Steh auf und geh trainieren!

Hey Freunde,
das heutige Video ist ein Motivationsvideo. Es soll dabei helfen, euch bis an eure Limits zu pushen und einfach Vollgas beim Training zu geben. Ich selbst war oft an dem Punkt, an dem ich dachte, es geht nicht mehr weiter, doch das sind nur Ausreden. Habt keine Zeit mehr für Ausreden und lebt eure Träume. Disziplin ist der Schlüssel zum Erfolg.

Viel Spaß mit dem Video!

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[Htzuuhv]

War grad im gym muss jetzt nochmal ins gym !!!

[flx]

Hast mich motiviert, heute doch noch Legs zu trainieren. Danke bro

[fyrox]

So unglaublich gut das du wieder am Start bist, weiter so, du hilfst uns allen damit !!!

[theresaaanna]

Mies motivierend, es stimmt halt wirklich! Ich kann einfach aufstehen und ins Gym gehen und das sollte ich verdammt noch mal nutzen. Danke Tim!

[tehsanny]

Gerade heftiges Workout durchgezogen und dann dieses Video gesehen, hat mich extrem bestätigt und motiviert in der Zukunft noch weiter Gas zu geben! Fühlt sich extrem gut an, danke Tim

[olim]

0:59 "[...] Freiheit ist eigentlich die Stärke das tun zu können, was man wirklich mag, was einem wirklich wichtig ist, und nicht das tun zu müssen, was man in dieser Sekunde unbedingt will" .
Danke dafür Mann, genau damit bin ich seit längerem am Struggeln. Man hat eigentlich so viel im Kopf was man tun will, so viel im Kopf wo man sein will.
Aber am Ende macht man das was IN DIESEM / JETZIGEN MOMENT bequem ist, und nicht das, was getan werden muss, um seine Träume zu erreichen (was oftmals einfach harte Arbeit ist).
Danke für das Video, gibt mir nen extra Push :D

[ChWi]

Tim Gabel x Sascha Huber wäre DAS motivationsvideo des jahres

[kakqchi]

Und deswegen werde ich es bis nach ganz oben schaffen !!! Tim bist der beste danke

[herrreudig]

Ich bin seit 7 Jahren Drogenabhängig (bin 20 Jahre alt). Seit dem auch keinen Sport gemacht. Mein Beruf als Altenpfleger macht mir zwar spaß, aber laugt Körperlich wie Psychisch aus. Wenn ich Mal frei habe, was selten ist, Schepper ich mich weg und verschwende meine Zeit. Meine Muskelmasse ist gleich 0.
Mein Bruder Widerum ist Athletisch, talentiert, hat seine Prioritäten richtig gesetzt. Durch ihn kenne ich dich, Tim.
Ich habe schwere Zeiten durchlebt, und seit einer Weile bin ich Emotional eigentlich Recht Stabil. Ich habe Hoffnungen, Ziele, Träume die ich unbedingt erreichen m9chte. Mein Konsumverhalten ist runtergefahren, dennoch präsent. Mein Körper macht mich traurig, ich kann keinen Rausch mehr richtig genießen vor lauter schuldgefühlen mir selbst gegenüber. Weil ich weiß, ich hätte die Gene und den Verstand ein unglaublicher Mensch zu werden.

Worauf ich hinaus will, noch ist es nicht zu spät. Ich spiele jetzt schon eine Weile mit dem Gedanken anzufangen zu trainieren. Ich traue mich irgendwie einfach nicht, ich denke mir ständig ich würde es auch ohne Gym machen aber das ist bullshit. Dieses Video hat ist der letzte Rest der gefehlt hat. Montag werde ich ins Gym gehen. Ich werde die Dinge in die Hand nehmen. Ich will die Welt sehen, und mit allen Sinnen wahrnehmen können, ohne Einschränkungen. Ich will den Alkoholismus und auch jede andere Sucht die mich seit Jahren plagt loswerden. Will ein Mann sein und meinen Liebsten alles bieten was nur geht.

