Как перестать ревновать//Истинные причины психологии ревности

Артём Карпавичус - практикующий психолог, магистр(кафедра психотерапии и психологического консультирования), автор.

Получить дополнительный контент и подержать мой проект можно тут

Здесь со мной можно пообщаться:

(ЛАЙК не забудьте поставить)

Патологческая ревность таймкоды

00:00 Вступление

00:47 Патологическая или нормальная ревность в психологии

01:43 Что общего у патологической и нормальной ревностей с психологической точки зрения

03:03 На что направлена нормальная ревность

03:39 На что направлена патологическая ревность

06:48 Ретроспективная ревность и её этапы в психологии ревнивца

06:52 Первый этап

07:13 Второй этап

08:07 Третий этап

09:05 Резюмируем

09:48 Практические рекомендации

11:34 Первая рекомендация

11:42 Вторая рекомендация

16:25 Заключительное слово и благодарность от Артёма

(ЛАЙК помните??? :)

[Oksa]

- Дорогая, что тебе во мне не нравится?
- Ммм, твоя ревность...
-Но я вроде не ревнивый?
-Ты самый ревнивый человек из всех, кого я знаю!
- А кого это ты знаешь? Кто это такие? ТЫ С НИМИ СПИШЬ?

[Kotyusha]

Если меня спросят, че это я улыбаюсь в телефон, я отвечу, что смотрю новый выпуск Артема

[ЕкатеринаКарамнова-рр]

«Артем - грязь под ногтем» - смеюсь в голос😂😂😂😂😂

[Rati-ll]

«Фитнес-тренер Пётр!Пётр великий!А я кто..Артём….грязь под ногтём..». Я кричала чайкой.Спасибо.❤

[sobaka-babaca]

Потрясно! "Да его лицо ещё не остыло, после того, как ты на нём сидела!" 😂 Можно на цитаты разбирать)

[BloodMilk]

Не в бровь, а в глаз. Ценю Вас не только за великолепнейшее раскрытие тем и доступную подачу информации, но и за остроумные шутки
Артем - грязь под ногтем - улетела в стратосферу😂😂😂

[strangerhurt]

Господи мужик да ты мою голову лечишь сегодня целый день, благодарности нет предела!

[GreatFire]

Ваши искромётные шутки просто до слез😂 Спасибо большое за видео, нигде не встречала такого простого объяснения этой сложной темы 🪄

[DariaStarboy]

Я когда начинаю ревновать, переношу фокус внимания на себя. Больше слежу за собой, балую, провожу больше времени отдельно, наполняюсь позитивом и новыми впечатлениями 😍Просто знаю, что в основном моя ревность - это мои фантазии. Мочить надо, когда есть за что 😅А просто так не надо дуреть.

[Lovagati]

Ноги, как столбы с дороги 😡🤬
Это было мощно сказано 😁👍

[MsAsustek]

Оооо, когда описывали ретроспективную ревность, я прям себя узнала в более молодом возрасте! В 17 у меня появился парень, и я в какой-то момент стала искать все соцсети его бывшей, ревностно изучать все, сравнивать себя с ней. Те отношения быстро закончились, потом в 18 у меня появились новые (с моим будущим мужем) - и там ретроспективная ревность зацвела пышным цветом. Бесконечное изучение соцсетей его бывшей, сравнение себя с ней. Причем будущий муж рассказывал, что эти отношения были максимально всратыми, что она его динамила часто, была довольно холодной и больше играла с ним, чем действительно строила отношения. И что со мной ему хорошо, потому что я включенная и чувственная. Какой вывод я сделала? Правильно, что она супер-классная, и поэтому он оставался с ней до этого несмотря на всю эту всратость, а я ну просто доступная и удобная))) 🤦‍♀
Но и это еще не все! Чуть позже мы начали общаться с одним моим бывшим (чисто по-дружески, без каких-то намеков), и я еще до кучи стала сравнивать себя с его нынешней девушкой 🙃И приходила к однозначному выводу, что я хуже бывшей нынешнего и хуже нынешней бывшего.

Я сейчас это вспоминаю и так кринжую страшно. Причем мне это реально портило настроение и самооценку, но я продолжала одержимо изучать соцсети этих девушек и даже выходить на контакт, за что теперь мне стыдно. Хорошо, что я пошла в терапию, и это прошло.

