Meditación guiada para cultivar COMPASIÓN ❤️🙏🏼 - 12 minutos MINDFULNESS

Meditación guiada *CULTIVA COMPASIÓN* ❤️ - 12 minutos MINDFULNESS

Es la capacidad de entender el sufrimiento propio y el de los demás, unido a la intención genuina de aliviarlo y prevenirlo. Lo que la diferencia de la empatía es que la compasión no solo reconoce el dolor ajeno, sino que implica ponerse en disposición de aliviarlo mediante nuestros actos. Te sugiero que la hagas diariamente a cualquier hora 🙏🏼🦋 Espero que sea de gran ayuda ✨ Namasté ❤️

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*NUEVAS Meditaciones especiales*

🔹Meditación guiada *ALIVIO EMOCIONAL* por la mañana ☀️ :

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Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.

#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #ansiedad #estres #saludmental #meditaciondelamañana #compasion #amor

[carolinavaliente]

Excelente guapa gracias 🫂 la vida siga brillandote 💋🌹🌹

[BrayanAP]

Me encaaaantaa, en la cultura tibetana practican la compasión como lo más primordial para alcanzar la iluminación y yo creo que sentir compasión por todos los seres vivos es lo que nos hace mas humanos. ❤️✨🙏 Gracias por esta meditación, namasté. ✨✨🥰

[roxanasilvero]

❤❤❤ Bellísima Meditación Muchas Gracias!!! Bendiciones para todos 🙏🙏🙏

[paulinavargas]

Muchas gracias era lo que estaba necesitando. Me he encontrado con el hombre que fue mí pareja 7 años, y al separarnos dejó mucho dolor en mi. Estoy confundida, sentimientos encontrados. Esta meditación sencillamente llega como anillo al dedo. ❤

[beamontepeque]

Gracias otra vez por esta hermosa meditación, te agradezco por estar ahí y ayudarme a meditar cada día. Namasté. ❤ ❤

[helmisnorelys]

Guao me encantó muy motivar para aprender a perdonar y aceptar ❤❤❤❤

[miriannarvaez]

Gracias ✨🤍 Gracias ✨🤍 Gracias ✨🤍 Namasté

[claramolinateruel]

Mil gracias q emotiva esta meditación, con la imagen de la silla nunca había hecho ninguna meditación me ha gustado muchisimo. GRACIAS, GRACIAS ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊

[beatrizemiliaveracoechea]

Qué hermosa experiencia la de esta meditación, gracias ❤

[EvelynGarcia-gukz]

Preciosa meditación, sentí las emociones de amor, perdón y gratitud ☀️ conecté también con mi niña interior. Gracias por esta meditación

[jackiereyesdiaz]

🙋🏻‍♀️💖que hermosa meditación 🧘🏻‍♀️ gracias, gracias, gracias

[yennycolina]

Gracias por esta meditacion muy emotiva . DIOS te bendiga

[silviariesco]

Gracias gracias gracias ❤ hermosa meditación 🙏 ❤

[susanaaula]

Gracias
Preciosa Meditación: La compasión ❤

[paulinavargas]

Gracias, este espacio me es renovador. ❤

[ninaj]

WOW, divina 10/10 justo lo que mi alma necesitaba 🎉, gracias gracias gracias

[daleydinorahpinedarodrigue]

.Gracias. Gracias. Gracias.🌼 Bendiciones 🙏

[mariacristinaloria]

Muchas gracias... intentaré tener compasión por aquella familia que no son seres queridos para mí....muchas gracias

[ZaidaMartin]

Esta meditación te enseña a amar. Es algo que nadie nos enseña a hacer a pesar de lo necesario que es. Gracias por esta hermosa y valiosa enseñanza

[anasaezcamara]

ha sido inquietante, dicen que el corazón no duele, aun así, el mio ha dolido durante este proceso. Gracias por compartir tu conocimiento. Namaste😊