Πηγαίνεις από σχέση σε σχέση; | Σε ΦΟΒΙΖΕΙ η ΜΟΝΑΞΙΑ; | Πως να το ισορροπήσεις | Ψυχολογία

Μελέτες δείχνουν πως οι άνθρωποι θα επέλεγαν να υποστούν έως και 15 λεπτά ηλεκτροσόκ από το να μείνουν μόνοι! Γιατί συμβαίνει αυτό; Που σταματάει η υγιής ανάγκη για κοινωνικότητα και που ξεκινάει η δυσλειτουργικότητα - μια υπερβολική ανάγκη που μας κατευθύνει σε λάθος σχέσεις και επιλογές - ;

---
Νικόλαος Βαμβακάρης
Ψυχολόγος, Μ.Α.
---

Για ατομικές συνεδρίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-4296363.

Προσφέρονται και διαδικτυακές συνεδρίες για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή γι’ αυτούς που αδυνατούν να μετακινηθούν για οποιοδήποτε λόγο.

---
Αν σας άρεσε το βίντεο μας κάντε μας Like & Share.

---

---

[annavaf]

Καλημέρα! Εξαιρετικό βίντεο, εξαιρετικός τρόπος προσέγγισης του θέματος! Εξαιρετική παρουσίαση! Το γραφείο στη Θεσσαλονίκη, επιτακτική ανάγκη! Ναι... φοβάμαι την μοναξιά και δη τώρα μετά την απώλεια της μαμάς μου... ολομόναχη στο σπίτι, είναι το πιο δύσκολο συναισθηματικά και πρακτικά που έχω να αντιμετωπίσω! Και με φοβίζει η ιδέα να μείνω μόνη.... είμαι εξωστρεφής άνθρωπος με πολλές κοινωνικές σχέσεις! Και τώρα, θλίψη, μοναξιά, πόνος, φόβος!! Συνεχίστε, το θεάρεστο έργο σας! Με εκτίμηση!

[nickkal]

Ένα από τα καλύτερα σας βίντεο, σας ευχαριστώ από καρδιάς που μοιράζεστε τις γνώσεις σας, με τόσο ωραίο τρόπο, είστε εξαιρετικός επιστήμονας!!!

[annarou]

Κάθε Τρίτη ανυπομονώ για το βίντεο που θα ανεβάσετε, σπάνια βρίσκει κανείς απλά, κατανοητά και ποιοτικά θέματα που μπορούν να σε βάλουν σε σκέψεις τα συγχαρητήρια μου είστε καταπληκτικος!!!!

[sofiatsoli]

Ουσιαστικό και πολύ βοηθητικό κι αυτό το βίντεο σας!Σας ευχαριστούμε!🙏Περιμένω το επόμενο!!🙂

[ΧΡΥΣΟΥΛΑ-ζκ]

Είστε απλά υπέροχος!!!
Αυτό που αντιμετωπίζω εγώ δεν ξέρω αν ονομάζεται φόβος της μοναξιάς.
Την ημέρα περνάω πολύ καλά με τον εαυτό μου.
Την νύχτα έχω το πρόβλημα.
Φοβάμαι ότι κάποιος μπορεί να μπει στο σπίτι και δεν μπορώ να κοιμηθώ.
Αυτός είναι πια ο σημαντικός λόγος που δεν χωρίζω.

[parifou]

Σας ευχαριστούμε για όλα τα πολύτιμα που Σας ξεχωρίζω για τν απλό άμεσο ουσιαστικό τρόπο εκφρασης, προσιτό και σε ανθρώπους που δεν έχουν ιδιαίτερες γνώσεις ψυχολογίας κ αυτογνωσίας δεν χρησιμοποιείτε βαρυγδοπους επιστημονικους όρους.και δεν θυμιζετε όλους τους life coatches που είναι πολύ trendy... Εχετε ένα τρόπο βατό κ κατανοητό και περνάτε τα μηνύματα πιο απαλά κ απλά. αν θα μπορούσατε να κάνατε ένα βίντεο με θέμα την κλειστοφοβια. Ευχ γειά χαρά! (είμαι εκτός Αθηνών Θαθελα να σας επισκεφτώ.ισως μετά τη καραντίνα αν είστε στο κέντρο της Αθήνας? )

[ΓεωργιαΛαμπρόπουλου-κε]

Καλησπερα σας!!πολυ ωραιο θεμα!!!τροφη για σκεψη τα λογια σας!!!ευχαριστω απο καρδιας!!!💙💙

[MARIANTZELAAMALTHIA]

