Wie man damit umgeht, wenn sich deine 'Affäre' nicht entscheiden kann

Manche schaffen es schon, ein paar klare #Grenzen mit ihrer Affäre zu finden. Trotzdem warten sie noch irgendwie auf eine Entscheidung. Das ist nicht der richtige Weg.

Vlog von Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier, Institut für Integrative Paartherapie in Hamburg / Berlin. (Wichtige Hinweise findest Du unten im Text.)

(dort auch kostenloser Artikel über toxische Beziehungen)

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In diesem Online-Angebot werden keine psychotherapeutischen Leistungen angeboten. Die Videos wurden mit größtmöglicher Sorgfalt und durch einen erfahrenen Paartherapeuten erstellt. Sie enthalten jedoch keine Diagnosen, Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich

[svenjagerland]

Deine Videos zu Dreiecken werden immer knapper und unmissverständlicher. 🤣🤣🤣
Und genau diese "harten" und klaren Ansprachen waren und sind es, die ich an deiner Arbeit liebe und die es am Ende auch so "einfach" machen.
Nach inzwischen einigen Jahren mit deinen Videos, Kursen und Büchern kann ich sagen, dass mein Leben in Bezug auf zwischenmenschliche Themen sowas von unkompliziert geworden ist, dass ich mich gar nicht mehr reinversetzen kann in das ganze komplizierte Drama-Wirrwarr, das ich so viele Jahre hatte. Danke dafür!! 🧡

[bwqpkqj]

Du hast mir schon vor Jahren durch deine Deutlichkeit die Augen geöffnet, was „Worte“ bedeuten ohne „Taten“. Vielen Dank!

[dimitrovkolov]

Das Einzig nützliche im Leben ist höchstens das Geodreieck.

[trullitrullkowski]

Liebe Fragestellerin: Wenn du deinen 'Wert' wirklich kennen würdest (was auch immer das heissen mag), hättest du den intimeren Kontakt zu deinem verheiratetet (!) Vorgesetzen (!) gar nicht erst angefangen. Man darf die sog. Standards und Dealbreaker nicht nur haben, man muss sie auch durchsetzen, und das heisst: danach handeln.

Ich selbst kenne deine Situation übrigens auch gut. Auf meiner Arbeit gibt es SO viele verheiratete Männer, die sehr gern mal mit den nicht vergebenen Kolleginnen (wie mir) flirten. Man muss darauf nicht eingehen. Diese Männer sind vielleicht ein bisschen unglücklich zuhause, möchten ihr Ego aufpolieren, ihnen ist langweilig - was auch immer. Sie sind KEINE passenden Beziehungspartner! Man muss solchen Männern nicht den Gefallen tun, sie von ihrer persönlichen Misere abzulenken - auf eigene (emotionale) Kosten. 🤷
Dafür muss man natürlich die eigenen 'inneren Eimer' voll haben, dafür kannst du ja sorgen.
Alles Gute!

PS: Übrigens ist es mehr als unprofessionell von deinem Vorgesetzen (!), mit dir so einen Kontakt anzufangen, auch noch per Messenger (!). Er bringt dich damit in eine unmögliche Situation, weil du in einer Abhängigkeitsposition zu ihm stehst. Und sich selbst auch, weil du alles schriftlich hast. Wenn er es nicht tut, solltest du den Kontakt wieder mehr 'professionalisieren', und das heisst: kein Messenger mehr mit ihm, keine private Kommunikation.

[fruchtzwerg]

Wer weiss mit wie vielen anderen Frauen er dieses “Spiel” vielleicht sonst noch spielt…man selber hat ja immer das Gefühl, die Einzige zu sein und u.a. darum sei dies eine ganz besondere Verbindung..

[mariacernov]

Jedes Wort ist die Wahrheit des Lebens, danke dafür Christian!👍 viele zerbrochene Herzen könnten gerettet werden, sollten die verführten Träumer Dir rechtzeitig zuhören. Solche Beziehungen bringen wirklich nichts außer Schmerz und Selbstzweifel für die Wartenden und Hoffenden... Devise lautet: "Thank you, NEXT"! Lass es alles los & werde frei davon!🤗

[traudellive]

Es ist ganz schön hart, was du da sagst, aber halt einfach die Wahrheit, er will nicht, er will nicht, er will nicht🥺

[bridgetb.]

Dank deiner Worte lieber Christian, habe ich einen dritten Person gesagt, mit der ich allerdings nichts hatte sondern nur in einer single phase Kontakt gesucht hatte zum Kennenlernen, dass ich nun in einer Beziehung bin. Somit sind die Fronten geklärt .... keine Spielchen und irgendwas offen halten.... Denn so konzentriert man sich wirklich aus seine Beziehung und auf sich selbst und flüchtet nicht zu einem

[beambritt]

Wer UNBEDINGT eine Partnerschaft sucht,
projiziert alles, was er/sie nicht hat, da hinein.
Alles, was man sich ersehnt, hat man selbst nicht in sich.
An den Bedürfnissen erkennt man seine Kindheit:
Das GEGENTEIL von dem, was man sich wünscht und ersehnt,
erlebte man mit seinen Eltern:
Verbindung/Trennung, Klarheit/Verwirrung, Loyalität/Verrat, Kontakt/Verlust, Aufmerksamkeit/Ignoranz, Zärtlichkeit/Gewalt, Mitgefühl/Kälte, Unterstützung/Missbrauch, Respekt/Grenzübertritte…
Was man von den Eltern nicht bekam und deshalb nicht hat, sucht man im Außen (vom Partner) zu bekommen.
Leider zieht man nach dem Gesetz der Resonanz das an,
was man HAT (das, was die Eltern einem mitgaben).
Die Defizite soll dann ein/e Partner/in stopfen.
Das ist genaugenommen Missbrauch, weil der/die andere nicht gesehen wird, wie er/sie wirklich ist, sondern Projektionsfläche ist.
So finden sich zwei „Bettler“,
die sich gegenseitig in die Tasche greifen und feststellen, dass der/die Andere auch nicht das hat, was man haben wollte.
An dem, was IST, erkennt man die Realität.
Dazu muss man selbst erstmal erwachsen werden und die Traumfantasien als das erkennen was sie sind:
Signale auf die Defizite der Kindheit, die geheilt werden wollen.
Heal before you deal!

