄 Я так смеялась, когда читали мои коментарии. Я так н думала, как Вы прочмтали👍 Слушаю коментарии и думаю....почему Ваш рацион плахои??? Вы кушаите хорошие и полезные вещи . Я тоже из Вашего рачиона кое што отдолжила. И главное что поняла....Ваш рачион, питательнии. Я сократила на этом порции. А то ела оващи тазиками, а есть всеровно хочется. Спосибо Вам👍👍👍

[еленапетропавловская-жд]

Валя, здравствуйте! Кассия это техническая корица, а корица полезная - это цейлонская корица, она дороже, вкус и запах у нее мягче, и намного приятнее кассии. Если покупать, то лучше в палочках, она очень хорошо молется в кофемолке.

[ЛюбовГордій-мл]

Валюшка, приветик! Чайная ложка корицы-некорицы это зашквар! Это надо быть таким любителем этой приправы! Это также как соль и сахар, одному щепотка, другому чайная ложка. Это дело вкуса. Вот говорят яблоки и корица дружат, а я люблю яблоки с ванилином. Но иногда корицу добавляю в кофе.

[ГалинаЗаверуха-цд]

Валюша, привет вам с Украины! Я вас обожаю, я уже писала вам, не слушайте никого, прислушивайтесь к своему организму, у меня муж кушает постоянно углеводы и худой, а у меня наоборот, тоже хочу скинуть вес, но что-то я делаю не так, у меня пока не получается, но надеюсь что получится, вам удачи во всём!

[Ландыш-хл]

Валя про мочки ушей очень смешно .😂😂😂😂👍

[ОксанаМетельская-жп]

Вы Сами спрашивали "почему нельзя много томатов?", я ответила, что знала...тоже их очень люблю, 2 теплицы томата..кстате, НЛО за ними не прилетают🙄🙄🙄

[СветланаСеменова-чо]

Валечка, здравствуйте!
Смотрю Вас с 30 июня, сразу подписалась)) И всё это время к себе два вопроса: почему до сегодняшнего дня не перчила помидоры с огурцами, ведь видно же через экран что это безумно вкусно и второй, почему в кофе не добавляла соль)) В общем, спасибо за идеи🤗

[готовимсвами-жщ]

*Ой, не могу я с этих комментариев. Люди себе придумали и лепят. Пп, интервальное, кето, помидоры, жареное, жирное.... Насчёт помидоров - кстати-у меня дедушка был хирургом, главрачом, он всегда говорил помидоры 💪👍он всегда ел МНОГО помидоров. И вообще он всегда говорил, что есть можно и нужно ВСЁ, просто по чуть чуть. Немного) Вообщем как мы с вами Валюша. Так что да благословит всех Бог, тех кто прогнозирует. Ну прям боги. Всё наперёд предсказатели. Не выдумляйте. Может у вас так и есть, а у нас НИЧЕГО ТАКОГО НЕ БУДЕТ!!!! И помрем мы тогда и от того, что Бог А не от ваших ненормальных прогнозов. Валюша так держать, я с тобой. Да и у меня сегодня было взвешивание. Немного, но - 800 гр.*

[ИраДыра-вь]

Не забивайте себе голову этой корицей-не корицей, вы же не ведрами ее употребляете

[ЕленаБаннова-щд]

Валечка доброго дня. В первых роликах Вы показывали про сладко соленый кофе и показывали на камеру как приготовить. Приготовила мне тоже понравилось. Пью не каждвй раз но в охотку самое то👍. А на счет кассии вы же не ложками ее едите . Чуточку в кефирчик думаю не страшно. Если так думать то в магазинах не один продукт покупать нельзя. Кругом одна химия.