La risa – ¿Conoces los beneficios de reírte? – Segunda Opinión

Queremos empezar el 2018 con mucha alegría. 

¿Sabías que está totalmente demostrado que nuestro cuerpo mejora cuando nos reímos? La risa ayuda a combatir la depresión, el estrés, la desesperanza y muchas otras situaciones comunes.

En este capítulo el Dr. Tomás Borda nos enseñara la importancia que tiene la risa en nuestro día a día y no solo sirve para alegrarnos, sino también mejora nuestra salud.

No te pierdas este nuevo capítulo y comparte con tus amigos y familiares.

[ma.elenahernandezhernandez]

Me agrado mucho sus consejos gracias Dios le bendiga

[gloriayague]

La risa no tiene contraindicaciones es contagiosa y ver reír a alguien nos hace dar ganas de imitarlo Jajaja

[estelacastillo]

Me gusta sonreír mucho todo me gracias 😂

[aidecasochavez-LibreSER]

usted es coherente con lo que dice y comparte Gracias Doctor, yo me río de mi misma🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣jajajajajajajaj

[lila]

Me río sola de mis maldades, jajaja🌞💯

[tamborai]

REÍR ES FÁCIL SOLO HACE FALTA PRACTICAR. Activar la risa realmente es muy fácil, no hace falta chistes ni nada. Se tiene que forzar la risa con las vocales ja, je, ji, jo, ju, se puede imaginar algo divertido, ridículo y si se va insistiendo al final se ríe de verdad. Con el tiempo si se hace esto cada vez será mas fácil reír incluso se puede estar horas riendo, A mi me parece que la risa lo puede sanar todo, lo que pasa es nadie o poca gente no ríe lo suficiente cada día y durante los días suficientes. Esto se tendría que investigar cuanto tiempo es necesario el reír para sanar.

[guillermolillo]

yo todas las veses que me rio
ago fuerza mucha fuerza y me salen lagrimas por los ojos

[donovanburgos]

Le puse play a este video y me estoy empezando a reir

[luigiEspinoza-nzul]

Vean la película patch Adams, ahí reconfirman lo que el doctor dice

[marimtz]

La última vez que me rei😂 fue hace 5 minutos 🤭

[diegobendayan]

Una consulta y si alguien se ríe de las cosas ineptas

[ggabrielmedina]

Reite hasta que se te escape un pedo! XD

[josetadriancordovaanton]

Y donde queda la madurez si se rie de cualquier cosa hasta de una estupidez.yo me guardo de todo eso tengo que ser sabio y apartarme de eso.👉📙🕊🔥

[doncan]

Ami todo meda risa men pero todo todo 😞quiero ser serio y misterioso Pero no puedo chale que ago