Temperatura Basal: saiba como ela pode te ajudar a engravidar!

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Para quem quer engravidar conhecer determinados truques do corpo ajuda muito. Dentre as várias dicas que vamos passar às tentantes aqui no blog, certamente essa é muito valiosa, a temperatura basal. Sabendo o que é, como se deve proceder e qual a importância para que a gravidez aconteça mais rápido, a tentante tem um grande trunfo em suas mãos. Por isso, vou explicar tudo a respeito da temperatura basal aqui neste texto.

O QUE É A TEMPERATURA BASAL?
Durante o período fértil a temperatura da mulher sofre uma leve, mas perceptível, elevação. Se medida corretamente, a oscilação da temperatura poderá ser percebida e tida como mais um indício da chegada da ovulação. Sabendo que está ovulando, a mulher tem condições de ter relações no momento correto, o que um fator essencial para que a gravidez aconteça.

A medição da temperatura para ser precisa deve ocorrer da seguinte forma: a mulher precisa medir a temperatura diariamente ao acordar (muito importante que a temperatura seja medida ao acordar, depois de, no mínimo, 5 (cinco) horas ininterruptas de sono) e anotar os resultados. Quando a temperatura indicar um leve aumento é sinal que o óvulo foi liberado, junto com ele o nível do hormônio da progesterona aumenta, sendo ele o responsável pela elevação da temperatura.

Mas não esqueçam, as medições devem ocorrer pela manhã e com o mínimo de movimentação possível, entendido?! Além disso, o indicado é que a temperatura seja medida através da vagina, na medida em que é o local que dará maior segurança de resultados precisos. Portanto, tenha um termômetro de uso pessoal para esse fim. Outras possibilidades de medir a temperatura basal é através do ânus, da axila e debaixo da língua.

Para aferir a temperatura basal é necessário de um termômetro comum, de preferência para uso individual, e um caderno para fazer os apontamentos. A mulher deve escrever todos os dias a temperatura medida pela manhã, a partir do primeiro dia de menstruação, sendo que quando for percebido um sutil aumento (entre 0,3 e 0,5ºC) é sinal que o óvulo mais maduro foi liberado pela trompa, estando apto a ser fecundado pelo espermatozoide.

A temperatura permanece elevada até, mais ou menos, uns 03 (três) dias antes da chegada da menstruação, quando a progesterona entra em queda e com ela a temperatura basal da mulher. Se após o atraso menstrual a temperatura basal permanecer alta, é um sinal positivo para uma possível gravidez.

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[DoceEspera]

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[luanasantos]

amore to descobri ontem to mega felizzz 😍😍😍😍

Rezando para a temperatura permanecer subindo. Hoje está 36, 7

[lindali]

Eu uso para não e gravidar rsrsrs, ajuda a prevenir gravidez indesejada.

[leticiasouza-kiel]

Nossa vc explicou de um forma simples de entender vou começar a fazer assim com vc disse obrigada

[angelinaarj]

Eu indico esse vídeo para todas as mulheres que conheço que estão tentando engravidar. 😘

[umamaeemconstrucao]

Esse mês vou tentar obrigada se de certo eu faço um vídeo ❣️

[erikasousa]

Amo seus videios faz um videio expricando o que ê CISTO COM ASPECTO SUGESTIVO DE CORPO LUTEO NO OVARIO DIREITO ? Bjssss

[brunasilva]

minha mestrucao foi embora hoje posso comesar fazer amanha

[suzanaluiz]

Olá, gostaria tirar uma dúvida, minha temperatura as vezes ela sobe e as vezes desce, dois dias pra cá ela tava 37.0 hoje ela tava 37.03 será que é gravidez, menstruação e pra vir no dia 15/06, tomara que ela não vem🙏🙏🙏

[DoceEspera]

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[maludumont]

Eu estou com duvida, a minha temperatura sempre foi 36, 01 agora falta 3 dias para m descer e esta 36, 05 sendo que estou com todos os sintomas e tive relação desprotegida quando aumenta perto de mestruar é sinal de gravidez?

[luzymardaconceicaodossanto]

Esse termômetro a gente compra na farmácia certo, e como a gente fala pra moça fala q quer um termômetro q mede temperatura basal ou só termômetro mesmo e TD vez q for medir tem q ser um diferente ou o mesmo

[desenhosinfantilcriancasj]

Então qual e a temperatura basal certa pra indicar gravidez ?

[cantinhodavanessamartins]

Estou com 5 dias de atraso hj fiço o teste do termômetro deu 37.0 o que significa

[josianeoliveira]

Esse termômetro e aquele qui medi febre

[mariuzasoares]

Oi.
Deixa eu te perguntar um dia antes de ovular a temperatura cai? E no dia da ovulação ela sobe?

[daianenascimento]

medir a temperatura e deu 35;2 e sinal de enbarazo

[MarianaSantos-wpmz]

@Doce espera hoje eu medi minha temperatura basal tava de 37, 3 e minha menstruacao nao veio ainda e sinal que eu estou gravida ??

[vranieriyt]

Coloca o termômetro dentro da va? Estou com essa duvida.