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COMO SER MELHOR QUE 99% DAS PESSOAS
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Link para atendimento clínico na clínica do Eslen:
00:00 Como Ser Melhor
02:13 Controle Emocional
03:10 Mude de Ambiente
04:03 Racional X Emocional
06:03 Consequência do Comportamento
07:59 Cuide do Seu Ambiente
09:09 Durma Corretamente
10:37 Mova-se
11:17 Felicidade (Dinheiro Importa, Mas...)
12:35 Dopamina e Serotonina
13:47 Conclusão
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Mais sobre o Eslen Delanogare:
Eslen é psicólogo clínico, neurocientista, amante do esporte e acredita que aplicar conhecimento no dia-a-dia é a melhor forma de melhorar a saúde e a performance mental e física
Edição:
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