TE ENSEÑO COMO HACER EL ROLL EN BOXEO

Tony Jeffries nos desarrolla el entrenamiento completo sobre como hacer roll para defender en boxeo. Si recién comienzas a aprender boxeo, Vasa necesitar saber las técnicas defensivas básicas. Algunas de las condiciones para lograr esta técnica de forma correcta son: No bajes la guardia, mantén el mentón abajo y mira a tu oponente en todo momento.

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Capítulos:
0:00 Como rolar golpes en boxeo
1:30 transferir el peso
1:51 Doble Roll
2:35 Técnicas avanzadas
3:14 Como rolar y contraatacar

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Me llamo Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico, y co-propietario de los gimnasios Box n' Burn.
2 Gimnasios en Los Ángeles, también de la academia Box n' Burn. Esta es una academia donde nosotros enseñamos a entrenadores métodos de enseñanza de boxeo.

#boxeo #Cinturaenboxeo

[ivanordenes]

Ahora seré Ippo, gracias maestro!! Muy buenos videos!!

[aguasconlarecuaresortera]

No tienes idea de cuánto me an ayudado tus tips en mis prácticas de boxeo, gracias por tan interesantes vídeos 🥊🥊👍👍

[bfcjfw]

Wow hermano no puedo pensar y creer que hay alguien con tanta sabiduría y con tantas ganas de compartir todo lo que sabe hermano gracias saludos desde Guadalajara México

[pascualrodriguez]

Excelente maestro lo estoy siguiendo en todos sus tutoriales, me voy a convertir en un boxeador aunque ya tengo 73 años...

[__maurodavid__]

Puede ser que este crack te enseñe mejor que todos los tutoriales qué buscas por YouTube

[oledugaynner]

Muchas gracias por compartir tus conocimientos en español, amigo, eres genial. A todos los que nos gusta el boxeo, te lo agradecemos muchísimo, que Dios te bendiga, amigo.

[gustavwhite]

Muy buena calidad de persona ... Enseñando todo lo que sabe ... Al 💯 mi hermano gracias ... Saludo desde Izucar de Matamoros

[danielramostumbajulca]

Gracias maestro es bueno verte siempre en los vídeos me gusta aprender de ti tus movimientos de como esquivas los golpes ...siempre vía en las películas lo pasaban muy rápido en cambio a ud maestro lo puedo ver en vivo ..gracias x enseñar

[luisalberto]

Esto es algo de lo que mas me ha costado, soy una persona algo rígida de movimiento, muy tosco por así decirlo, pero poco a poco he ido dominando la cintura y tratar de moverme correctamente. Recuerdo que el primer entrenamiento de cintura me dolía la espalda baja a morir jajaja

[joseramonmuneratorregrosa]

Muy bueno si señor. Muchas gracias por compartir tu experiencia... Te hace un gran tipo!!!

[antonioveravarela]

TONY, REALMENTE, TUS VIDEOS SON DE LOS MEJORES DE LA RED, , muchas gracias, por compartir tus conocimientos

[franciscorobles]

Siempre sorprendes con tus enseñanzas Gracias dónde se te puede ver videos de tu peleas bendiciones buen instructor

[victorquispecastro]

Muy buen canal de tutorial y consejos sobre el arte del boxeo, éxitos maestro.

[kingkatmusic]

Gracias tus vídeos siempre son muy útiles

[WilsonSalcedo-xrjp]

Muy buena.bien claros las explicaciones. Gracias 👍

[Taison]

Gracias al fin alguien que puedo confiar es campeón y enseña bien voy a ser el mejor con este tipo
Saludos

[manuelrubilar]

Descubrí hot tus videos y me gustan mucho, practico boxeo hace 5 años y lo que más me gusta es que esta es la forma en la que me enseñaron y de vez en cuando ayude a mi entrenador con los nuevos y se ven esos errores y con el tiempo aprendí a corregirlos y le enseñe a algunos a corregirlos

[davidproguerrero]

Muy buen video, de verdad eres mi inspiración para algún día ser un boxeador tan bueno como tú

[playamar]

Muchas gracias Tony, he aprendido mucho y mira que tengo 57 años... Un abrazo desde Ecuador..

[raulalbertovillegas]

Excelente muy buena explicación gracias, me quito el sombrero porque si no, me lo quita de un buen gancho