УМЕНЬШАЕМ НОС без ОПЕРАЦИЙ | Как изменить форму носа без ринопластики в домашних условиях?

Если Вы НЕ верите, что можно уменьшить нос без операций и ринопластики, обязательно попробуйте этот массаж!

Всем привет! Сегодня покажу Вам комплекс упражнений, который поможет Вам уменьшить или изменить форму носа без операций и ринопластики. С возрастом размер нашего носа увеличивается, а его форма искажается из-за застоя лишней жидкости. Поэтому сегодня мы сделаем простой массаж носа в домашних условиях, который поможет Вам уменьшить нос, скорректировать его форму, избавиться от отёков в этой области, а также сузить и поднять кончик носа.

Но не забывайте пожалуйста, что для того чтобы действительно уменьшить нос, нужно работать со всем телом комплексно. Нужно работать с жевательными мышцами, с другими мышцами лица и обязательно с осанкой!

0:00 Как уменьшить нос в домашних условиях?
0:31 Работаем с проекцией гайморовых пазух
1:10 Спускаемся чуть ниже
1:59 Зона около внутренних уголков глаз
2:28 Спускаемся чуть ниже
3:04 Ищем проекцию середины глаза
3:29 Вытягиваем рот в букву "О"
4:28 Идём по латеральной области носа наверх
5:01 Работаем с дыханием
5:22 Круговые движения около крыльев носа
5:33 Дополняем упражнение
6:27 Другая сторона
6:59 Проминаем крылья носа
7:42 Другая сторона
8:26 Проминаем кончик носа
8:37 Убираем лишнюю жидкость
8:57 Упражнение для кончика носа - выполняем очень медленно!
10:03 Массаж носа
10:45 Работа со скулами
11:08 ПРИЧИНЫ - почему нос увеличивается с возрастом?

Если у Вас есть проблема увеличенного, большого носа, то можно выполнять этот массаж ежедневно!

✅ Кто ещё не смотрел моё видео: Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ

✅ Также Вам может быть интересно:

💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!

📺 Ещё больше видео:

🙍‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.

Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.

Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.

С заботой, Ваша - #ОрловаДаша

#нос #ринопластика #молодостьлица #упражнениядлялица #массаж #молодость #упражнения #красота

[orlovadasha]

Делитесь в комментариях своими ощущениями после массажа! А также пишите - какой комплекс упражнений Вы хотите увидеть в следующем видео?

[АлинаРайсбих-мш]

Я писала коментарий недавно, то что только вам я верю....
И я в шоке моя чуйка не подвела, сегодня я подхожу к зеркалу и меня повергло в шок!!! Нос и вправду стал меньше ❤❤❤
ПОСТО ЧУДО ЖЕНЩИНА ❤

[ladyhka]

Я наполнена Благодарностью, очень Волшебная медитация, чувствовала все потоки энергий!!!! Благодарю ❤❤❤

[hjjkcool]

АОАОАОАО, Я ТАК РАДА!! ЗАМЕТИЛА ИЗМЕНЕНИЯ С 1-го РАЗА!!) СПАСИБО ОГРОМНОЕ ДАРЬЯ!!!😊❤🎉

[-..]

Вы замечательны, н какого лишнего бла была, что раздражает.Все очень лаконично и практично.Вы такая умничка.Ощущения восхитительны.Благодарю, вас.Успехов вам, вы такая умничка.

[irinailyasova]

Даша, ты- умница...
У меня все иышцы зажаты. ..от покч, шеи, рта...и т.п.
Овал лица поплыл...носогубка провисла... брови тоже...
Ваши методики . серьезный подход .
Все отлично работает!
Очень благодарна!!😊

[gasaio]

ГОСПОДИ СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!! УЖЕ ДВА ГОДА ДЕЛАЮ МАССАЖИ ИЗ ТИКТОКА И НЕ ПОМОГАЕТ, НО УВИДЕЛА ВАШЕ ВИДЕО И ПРОСТО В ШОКЕ С РЕЗУЛЬТАТА!!! ЗА ОДИН ДЕНЬ НОС ТАК СИЛЬНО УМЕНЬШИЛСЯ, что я даже себя не узнала... очень благодарна вам!!❤

[martafm]

Даша, спасибо большое за этот волшебный комплекс! Сразу так легко задышалось!😊👍💖💐

[aoeleny]

Здорово
За неделю есть результат, интересный эффект - уже на первых трех упражнениях гос стал с готовностью омвобождаться оттихбыточной жидкости. Пока повторяю день за днем, потом посмотрю другие видео,

[АннаНасонова-вш]

С первого же занятия ощутимо, и так приятно. Спасибо, Даша! Вот бы суметь заниматься регулярно, точно помолодеешь!

[SUPER-dwm]

Делаю упражнение уже 8ой раз. Поддержите лайком чтобы мотивация не пропала. Буду делиться результатами ❤

[футбол-пь]

Делала ваш массаж два дня!на второй день посмотрела в зеркало так афигела…такой маленький стал…я от радости чуть не заплакала

[gwndir]

вы лучшая, спасибо большое! всё ваши массажи лица имеют очень классный эффект, не получала такого результата ни у каких других блогеров❤

[Joy_]

Спасибо за это видео! Делаю практически каждый день - у меня проблемный во всех смыслах нос: и длинный, и с возрастом ещё стал шире и кончик опустился ниже, и перегородка была кривая, и дышит не очень из-за аллергии. Буквально с 3 занятия стала испытывать удовольствие от упражнений. Мурашки появляются, когда массирую точки у головок бровей, когда выравниваю кончик носа, глажу спинку😊 Мне кажется, что кончик носа иногда становится более чётким, снова проявилась вмятинка на нем, какая была в молодости, более выразительные линии крыльев носа. Купила ваш 7-ми дневный курс. Осваиваю. Надеюсь, гимнастика для лица станет любимой для меня, как и спорт, с которым я "дружу" около 20 лет.

[all._.ya.]

Замечательный комплекс, благодарю! Единственное пожелание: анатомически верно называть лобные пазухи лобными, а не гайморовыми (верхнечелюстными). Нос после практики лучше задышал, такая лёгкость! 🔆

[LarisaVudyanskoya]

Даша, спасибо огромное! Делаю ваш комплекс, результаты ощутимы, мне 60 лет думала уже ничего не поможет. Помогает!!! Вы замечательно выглядите!!! Спасибо Вам огромное!!

[PandaNucha]

Прям очень эффективным оказался этот комплекс. Даже не ожидала. Спасибо отдельное за него.

[АНЖ-хх]

Я перепробовала много массажей, но этот самый эффективный. Те, кто не верят - попробуйте и вы сразу увидите результат. Делаю этот массаж уже неделю по утрам, результат виден сразу, носик прям крошечный. Спасибо большое за этот комплекс упражнений ❤

[gfuxdmila]

Очень здорово ощущения очень приятные после проработки, благодарю

[brakk]

Спочатку думала «Що за фігня», а після декілька разів бачу реально результат, я в шоці🙈