9 причин НЕ ходить к психологу #психотерапия #самооценка #отношения

9 причин НЕ ходить к психологу (и как испортить себе жизнь без усилий)

Девочки, вы не одни! Вам тоже кажется, что психолог - это как дорогой бутик? "И зачем мне это? Я и так справлюсь!" - думаешь ты, уткнувшись в очередной сериал про Золушку. Но подожди, мы с тобой умные девочки!

Разберемся, почему поход к психологу - это пустая трата времени и денег:

1. Ты эксперт в своей жизни! Зачем тебе чужие советы? Ты отлично умеешь прокрастинировать и избегать ответственности.
2. Тебе нравится быть жертвой? "Ах, у меня такой тяжелый характер!" - кричишь ты, зарываясь в подушку. С психологом тебе придется взять ответственность за свою жизнь.
3. У тебя нет времени на себя? Серьезно? Даже на сериалы времени нет? Тогда точно не стоит тратить время на то, чтобы разобраться в себе.
4. Ты любишь винить всех вокруг? "Муж меня не ценит!", "Родители меня не любят!" Зачем менять себя, когда проще обвинять других?
5. Ты боишься перемен? Новая работа, новые отношения? Фу, как страшно! С психологом тебе придется переосмыслить свою жизнь.
6. Тебе нравится жить в иллюзиях? "Все вокруг меня ненавидят!" Зачем вылезать из розовых очков, если в них так уютно?
7. Ты уже знаешь все ответы? "Я знаю, что мне нужно, просто я ленивая!" Зачем искать решения, если ты уже все знаешь?
8. Тебе жалко денег? "Зачем платить, если можно читать посты в Инстаграм?" Забудь, что в интернете много бесполезного.
9. Ты боишься стать счастливой? "Я не заслуживаю счастья!" Но ведь счастье не может быть плохим, да?

Конечно, все это шутка. Но в каждой шутке есть доля правды. Психолог - это проводник, он помогает разобраться в себе и найти решения.

Но помни, изменения начинаются с тебя!

Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые посты! Делись этим постом с подругами, которые тоже боятся психологов! 😉

#психическоездоровье #ментальноездоровье #самопомощь #сомнения #отговорки #прокрастинация #отношения #самооценка