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Fügen Sie Ihrem Kaffee hinzu! Morgens trinken und abnehmen. Meine Mutter hat 10 kg abgenommen!
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Hallo Freunde! Wenn Sie abnehmen möchten, wird Ihnen dieses magische Werkzeug helfen! morgens trinken und abnehmen! Fügen Sie einfach Ihrem Kaffee hinzu! Meine Mutter hat 10 kg abgenommen! Einfach und schnell abnehmen! Keine Diäten!
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1 Rezept: 00:00
Leinsamen, Sesamsamen, Chiasamen
1 Teelöffel
Leinsamen enthalten einen großen Anteil an Pflanzenfasern, die beim Abnehmen unverzichtbar sind. Im Magen quellen die Ballaststoffe auf und absorbieren Giftstoffe, schädliches Cholesterin, Ammoniak und Gallenfarbstoffe. Dementsprechend ist der Prozess des Abnehmens schneller und besser.
Sesam ist eine Liste von Mineralien, Vitaminen und Nährstoffen. Jeder Samen enthält Zink und Natrium, Phosphor und Mangan, Selen und Kalzium, Kupfer und Kalium, Magnesium und Eisen. Vitamine A, B und E, Phytosterole und Sesamin mit antioxidativen Eigenschaften und Lecithin.
Chia stabilisiert den Stoffwechsel und normalisiert den Glukosespiegel. Ballaststoffe sind auch für die Funktion des Magen-Darm-Trakts nützlich: Sie reinigen den Magen von angesammelten Schadstoffen und helfen, Verstopfung loszuwerden.
Chiasamen sind reich an Omega-3- und Omega-6-Säuren, die täglich in der Ernährung vorhanden sein sollten. Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für das Herz und senken den Cholesterinspiegel, und es wird auch geschrieben, dass sie helfen, Schmerzen zu lindern, sogar bei Arthritis.
mischen und 3 Teelöffel Wasser hinzufügen
Sesam reinigt und reichert die Zusammensetzung des Blutes an; normalisiert die Arbeit des Verdauungs- und Nervensystems; beschleunigt den Stoffwechsel, stärkt Nägel und Haare.
15 Minuten einwirken lassen
Schwarzen Kaffee zubereiten
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Sie fördern die Herzgesundheit Ein Teelöffel (2,5 g) der Samen enthält bis zu 700 mg Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Alpha-Linolensäure (ALA). Dies macht Leinsamen zum höchsten Omega-3-Gehalt aller pflanzlichen Lebensmittel.
Fügen Sie Ihrem Kaffee einen Teelöffel hinzu
Es ist ein Superfood! Unglaubliches Werkzeug! Trinken Sie Ihren Kaffee einfach mit einem Löffel dieser Mischung! Unglaubliche Vorteile für den ganzen Körper!
Trinken Sie einmal im Monat an aufeinanderfolgenden Tagen! Kann jeden Monat wiederholt werden!
2 Rezept 01:40
Tolles Rezept für dich! Abonniere unbedingt meinen Kanal!
Leinsamen
Die in Leinsamen enthaltenen Vitamine A und E machen die Haut gesund und schön. Das Protein in Leinsamen ist dem Soja ähnlich und hat einen hohen Energiewert.
Ballaststoffe stärken das Immunsystem und verringern das Krebsrisiko. Die Polysaccharide in der Pflanze sind gut für den Magen.
1 Esslöffel in einer Kaffeemühle mahlen
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Die zerkleinerten Samen wirken wie eine Bürste, die den Darm reinigt und als Abführmittel wirkt.
Sie fördern die Herzgesundheit Ein Teelöffel (2,5 g) der Samen enthält bis zu 700 mg Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Alpha-Linolensäure (ALA). Dies macht Leinsamen zum höchsten Omega-3-Gehalt aller pflanzlichen Lebensmittel.
Der regelmäßige Verzehr des Produkts hilft, den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel zu senken.
Schwarzen Kaffee zubereiten
Eine Reihe von Studien hat gezeigt, wie der regelmäßige Konsum von schwarzem Kaffee das Risiko für Parkinson und Alzheimer um mehr als 60 % senkt.
Fügen Sie einen Teelöffel zum Kaffee hinzu
Durch den Verzehr von Leinsamen können Sie nicht nur die verhassten Kilogramm loswerden, sondern ganz nebenbei auch noch die Arbeit des Magen-Darm-Trakts normalisieren.
Die darin enthaltenen Ballaststoffe verbessern die Darmmotilität, beschleunigen die Reinigung des Körpers von Fäkalien und sind Nahrung für die darin lebende wohltuende Mikroflora.
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Leinsamen, Sesamsamen, Chiasamen
1 Teelöffel
Leinsamen enthalten einen großen Anteil an Pflanzenfasern, die beim Abnehmen unverzichtbar sind. Im Magen quellen die Ballaststoffe auf und absorbieren Giftstoffe, schädliches Cholesterin, Ammoniak und Gallenfarbstoffe. Dementsprechend ist der Prozess des Abnehmens schneller und besser.
Sesam ist eine Liste von Mineralien, Vitaminen und Nährstoffen. Jeder Samen enthält Zink und Natrium, Phosphor und Mangan, Selen und Kalzium, Kupfer und Kalium, Magnesium und Eisen. Vitamine A, B und E, Phytosterole und Sesamin mit antioxidativen Eigenschaften und Lecithin.
Chia stabilisiert den Stoffwechsel und normalisiert den Glukosespiegel. Ballaststoffe sind auch für die Funktion des Magen-Darm-Trakts nützlich: Sie reinigen den Magen von angesammelten Schadstoffen und helfen, Verstopfung loszuwerden.
Chiasamen sind reich an Omega-3- und Omega-6-Säuren, die täglich in der Ernährung vorhanden sein sollten. Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für das Herz und senken den Cholesterinspiegel, und es wird auch geschrieben, dass sie helfen, Schmerzen zu lindern, sogar bei Arthritis.
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15 Minuten einwirken lassen
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Fügen Sie Ihrem Kaffee einen Teelöffel hinzu
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