Séance sur home trainer : 40 minutes intensités | Entraînements

Voici une session intensive de 40 minutes avec Loïc qui vous donnera du fil à retordre !
Assurez-vous d'avoir à boire et une serviette à portée de main.

#cyclisme #GCNenFrançais #Français #veloderoute

Quelle est votre séance favorite sur home trainer ?

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[gcnenfrancais]

Quelle est votre séance favorite sur home trainer ?

[nicolasmariez]

J'adore cette séance et ta belle compagnie. Un grand merci tu nous manques !❤

[fredim]

Je viens de faire cette belle séance
Bonne idée le baromètre des intensités car je n’ai pas de mesure de puissance et ma ceinture cardio me joue des tours

Merci pour cette belle séance de moulinette

[gautieraubry]

C'est tip top ces entrainements home trainer, il faudrait beaucoup plus de vidéo comme ça !

[maximerouhier]

Merci pour cet entraînement qui fait bien travailler les seuils. Avec la bonne humeur ça passe plus vite !
Je rejoins les autres commentaires, une petite explication au début, de l'équivalence de chaque niveau d'intensité serait la bien venue, surtout pour ceux qui ne se connaissent pas bien.
👍

[Nadiaparadise]

Au top cette séance ! Pourtant j ai un niveau débutant et j arrive à suivre 👍

[didoulehiboux]

Bravo pour vos vidéos et votre implication

[ArnoDubuissonDagan]

Je viens de me faire une petite seance, vraiment bien !

[veronique]

Vraiment je vous lève mon chapeau! J'ai fait les deux séances que vous avez mis en ligne. Effectivement, je ne comprends pas comment vous faites pour parler en même temps. Bravo Loïc et Florian pour vos séances. J'adore lorsque vous vous lancez des commentaires cela me fait sourire et j'oublie que je souffre. C'est vraiment agréable d'entendre le coach dire qu'il est cuit! C'est plus motivant que de voir un coach qui est trop en contrôle. SVP ne changez pas votre formule. On aime ou on aime pas.... Moi j'adore! SVP Loïc un mouchoir!!! hahaha

[estebanbacon]

Terriblement efficace comme séance ! Merci à gcn en français pour toutes ces videos pleines de bons conseils et de bonne humeur 👍

[philippelambert]

Salut les salut les gars merci pour cette belle séance de Home Trainer je crois que je vais la garder pour l'hiver ok cool merci à vous bonne continuation. Philippe

[gregportes]

Au top moi c’est 7h je vais attendre pour la bière un peu merci pour la séances

[michelbe]

Je me sens moins seul lors de mes séances et plus motivé, merci

[romainbenetat]

Premiere fois avec vous.. Jai adoré' fun du debut a la souhait meme si on en chie mais ça on s'y attend des le depart.. Merci

[azero]

belle intro, avec du synthwave et tout, j'adore votre style

[deracourtcyrille]

Première séance guidée, et c’était top. Merci ! 😊

[claude-isabelleduclos]

Merci beaucoup pour cette séance ça fait du bien quand le temps est pourri....🤗

[Gauthier]

Au top merci Loic ! Et merci GCN d'avoir créé une chaîne en français !
Continuez avec vos séances, grâce à vs je ne sors pas l'hiver ! 😜😂👍🏻

[fadilachaoui]

Merci pour ce cours. la 1ère fois que je vois une vidéo RPM avec un bon son de musique !!!

[christophemontion]

Séance au top que je viens de finir….rincé !! Par contre pas cool de parler de la bière à la fin, je n’en ai plus à la maison !!!! Continuez ainsi les potos 💪🏻👍🏻