Пробуждение Осознанности / Медитация

Эта практика помогает установить контакт с вашим внутренним ресурсом мудрости и ясности. Она способствует развитию осознанности, глубокому расслаблению и обретению внутренней опоры.

ВАЖНО: вы выполняете данную практику по своей личной воле. Автор не несёт ответственности за какие-либо последствия: как позитивные, так и негативные. Практика создана, чтобы помогать людям. Однако, у некоторых людей возникает страх, головокружение, тошнота и прочее. Категорически не рекомендуется выполнять практику лицам с расстройствами психики.

#осознанность #медитация
------------------------------------------------------------
⭐️ Телеграм канал
------------------------------------------------------------
⭐️ Секретные медитации
------------------------------------------------------------
⭐️ Инстаграм
------------------------------------------------------------
⭐️ VK

[anastasiachernykh]

очень пугалась когда после счета дуют. пххаха, но медитация прекрасная

[yuliya]

Я честно говоря наложила кирпичей от вашего изменённого голоса, Дмитрий, а так хорошая практика

[nikesss]

я чувствую что мне нужно было дольше времени пробыть в костре.

[АннаРыбина-дт]

Когда появился роботизированнвй голос возникло чувство тревоги и дискомфорта, а так очень приятная медитация

[ЮляЗиянгирова]

это божественно, но в какой то степени жутковато.Буду практиковать медитацию чаще, и мне стоило побыть в костре подольше, избавиться от навязанных мнений

[goodnightchildren]

Начала плакать во время медитации, когда зашла в огонь. Странное чувство. Спасибо за эти ощущения

[dinapsina]

я как-будто выспалась не засыпая. Моя первая медитация, спасибо🛐

[wanmness]

вау, после того как открыла глаза, было чувство странной эйфории и недопонимания.

[СофіяСкоробагатько-др]

Эти 15 минут прошли так быстро, сладко и незаметно.
Спасибо большое.

[marxzzz]

я аж подпрыгнула когда вы дули на счёте, испугалась голоса, но потом привыкла, и мне очень понравилось, спасибо 😊

[carino]

Вау. Это было так странно 15 минут прошло . Ощущение будто 5. Это как😂 что-то слишком быстро.
Я хочу еще погреться у костра

Вау мой комментарий набрал 1.6 тыс. Ахахха впервые такое

[КатяОстрогляд]

Ощущение бомба 💣 но со сменой голоса очень сильно страшно - вот я например совсем неожидала 😅
Просто открыла глаза и охеревшая сидела ничего не понимала а после продолжила 😅

[kayylala]

Первый раз, когда получилось погрузиться в медитацию. 15 минут для меня всегда было довольно много, но в эту медитацию я погрузилась и послушала с таким удовольствием. На моменте очищения, почувствовала в груди комок, давит, как камень. Пока не удалось от него избавиться, но буду продолжать медитировать и искать ответы на свои вопросы. Спасибо вам!

[rusmukhtarov]

Сразу удалось войти в нужное состояние и влиться в медитацию, во время нее ярко представлял все образы которые вы описывали, а момент с костром прочувствовался лучше всех, тепло так и пронизывало все мое тело и очищало от ненужных грузов. После медитации чувствовал спокойствие и умиротворение 🙏🏻

[albina]

Очень расслабляющая медитация, советую делать перед сном и не пугаться демонического голоса ;)

[nagekichan]

Когда вышла из костра, не успела все оставить... Много всего осталось на моей спине...

[olkaa]

15 минут прошли как 3 от силы, на других медитациях было сказано не шевелится, от чего я постоянно испытывала дискомфорт, но когда мне дали волю, я просто расслабилась и не двигалась, вообщем это было очень круто

[imabitchimboss]

Меня до сих пор трясёт из-за резких и неожиданных звуков, когда начали считать. В результате я открыла глаза на 6 минуте, потому что чуть не построила кирпичный памятник от всего происходящего 🗿

[Willkold]

Моя первая медитация, я чувствую себя очень уставшей, глаза сами закрываются, а тело такое тяжёлое, на протяжении медитации видела всплывающие картинки, необычно так...

[ЕленаК-гф]

Не хотелось возвращаться, время пролетело незаметно, в конце почему-то захотелось плакать и ощущение после медитации, какой-то умиротворенности😊 Благодарю🙏