Suwari waza kata dori ikkyo (ura) | Справочник техник айкидо | Aikido techniques reference

Технику исполняет президент и старший инструктор Койнобори Додзё
Карпова Марина Львовна (6 дан, на момент съемки 4 дан)
Укэ: Колягин Андрей (на момент съемки 1 дан)
Озвучивание: Синдзиро Цурусима (3 дан)
Съемки 2006 года.

ВНИМАНИЕ!
При использовании материалов соблюдайте технику безопасности:
• Приступайте к тренировке только после полноценной разминки.
• Увеличивайте темп исполнения приёма только после того, как уверенно освоите рисунок движения и убедитесь, что ваш партнёр готов безопасно выполнить страховку.
• Осознавайте свою ответственность за партнёра, помогающего вам в изучении и отработке приёма.

Новые уроки публикуются еженедельно. Чтобы не пропустить новые видео, подпишитесь на наш канал и включите уведомления о публикациях:

Suwari waza kata dori ikkyo (ura). Video from Aikido Techniques Reference for Koinobori Dojo test program.

Technique demonstrated by Koinobori Dojo President and senior instructor
Marina Karpova (6 Dan, at the time of shooting 4 Dan)
Uke: Andrey Kolyagin (At the time of shooting 1 Dan)
Voice: Shinjiro Tsurushima (3 Dan)
Videos filmed in 2006.

ATTENTION!
When using these videos, please observe proper safety requirements:
• Start training only after sufficient warm-up.
• Increase the pace of your technique only after you confidently learn the form and make sure your partner is ready to perform ukemi safely.
• At all times be aware of your responsibility for the partner who assists you in learning and practicing the technique.

#aikidokoinobori #айкидокойнобори #aikidotechniques