Alimentação durante a menstruação | Drauzio Comenta #43

Não existe nenhum alimento que não possa ser consumido durante a menstruação, entretanto alimentos que geram gases intestinais, como repolho, feijão e batata doce, podem agravar as cólicas.

Instagram: @sitedrauziovarella

[reychandler]

Sobre lavar o cabelo:
Eu sempre tenho cólicas muito fortes, que pioram se passo frio. Uma vez fui lavar o cabelo quando estava menstruada e com cólica, meu corpo esfriou e a dor foi tanta que desmaiei. Acredito que essa é a ideia por trás dessa recomendação.

[zana]

Nunca deixei de comer nada. Se fez mal ou não eu nunca reparei! 😅

[fylicia]

minha avó diz que nao pode mexer com plantas no período menstrual pq elas morrem 😂

[larichrisrosa]

Olá Drauzio! tudo bem? Eu sou nutricionista e acrescentaria ainda uma orientação neste caso da menstruação: comer alimentos ricos em ferro, pois com a perda de sangue a necessidade de ferro fica aumentada nesse período. Obrigada! adorei o vídeo! abraço

[tania]

Graças a Deus nunca tive colica, nem sei o que é isso.ja tenho 44 anos, fui abençoada., minha filha tbm não tem 😎😉

[siramatcp]

Você é tão perfeito 🖤🖤🖤🖤 queria guardar num potinho!

[mariliasreis]

Oi, Drauzio! Se possível, faça um vídeo sobre os danos que o trabalho noturno pode causar a saúde. Obrigada

[ursulapureza]

Dr Drauzio, poderia fazer um vídeo falando sobre ansiedade e as doenças que ela pode desencadear? Eu comecei a sofrer de ansiedade na faculdade e tive muitas complicações. Obrigada ♥

[marianaa.]

Dráuzio, gostaria que fizesse um vídeo falando sobre a meditação e seus benefícios. Seria interessante. Abraço!

[tainapsilva]

Sabe o que diminui cólica? Atividades físicas e pompoarismo

[eumeusanosdemerda]

Mulheres vejam e revejam o vídeo até entenderem mesmo, pois vi alguns comentários aqui ainda com dúvidas. ..eu confio no Drauzio!

[jessicacarvalho]

Sinto minhas pernas como se fossem pesadas quando estou menstruada, é super estranho.

[SuperChris]

Dr Drauzio, por favor, fale sobre filtro solares químicos e físicos! Não entendo nada disso! Muito obrigada!

[MariaAparecida-zpgf]

Minha mãe disse que não pode comer acarajé, não pode andar descalço no sol, não pode comer abacaxi

[biancasampaio]

dr drauzio, meu sonho é ser médica e o senhor é minha fonte de inspiração

[Nobody]

Minha avó não deixava eu andar descalça quando eu tava menstruada kkkk e nem lavar o cabelo igual a menina falou

[leticiagabrielli]

Sobre lavar o cabelo:
Meu período menstrual já tava no último dia, ai eu resolvi lavar o cabelo pq ele tava bastante oleoso e tals, no dia seguinte minha menstruação veio mais uns 4 dias e olha q não veio pouco.

[kelinsilveira]

Dr Drauzio fala sobre Apêndicite e seus sintomas e a sua gravidade e cuidados após a cirurgia . .

[jessianeoliveira]

vc pode fazer um vídeo sobre quem sofre de intestino preso.não sei mas o que fazer pra melhorar isso

[grazisantos]

Olá Doutor .Eu só tenho dúvida em relação a carne de porco e camarão. Porque quando estou menstruada fica inflamado e com dor .(Essas carnes remosa tipo a de porco e o camarão faria aumentar a inflamação durante a menstruação ? )Me tire essa