Как перестать быть жертвой. САМОПОДДЕРЖКА.

preview_player
Показать описание
Психолог Елена Дяченко
Запись на консультацию через соцсети:
INSTAGRAM Delena_vladi

Как перестать быть жертвой собственных неудач, которые случаются со всеми в жизни. Психология жертвы и виктимность поведения заставляет человека оценивать себя как самого несчастного в мире. Внутренний критик там постоянно обвиняет, такое недовольство собой очень отравляет жизнь.
Что с этим делать? Если самоосуждение, стыд, самообвинение мешает жить? В видео рассказываю как осознать свои чувства и не оценивать их. Как прийти от недовольства к себе к самоподдержке.
Онлайн психолог вам в помощь.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Друзья, стало понятно, как поддерживать себя, а не обвинять и чувствовать жертвой?)

ПсихологЛєнаДяченко