[flauschie]

Kann man nicht einfach die Finger von Menschen lassen die in einer Beziehung sind??? Bzw die Finger bei sich behalten wenn man in einer Beziehung ist?
Wenn man nur sich selbst damit verletzen würde, bitteschön, aber es ist immer mindestens eine weitere Person betroffen, die nix dafür kann und ins Unglück gestürzt wird.
Das ist wie betrunken Auto fahren man gefährdet alle anderen, unfreiwillig, beteiligten auch und nicht nur sich selbst.

Ist das denn so schwierig.

[nadjeschdina]

Nein, liebe Fragestellerin, auf diesem Kanal bist Du nicht richtig, wenn Du eine „Freigabe“ für Dein Handeln haben möchtest. Auf diesem Kanal bist Du richtig, wenn Du Mitgefühl & ehrliche Worte und Lösungsmöglichkeiten bekommen möchtest, bereit bist, Dich selbst zu reflektieren, Deine Verhaltensmuster ggf. zu verändern und die Verantwortung für Dein Handeln zu übernehmen!
Trau‘ Dich! Sei mutig und „spring“ in „Hemschis Welt“! Oder ist Dein Leidensdruck noch nicht hoch genug, eine Veränderung wirklich zu wollen?

[keiraforster]

Hahaha, so geil, wie der Typ redet, ich hab echt Spass beim Zuhören und meine Dreiecksbeziehung hab ich direkt vergessen

[anja_möchte_sticken]

Genau diese deutlichen Worte und Härte braucht es aber!

Mal ganz einfach gefragt: wenn der Mann so leidet, wenn er seine Frau nicht liebt, warum geht er nicht in eine angeblich "erfüllende neue Partnerschaft" und vor allem: gibt seiner Frau damit die Möglichkeit, jemanden zu finden, der sie liebt?

Ich würde mich ja fragen, ob der Gute nicht einfach ein Abenteuer zur Unterhaltung und Egoboostern gesucht hat. Und vermutlich schreibt er der Nächsten schon im Messenger. 🤷🏻‍♀️

Und wenn sich ein Satz von Hemschi eingebrannt hat, dann, dass jemand, der für Dich brennt, die Religion wechselt. 😅

Hilft mir ungemein, Menschen, die mir nicht gut tun, aus meinem Leben zu kicken.

[beambritt]

Warum bin ich mir sicher,
dass er sich - FALLS er irgendwann mal Single sein sollte - nicht bei ihr melden wird (jedenfalls nicht für eine Beziehung, höchstens für unkomplizierten S€x!),
sondern eher NEUE Kontakte suchen wird? 🤔

[toreci]

Es scheint echt so zu sein, dass Frauen in Dreiecken sich trennen von ihren Partnern (bzw in Dreiecke geraten, wenn die Beziehung eh fast am Ende ist) und dass Männer in Dreiecke geraten, obwohl ihre eigentliche Beziehung noch ok ist (und sie gar nicht vorhaben, diese zu beenden). Männer scheinen also gern „mitzunehmen“, was geht. Sie halten es mit körperlicher Treue nicht so ernst (auch wenn sie dann von „Liebe“ zur Neuen sprechen - aber trennen tun sie sich dann doch nicht). Frauen scheinen eher untreu zu werden, wenn sie sich auch emotional vom eigentlichen Partner hinreichend distanziert haben. Was Frauen davon lernen könnten: erstens lass dich auf keinen verheirateten Mann ein, solange seine Ehe nicht offiziell als gescheitert gilt. Zweitens: wenn deine Ehe ok ist und dein Mann fremd geht, drück ein Auge zu? über diese Theorie muss ich mal nachdenken

[siki]

Hemschi mal wieder auf Hochtouren!
Ich liebe es!⚠️
👍

[nadjeschdina]

„Ich will das EIGENTLICH nicht.“ „Ich kann das EIGENTLICH nicht.“ Und un-eigentlich?!

[iyarimartinez]

Wahrscheinlich ist einfach das Indoor Olympics zu toll, um ihn loszulassen, da es verboten ist und somit einen Kick zusätzlichen Kick gibt. Spätestens wenn sie seine Wäsche macht und ihm beim Zehennägelschneiden zusehen muss, wird es nicht mehr spannend sein 🤣

[Tagmeri.]

Sie umzudrehen u weiter zu gehen ist die einzige Lösung!!
Und dann die eigenen Gefühle aufarbeiten.

[Sonnenscheinchen]

Bei “Er will nicht.“ gibt es meines Erachtens noch: “Er kann nicht. (aus Angst zB)“ So war es bei mir. Brauchte über ein halbes Jahr um mich zu trennen. Solange hatte ich mit meinem jetzigen Freund absoluten Null-Kontakt. So oder so: es kommt auf's gleiche raus. Eure “Beziehung“ hat ohne eine Trennung von ihm keine Zukunft.