Come drenare il muco e liberare il naso chiuso in 30 secondi

Hai perennemente il naso congestionato, chiuso e non riesci a soffiarlo? La sinusite non ti fa dormire la notte?
Prova a seguire questi semplici consigli e il risultato sarà immediato

#nasochiuso #sinusite

[FrancescaLanzi-dr]

Caro dottore seguendo il suo consiglio sono riuscita ad avere il naso bagnato nn mi usciva muco da una vita, ed avevo sempre le orecchie che si tappavano a loro piacimento ( ora so cosa fare GRAZIE A LEI

[biagioroggia]

Mamma mia, qualcuno che ha esperienza e sa spiegare. Utilissimo, avrei dovuto conoscerlo da anni. Chapeau!

[aurora]

Chiarissimo e davvero molto utile. Niente inutile enfasi ma solo una spiegazione professionale, ben fatta garbata e completa... parola di medico!🙂🙃

[inviaggioperlavita...]

Uno dei pochi dottori che fa riferimento anche all'alimentazione!!
Ho notato cho ormai nemmeno quasi più i gastroenterologi ne parlano, se non in modo molto superficiale...
Grazie Dottore! Oltre che essere preparato, la trovo un ottimo comunicatore👏👏

[omarpedro]

Grazie! Devo ammettere che non ci credevo... Eppure 2 esercizi semplici mi hanno aiutato a liberare il naso,

[lidiafegatelli]

Grazie la sua tecnica funziona. Forse finalmente posso dormire con la bocca chiusa.🙂

[giuseppepappalardo]

sei mostruoso, complimenti, chiarezza, professionalità, capacità didattica straordinaria, grazie

[simoce]

ottimi anche i consigli alimentari finali! li ho messi in pratica anni fa e funzionano sempre...ma spesso quando li dico la gente storce il naso

[candycandy]

Come sono contenta di avere trovato questo video, eseguirò questi esercizi perché sono tanti anni che ho allergia alle graminacee che seppur diminuita a seguito delle cure (avevo febbrucola tutti i giorni) si fa sempre sentire particolarmente con colamenti del naso ed anche col naso chiuso. Per tanti anni ho avuto la sinusite con forti mal di testa e tempia destra e li scacciavo con l'aerosol. Anni più tardi, dopo aver estratto un dente a destra in cui evidentemente stava lavorando una carie senza farmi dolore, il mal di testa è sparito.

[annaranieri]

Sempre esercizi formidabili bravo Camerani 👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[alinapadurariu]

Grazie Grazie Grazie
Buon Natale e buone feste, serenità, prosperità e tanti sorrisi 🫂😘

[giorgiomarrocco]

I migliori consigli che abbia mai sentito! GRAZIE!

[rossanamarsullo]

Non posso che unirmi ai ringraziamenti ed iscrivermi subito!
Spesso noi piccoli umani abbiamo bisogno di consigli veloci ed utilii, non di lunghe conferenze in cui ci perdiamo! Grazie dottore🎉.

[leojimmy]

Video con consigli utilissimi, complimenti. Personalmente il latte è stato il fattore scatenante per me di tantissime sinusiti, ne bevevo molto, ho smesso completamente di berlo e dopo diversi mesi ho notato un netto miglioramento, ora dopo quasi 15 anni che ho smesso di berlo, posso dire di non aver mai più dovuto contrastare una situsite con antibiotici e di non averna praticamente mai più sofferto. Nessun dottore, neppure specialistico, mi aveva dato questo consiglio, mi era stato detto da un'amica durante una chiacchierata...

[tedipersonicgraaf]

Gli esercizi già da soli funzionano, i lavaggi con acqua calda e sale li ho imparati tanti anni fa e funzionano, i suggerimenti per indurre calore con i semi è interessantissimo ! 👍👋

[laurabrunaldi]

Veramente di grande aiuto. La ringrazio dottore 🙏

[Gina-lwtr]

Grazie mille dottore lei è un genio, ne avevo proprio bisogno il suo consiglio mi è stato utile grazie grazie di ❤

[claudia]

Grazie di cuore per questa importante condivisione. 🙏

[giovannalollo]

i suffumigi e la fascia calda nella fronte e nel naso secondo me sono ottime soluzioni, non è mai facile liberare il muco dal naso. e ottima anche la tecnica per soffiarsi il naso.. grazie

[alessandrofiore]

Grazie Mille Dottore, con queste tecniche sono riuscito a liberare il naso 💪🏻🙏🏻