Самая простая защита от двойки #бокс #урокибокса #boxing

#shorts #бокс #тренер

[bzcohsu]

Когда я был в третьем классе, а я был мелкий очень часто получал по сопатке в школе... ко мне несколько раз приходил сосед, дядя Вова, отец моего старшего школьного товарища...
Он мне показал и с помощью лёгких пощёчин установил и отработал положение подбородка в бою... подбородок всегда прижат к левому плечу... прошло много лет мне 52 года, но эти занятия до сих пор в моей памяти, а сколько раз эта привычка помогала мне в разных ситуациях невозможно пересчитать...
Дядя Вова, если ты жив и читаешь этот комментарий, Огромное тебе спасибо...

[xnwjxds]

Сколько тонкостей в боксе, это реально целое искусство

[vano]

Главное под мышку непропусти))срикошетит)

[yckomir]

Осень доходчиво и грамотно рассказывает видно профи .

[ojufunj]

С таким успехом ты открываешь ребра и можешь получить левый аперкот. Руки всегда должны быть у подбородка как говорил мне тренер. Но каждому удобней боксировать в своём стиле. Безусловно тяжело держать постоянно руки, но это твоя защита.

[oexvhmt]

Георгий молодца! Воспитался в Бурятии! Его здесь все уважают!

[tlhhhwh]

Подмышку с правой в открытый бок прямо по ребрам- красота. Пропустил такой хороший, хрясь и месяц без тренировок. Две недели будешь бочком с кровати скатываться. Очень хороший совет.

[mvctechnologies]

Чувак забыл правильно дышать но тренер за него это делает😂Красавчики мужики

[Mark-qwec]

Кто-то бьёт из нутри, кто-то снаружи, а кто-то не поймёшь как 😂

[dimmink]

Это начинаешь чувствовать на 4-5 год занятий боксом.
Многое мы упускаем, теряя старых тренеров.
Берегите себя и других.
Бокс, основа всей жизни.

[lsicshs]

Ой как тут шикарно в селезенку летит... Просто песня!

[amanbekbobekov]

Shoulder roll от Флойда Майвезера Младшего💪

[relax]

левой на развороте потом так смачно заходит)

[muwosvh]

Главное перчатки огромные одеть!!! И никаких проблем!!!

[tel_feg]

Очень хорошо. Даже такая мелочь как расположение плеча в стойке, может повлиять на исход боя.

[Kuk]

Классика бокса, называется защита локтем.

[vibxqbz]

"и кто-то не поймешь как") это про таких как я. 40 лет на диване, но ска знаем и всех осуждаем.

[Fortis]

Гоша! Привет тебе большой!!! Успехов великих!😊

[joeekgq]

Не плохо, главное чтоб плече не оторвали.

[stasnikson]

Очень эффективный блок, проверено в спаррингах.