[АннаСтенская]

Спасибо!
Я формулировала так.
Мне бы хотелось видеть/ ощущать эксклюзивность наших отношений нашего общения. Что флирт, заигрывания, ласковый или игривый тон- это то, что происходит между нами и не происходит в отношении других женщин/мужчин.
Для меня это очень важно. Я придерживаюсь такого.

[darkshokoladka]

Я жду момента, когда серебряная кнопка на 100к подписчиков будет стоять на полочке сзади❤

[valscr]

Я очень ревнивая. Муж поводов не дает, себя считаю и умницей, и красавицей. Но я выросла в многодетной семье, где за внимание родителей приходилось бороться. Ревность для меня привычное состояние, с которым мне сложно справляться.

[veronica]

Сама была весьма ревнивой, причём мне не надо было даже никакого триггера, чтобы начать ревновать.
Ревность очень сильно выматывает эмоционально. И поэтому в один день я для себя решила, что я доверяю по умолчанию. Если я не доверяю, то для меня нету никакого смысла продолжать данные отношения. И сразу стало намного легче.
Я тебя люблю, значит я тебе верю.

[felixrargenty]

Вы будете смеяться, но как то в мрем присутствии иуж начал общаться с пчёлкой, залетевшей в дом, мол " ты такая красивая, пушистая" мне стало так обидно, в свой адрес я давно таких слов не слышала . Я ему об этом сказала, он посмеялся, свел это в шутку. Но, как мне кажется, это возымело эффект. Он сиал... ну... более внимателен ? Так что это работает действительно

[annamikhailova]

Мы с мужем одно время часто ездили в Черногорию. Так вот во всех ресторанах там официанты мужики просто нереальной красоты 💗. Но у меня никогда не приходило в голову говорить, какие там мужики красивые при муже, потому что это верх неуважения. Это и моему мужу должно быть понятно, что не стоит при мне официанток обсуждать. Если хочет, пусть обсуждает с друзьями, иначе я тоже начну и выиграю эту битву 😂

[Наталия-ьу]

Как-то слусилось что гуляли мы с моим тогда парнем и встретили его знакомую. Знакомая открыто флиртовала с ним, но мой парень отвечал ей спокойно и без намека на флирт. Мы с ней быстро разошлись, но остаток свидания мой парень был очень напряжен и в конце спросил, не ревную ли я его. Я ответила, что он не давал мне повода для ревности. Он не может контролировать поведение других людей, но может контролировать своё поведение. До тех пор, пока он сам не флиртует с другими я чувствую уверенность в его чувствах ко мне.
И таким образом за всё время наших отношений я ни разу не приревновала его ни к кому. Но, оказалось, он воспринял это как недостаточную привязанность с моей стороны. Он считал раз я не ревную, значит не так уж и дороги мне наши отношения. Это я узнала из разговора с ним после того как мы расстались. Я спросила его, с какой стати мне его ревновать, если я ни разу не видела чтобы он даже как-то с намеком улыбнулся другой девушке? Сам он ревновал меня довольно много, хотя я никогда не позволяла себе флиртовать с другими мужчинами пока нахожусь в отношениях.

[AI-zpwx]

Я очень большая ревнивица, но не могу согласиться с тем, что причина ревности -- всегда низкая самооценка. Я себя капец как люблю и ценю (возможно даже слишком).
Моя ревность возникает из-за высоких моральных стандартов, которым я сама соответствую. Например, у меня никакого секса на одну ночь или мимолетных отношений не было, я очень негативно к этому отношусь, и я жду того же от партнера. Но когда понимаю, что это невозможно -- встретить такого человека, -- и практически повально у всех был какой-то опыт прошлых легких отношений или промискуитета -- меня воротит. Моя ревность идет рука об руку с отвращением и ощущением, что через прошлую грязь моего партнера замаралась и я. Вот так вот.
Себя я никогда с этими бывшими не сравнивала и не считала, что они в чем-то лучше или мой партнер их любил больше чем меня. Напротив, я всегда считаю, что я самая классная и лучше всех, кто у него был.

[mila]

Артём, вы описали такой ужас 😮. Слава богу, что я не ревнивая, и у нас с мужем хорошие отношения, основанные на взаимном уважении.

Слова про неостывшее после сидения на нём лицо и "Артём - грязь под ногтем", "выпил на грош, а на рубль дебош" подарили мне долгий смех, ваши шутки поднимают настроение. Спасибо большое вам за видео 😂