Danke Tim

[pascall]

Egal wo du gerade stehst im Leben, vielleicht bist du in deiner Prime und lebst ein geiles Leben oder du bist am Boden und hast nichts. Egal wo du bist, du musst etwas machen und voran gehen. Du musst dich weiterentwickeln. Was hättest du gestern machen können, dass du dich heute besser fühlen würdest? Mach es nicht für diesen Moment, im Moment fühlt sich vielleicht geil an nichts zu machen, aber Morgen denkst du dir, hätte ich doch gester... Steh auf, mach es heute und nicht morgen. Morgen bist du stolz auf das, das du gestern gemacht hast und nicht umgekehrt. Die Uhr geht TIK TAK TIK TAK die hört nie auf zu ticken, die wartet nicht auf dich. MACH ETWAS FÜR DEINE ZUKUNFT UND DU WIRST GLÜCKLICH IM LEBEN! NO PAIN NO GAIN

[Gesundheit-leicht-gemacht]

Wow wie ich auf neue solcher Motivationsvideos von dir gewartet habe, zu krass Tim ;)

[zzukram]

Bro ich sitz seit Neujahr zuhause mit Fieber, Gliederschmerzen und Erkältung.
Jetzt kommt dieses Video und bei Gott ich hab 2022 schon gut durchgezogen aber 2023 wird nochmal alles auf eine andere Stufe stellen.

Werde mich auskurieren und die 50er kurzhanteln werden dieses Jahr noch Kindergeburtstag 🤝

Danke für das Video Tim Bratuch 🫶

[juiced]

hab in der corona zeit 20 kg zugenommen und bin seit kurzem wieder im gym um fit zu werden.

Saß vor 3 Stunden noch vorm Rechner und hab Zeit vertrödelt bis es zu spät fürs gym gewesen wäre... aber dank diesem Video hier bin ich einfach aufgestanden und losgegangen.

Hab ich gebraucht, danke Tim <3

[kawu]

Danke diggi, hab meinen Job gekündigt, gehe nicht mehr schlafen und esse nichts mehr, damit ich mehr Zeit habe, um trainieren zu gehen. Kuss!

[hasu]

Es gibt genau zwei G´s auf der Erde: TOP G und TIM G 💪

[tosch]

Vielen Dank für den Reminder Tim :)
Ich wünsche dir ein tolles Jahr 2023

[boyy]

Beste Motivation, Danke dir Tim
Das ist genau das Video was ich gebraucht habe wenn ich mal wd versuche ne Ausrede zu finden heute nicht zu trainieren. Das motiviert mich dann doch zu gehen und mein bestes zu geben.

[marvingunia]

Danke Tim!!! Hab sofort weiter Reis mit Kichererbsen in mich reingestopft! Weil auch wenn man denkt, dass es nicht mehr geht. Es geht immer noch mehr… voll motivierend Bro… weiter so!

[Magerquark]

Genau diese Sachen gingen mir im März 22 durch den Kopf, man hatte mich wegen 2G nicht ins Gym gelassen und am Ende hatte ich die schlechteste Form meines Lebens erreicht, kaum noch Muskeln und viel Fett. Dann habe ich endlich gecheckt, dass ich über die ganzen Jahre in denen ich im Gym angemeldet war, NIE wirklich durchgezogen habe,
irgendwann eine gute Form erreicht -> Krankheit oder andere Probleme bekommen -> längere Trainingspause -> schlechte Form -> wieder ins Gym dieser Teufelskreis hat sich immer wiederholt weil ich keine Disziplin hatte.
Und genau dann habe ich den Teufelskreis durchbrochen und die Disziplin entwickelt seit dem 07.03.22 Vollgas mit 2 Wochen Pause wegen Urlaub und 2 Wochen Pause wegen Corona, danach sofort weiter. Die Erfolge sind unglaublich für die paar Monate.
Ich bin jetzt an einem Punkt an dem ich keine Gedanken verschwende ob ich Lust habe oder genug Energie um zu trainieren, es wird getan was getan werden muss.

[leagueoflegends]

In den ersten 10 Sekunden von dir überzeugt. Respekt.