Impariamo a galleggiare in verticale! 6° Ep. 'Zitto e Nuota' #impariamoanuotare

Sesto episodio della serie Zitto e Nuota per imparare a nuotare in autonomia o per insegnare ai propri bambini. In questo video impariamo a galleggiare in verticale
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[vitantoniomartone]

con questo video 1 anno fa in meno di 1 ora ho imparato sia a nuotare che a galleggiare a 2 metri, è facilissimo è mi è passata la paura, in oltre con i suoi video ho imparato a nuotare, andare sott'acqua, tuffarmi è galleggiare

[joefrazier]

Salve a tutti ho " imparato a nuotare " a 40 anni ed ho notato che il mio stile naturale è la rana, e la utilizzo per stare a galla usando le gambe a rana invertendo una gamba che spinge e l'altra che si ritrae e le braccia come nel video. È ovvio che mi muovo leggermente in avanti però riesco a non affondare e la mia posizione è leggermente avanti e non dritta. Però almeno sto a galla👌

[gigibac]

Tutto perfetto tranne una cosa.... Quando si sta in acqua in verticale oltre a roteare le gambe e spianare l'acqua con le mani, è assolutamente (spece nell'acqua dolce) indispensabile modificare LA RESPIRAZIONE ! Adattarsi ad una respirazione a pieni polmoni ! In parole povere, Inspirare riempiendo al massimo i polmoni e espirare solo una modesta quantità di aria ! Più aria hai nei polmoni, più galleggi e fai meno fatica.

[alessandrobruno]

12 anni fa stavo annegando, anzi sono annegato. Avevo 6 anni e non avevo la più pallida idea di come stare a galla, ero andato molto lontano finché dopo un po' di tempo passato a dimenarmi, a provare a stare a galla ho persi i sensi. Fortunatamente c'era una famiglia di sub poco lontani da me e mi hanno salvato sennò non sarei neanche qui a scrivere questo commento. Purtroppo è cresciuta insieme a me questa paura, sono andato ai corsi, ho imparato a nuotare ma non riesco. Appena vado al mare dove non vedo o non tocco vado in panico e continuo muovermi velocemente, a stancarmi e a non riuscire a rimanere a galla. Ci sto provando da 12 anni e per ora senza risultati...spero un giorno di riuscire a superare questa mia "fobia"

[aajssel]

potresti fare un video in cui spieghi come si fa quando ci si butta nell acqua profonda per risalire e non annegare? grazie

[FrancescoSignorini]

29 anni e dove non tocco non vado (ho proprio paura e non so come farla passare); appena sento che sto andando giu, voglio che senta la superficie sotto i piedi

[_Music.A_]

La fott..a cosa più utile del mondo in mare. Grazie

[shishcioa]

grazie mille mio figlio ha paura di andare dove non tocca!!!

[valeriomingione]

È più corretto farlo verso il dentro o verso il fuori?

[paolocammarata]

Io so galleggiare anche stando fermo, da sempre...

[manuelspagnolo]

Ciao, bel video. Mi sapresti dare qualche consiglio per piscina? Non sono sicuramente un grande nuotatore ma, in piscina, mi trovo ancora peggio anche solo a galleggiare. Grazie in anticipo.

[andreadolfin]

Esiste una tecnica per galleggiare senza muovere continuamente braccia e gambe?

[luigibrunetti]

Posizione di croce, piedi uniti e braccia perallele sul filo dell'acqua, polmoni pieni si galleggia. Qualcuno ha provato?

[luigiscarpelli]

Grazie, sono un adulto ma mi sento sempre impacciato in acqua alta.

[rosarioesposito]

sono un nuotatore alle prime armi, so nuotare bene solo in superficie, quando vado sott'acqua, (acque in cui si tocca) anche soffiando ho la sensazione che l'acqua entri nel naso e sono costretto a tornare subito in superficie

[mirco]

Quindi stare a galla in verticale, senza muovere nulla è una cosa fattibile solo per alcuni? Se non riesco devo muovere gambe e mani come spieghi o ostinarmi a restare a galla senza alcun movimento?

[ghighidighighidi]

Ci ho provato un sacco ma nulla, continuo ad affondare

[XeviolenceX]

Perché si parla solo di bambini. Io c'ho 38 anni e non so nuotare e vorrei imparare😅😂

[RaffaellaMarras-kejz]

Io sono alle prime armi ma ho imparato a nuotare stando sotto l'acqua

[ChauffeurGoPro]

Sinceramente io resto con la testa fuori rimanendo dritto senza muovere niente.