Δεν κρεμομαστε ποτέ επάνω σε ανθρώπους γατζωνομαστε λες κ είναι ο Θεός μας....μεγάλο λάθος
Υπάρχουν πολύ κ διάφοροι τρόποι που μπορούμε να πνίξουμε την μοναξιά πράγματα που αγαπάμε βελτιώσεις του εσωτερικού μας κόσμου αγαπάμε το μέσα μας ανακαλύπτουμε καινούργια πράγματα κ τα ζούμε

[MrSpanosal]

Ε ναι η μοναξιά είναι θέμα δίχως φίλους κ δίχως σχέση γενικότερα σε πολύ κόσμο. Εμενα με αγχώνει η μοναξιά δίχως σωστό σύντροφο για την υπόλοιπη ζωή και όχι η προσωρινή μοναξιά για διάφορους λόγους. Σας ευχαριστώ

[netronius]

Στη μοναξιά με φοβίζει η ανασφάλεια.. είτε αν πάθω κάτι και δεν έχω από κανένα βοήθεια, είτε ότι είμαι ανεπαρκής στο να καταφέρω να ξεκινήσω και συνάμα να κρατήσω μια σχέση. Και ως αποτέλεσμα να πνίγομαι από αρνητικές σκέψεις γι' αυτό να ζητάω να είμαι συνεχώς με ανθρώπους. Βέβαια αν τελικά περάσω αρκετό χρόνο με ανθρώπους χρειάζομαι και την ηρεμία μου (κάτι που συμβαίνει σπάνια).

[elenispanou]

Τι συμβουλές θα δίνατε σε ανθρώπους που θέλουν να παίρνουν επιβεβαίωση από άλλους ανθρώπους συνήθως του αντιθετου φίλου ώστε να μην νιώθουν ανασφάλεια;

[ΜΑΡΙΑΤΡΙΑΝΤΗ-χφ]

Καλησπερα !!ειναι φορες που της ζηταω ..αιναι φορες που θελω παρεα ...ρχω ζησει και μονη και εχω ωγει πολλες φορες και μονη ...μοορω κα μκνη και με παρεα!!

[Vvvvanessa]

Εμένα μ'αρέσει πολύ να περνάω χρόνο μόνη μου, αλλά κάποιες φορές ειμαι μόνη επειδή δεν μπορώ να μιλάω εύκολα σε κόσμο (ειδικά σε νεα άτομα) Αλλά και γενικά σε άτομα που ξέρω δεν μ'αρέσει να μιλάω.
Και του χρόνου που θα πάω Λύκειο ...Έχω αγχωθεί ΠΆΡΑ ΠΟΛΎ επειδή θα είναι νέοι καθηγητές και παιδιά...Και δεν το έχω..
Ναι ισχύει..Αυτό που είπατε για την αυτοπεποίθηση ναι την αυτοεκτίμηση..Δεν τα έχω και προσπαθώ.

[louiselvis]

Εγω νοιζω οτι ειναι επειδη εχεις ανασφαλειες μη συμβει κατι και δεν εχεις χερι βοηθειας, μετα και το κενο, αλλα και η επιβεβαιωση ταυτοτητας που μαλλον ερχεται απο την αισθηση το να επιβεβαιωνεις τον εαυτο σου οτι εισαι κατι μεσα απο τους αλλους, για αυτο και δεν αντεχεις το κενο.Σιγουρα φοβασαι και τις αρνητικες σκεψεις κυριως ανασφαλειες

[kirasofisofialebanti]

Γιατι δεν αξιζω την αγαπη επειδη θελω να μενω με τον εαυτο μου και να τα βρισκω μαζι του? Εγω πιστευω οτι ο ανθρωπος επιβαλλεται να μενει και μονοςγιατι βοηθαει στην αυτογνωσια του και δεν φοβαμαι την μοναξια ισα ισα που την εχω απολυτη αναγκη μερικες φορες!!!

[vikisantvikisant]

Προσκόλληση ..ένα θεματακι αν θα ήθελες .
Ειδικά σε ερωτευμένο που έχασε την αμοιβαιότητα ..νόμιζε πως υπήρχε, χάλασε σχέση ετών γιωαυτο τον έρωτα, ...που είναι ΘΕ έπρεπε να είχε τελματώσει η να είχε προβλήματα...αλλά δεν υπάρχει ο έως...που έδινε φτερά κ αυτά πονάνε..
Ειδικά όταν είσαι σε αρκετά νεαρή ηλικία αλλά ίσως κ σε κάθε ηλικία μια που έχεις τη γνωστή ευεργετική επίδραση του έρωτα κ το ανέβασμα των ορμονών...τι γίνεται με το κατέβασμα;
Στην οικογένεια το θέμα κ είναι βασανιστικό.
Σ ευχαριστώ από πριν.
Παληααα συναδελφος

[petrosk]

Δεν φοβάμαι την μοναξιά, την βαριέμαι.