Семейные кризисы. Конфликты в семье. Психология семейной жизни. Ольга Ерошова

Психологическая поддержка в конфликтах. Семейный кризис. Конфликт в семье.

Что нужно человеку в конфликте?
Разрешение конфликта считается удачным тогда, когда обе стороны удовлетворены им и могут на его основе в дальнейшем мирно сосуществовать.

Предотвратить конфликт можно на первых стадиях развития — на конфликтной ситуации в латентной (скрытой) стадии. Думайте о чем думаете и говорите, умейте вовремя останавливаться в своих претензиях.
Сложнее всего работать с конфликтом в его эскалации.
Как понять, что ваш конфликт уже в стадии грома среди ясного неба?
⠀
Характеристики:
1. Мы переходим к примитивным формам общения, мыслить адекватно не получается, слышим только то, что хотим слышать. Кто никогда не ругался, кроет матом, умные люди несут чушь.
2. Появляется образ врага. Теперь перед нами уже не любимая жена Наденька, теперь она враг. Искажается все хорошее, что мы о ней знали, мы ей не доверяем. Мы отождествляем, ее со всем злом, которое было нанесено нам в жизни: «Ты всю жизнь мне поломала».
3. Эмоциональное напряжение, которое зашкаливает. Негатив брызжет во все стороны.
4. Переход от аргументов на личности. А когда нас критикуют, мы воспринимаем как угрозу самооценке.
5. Происходит рост иерархического ранга нарушаемых границ личности и защищаемых интересов. Затрагивают самое ценное.
6. Насилие, угрозы, шантаж, психологическое насилие.
7. Первоначальный предмет разногласий потерян. С чего начали никто не помнит.
⠀
Доктор, а делать что ?
Не доводить до предела. Прежде чем все-таки начать работать с конфликтом в этой точке, необходимо снять напряжение. Взять паузу, остыть, прогуляться на свежем воздухе, сходить в баню, тренажерку, поговорить с другом на нейтральные темы или посетить психолога.
⠀
Время паузы.

--------------------------------------------------------------------------------------------

Консультант по отношениям, семейный консультант, Коуч, коучинг, лайф коуч, тренер, нлп, Психология, психотерапия, терапия пар, семейная психотерапия, психология общения, Психология межличностных отношений, психология отношений, психология личности, семейная психология, практическая психология, лекции по психологии, психология любви, психология мужчин, психотерапевт, выйти замуж любой ценой, как выйти замуж инструкция, Как найти и влюбить в себя мужчину мужчину твоей мечты, холостяк, супружеская измена, адюльтер, консультации по изменам, ведическая семья, психологическая поддержка, психологическая помощь, семейные ценности, пассивная агрессия, помощь психолога, помощь психолога онлайн, нужна помощь психолога, анонимная помощь психолога, помощь семейного психолога, помощь психолога женщинам, помощь психолога отношения, развод помощь психолога, психологическая помощь, психолог услуга, семейный психолог, хочу выйти замуж, как пережить развод.