2nd Thermaikos Coastal Night Halfmarathon

#running #trail #trailrunning #viral #viralvideo #olympus #marathon #youtube #gaming #greece #summer #sun #mountains #gods #greekbooktube #βιβλια #reviews #τιδιαβασαπαλι #youtube #greekbooktube #booktok #books #bookreview #booksummary #reviews #booktube #tbr

[vrisoulisspiros]

Μπραβο Βαλ...συγχαρητηρια για το αγωνα..και το ομορφο βιντεακι...!!!

[ΣταύροςΛόντος]

Κατά τύχη πέφτω επάνω σου.. σκέτη ταλαιπωρία είσαι.. όσον αφορά τον προπονητή τι να σου εξηγήσω πότε βοηθάει ένας προπονητής πραγματικά η όχι δεν γνωρίζεις τα βασικά δυστυχώς και προτείνεις χωρίς βέβαια να έχω κάτι με τους προπονητές.. όλοι όσοι δεν έχετε την αθλητική παιδεία δεν μπορείτε να καταλάβετε τα βασικά!!εγώ αν σου έβγαζα ένα πρόγραμμα που έχω βοηθήσει φίλους και που δεν είμαι προπονητής την ίδια βελτίωση θα είχες..ο προπονητής αλλού φαίνεται όταν φτάσεις επίπεδο και είσαι στα όρια σου όλοι νομίζετε ο προπονητής σας έδωσε την βελτίωση και λέτε ουαου ενώ είναι δικιά σας προσπάθεια που είστε χωράφι σε αγρανάπαυση κάνοντας κάποια βασικά!!το ξέρω δεν θα σου αρέσουν αλλά λέω πραγματικότητες και θα αναρωτιεσαι τι λέει αυτός.. προτροπή κάντο τρόπο ζωής την άθληση και όλα θα έρθουν!!