Дмитрий Мелешко – как обрести психологическое здоровье?

#психология #психологическоездоровье #подкаст

Ищите Дмитрия здесь:

Дмитрий Мелешко – психолог-психотерапевт и руководитель IDC (Международный Центр Развития).

Дмитрий поделится с нами своей историей того, как он ушел из бизнеса в психологию и стал психологом-психотерапевтом.

Также мы обсудим как обрести психологическое здоровье, что такое внутренняя опора и уверенность, стадии развития личности и здоровые убеждения, психологические расстройства и детские травмы, и как построить крепкую семью, здоровые отношения, воспитать психологически здоровых детей и стать хорошим родителем.

00:00 – Интро.
1:08 – Как Дмитрий стал психологом-психотерапевтом?
7:02 – Чем психолог отличается от психотерапевта?
11:16 – Что такое психологическое здоровье и как понять есть ли оно у тебя?
15:54 – Что такое внутренняя опора?
17:03 – Стадии развития личности и здоровые убеждения.
17:27 – "Я любим такой какой я есть и принадлежу этому миру".
18:39 – Как быть хорошим родителем на первой стадии "БЫТЬ"?
22:55 – Про поддержку жены мужем и важность отцовства на первой стадии развития личности.
26:19 – "Я могу исследовать и проявляться и этот мир поддерживает меня".
29:34 – "Мои чувства и мысли важны и я могу их свободно выражать".
34:20 – "Я могу быть сильным и в тоже время просить о помощи".
37:07 – "Я могу добиться желаемого собственным способом и меня будут поддерживать на этом пути".
43:36 – "Я могу наслаждаться успехом и разделять его с другими".
47:14 – Взаимосвязь авторитарного родителя и зависимостей у ребенка.
51:04 – "Я могу любить и быть любимым".
52:49 – Про стопроцентную уверенность 100% времени.
1:02:09 – Как понять есть ли у тебя психологическое расстройство личности?
1:07:36 – В чем отличие здоровой любви к себе от нарциссизма?
1:08:13 – Пограничное расстройство личности.
1:10:52 – Шизоидное расстройство личности.
1:11:12 – Про тревожное расстройство.
1:11:59 – Можно ли принять свое психологическое расстройство, как свою сильную сторону?
1:13:18 – Про лечение психологических расстройств таблетками.
1:15:55 – Все психологические расстройства родом из детства или можно заработать их во взрослом возрасте?
1:16:48 – Топ психологических детских травм.
1:19:47 – Что такое "внутренний ребенок"?
1:22:58 – Взрослые дети алкоголиков (ВДА).
1:24:18 – Могут ли ВДА иметь право на личное счастье и на то, чтобы не чувствовать любовь к такому родителю?
1:30:54 – Как заполнить пустоту, которые возникли после тяжелых событий в детстве?
1:34:21 – Что такое здоровые и зрелые отношения?
1:35:30 – 9 пунктов зрелой любви.
1:43:51 – "Синдром самозванца" и как оценить себя и свою экспертность адекватно?
1:46:28 – Как победить внутреннего критика?
1:51:54 – Где грань перфекционизма и хорошей работы?
1:55:20 – Как адекватно воспринимать хейт и критику?
1:56:46 – Что объединяет все нездоровые отношения?
2:00:04 – Какая роль отца и матери в семье с точки зрения психологии?
2:03:58 – Какая разница в отцовстве в процессе воспитания сына и дочери?
2:04:44 – Как выглядит обряд инициации в современном мире?
2:12:22 – Как воспитать психологически здоровых детей?
2:12:58 – Что значит быть человеком в 21 веке?
2:15:44 – Что по-настоящему значимо?
2:16:43 – Книга и фильм, которые повлияли.
2:17:39 – Где следить за Дмитрием?

#психология #психологическоездоровье #психолог #психологияотношений #психотерапия #психологияличности #психотерапевт #дмитриймелешко #никчернобаев #подкаст #сделаноснуля

[version]

Мелешко молодец - компетентный, глубокий и эрудированный. С удовольствием смотрю все его подкасты.

[БВП]

После рождения дочери, мне подруга подарила книгу Спока. Я была в шоке от его рекомендаций. Никогда не оставляла плачущего ребенка и в скором времени ребенок очень редко плакал. Выросла дочь достаточно самостоятельной с умением отстаивать свое мнение. А главное есть доверие и уважение ко мне. К сожалению, меня в детстве часто оставляли плачущей в одиночестве.

[АннаЖолобова-эъ]

У Дмитрия такая прекрасная речь! Чистая, четкая, складная. Обожаю!

[depth-charge]

Беседа, которую хочется дать послушать КАЖДОМУ встречному. Высший пилотаж, мое почтение и уважение.

[svetlanayudina]

Шикарный подкаст. Я подписана на Дмитрия уже около года и много полезного для себя почерпнула. Так же спасибо автору канала за классные, правильные вопросы. Благодаря этому я смогла закрыть многие беспокоящие меня темы.

[ЮлияКудрявцева-кй]

Как я люблю Дмирия за умение объяснить доступным языком. Великолепный подкаст.

[aleks-tron]

Когда уже психология хотя бы база, станет таким же предметом в школах как и математика или любые другие обязательные науки.
Большая часть планеты в психологическом оцепенении от происходящего в их семьях.
А мы всё два плюс два пытаемся выучить.

[ded_kuzmich]

Спасибо, мужики! Начал конспектировать — решил позже пересмотреть и ещё подробней записать. Просто золото контент.

[gerda]

Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Книга, Жан Ледлофф. Прочитала 12 лет назад. Как раз об контакте с ребенком. Книга очень сильно повлияла на меня. Вы буквально говорите тезисами из книги. Я как раз поколение 70 годов. Бенжамина Спока, читала моя мама. И в целом дети в ясли шли в год, а то и раньше. Последствия я до сих пор разбираю. Нет доверия к людям и к миру. Мои родители не были монстрами, они очень старались и делали что могли. Спасибо им. Меня радует что в наших роддомах стали давать маме малыша сразу к груди. Что ребенок сразу с мамой в палате и никто не запрещает его класть рядом. Что статьи о грудном вскармливании, лежат в предродовой палате и послеродовой. Что сейчас маму обязывают выйти из роддома кормящей, если нет медицинской проблемы. Медицина, медленно, постепенно внедряет принципы сближения в практику и это уже прогресс.

[Ulka]

Я в восторге!!!
Подача корректная, очень понятная и профессиональная.
Хочется довериться этому человеку.
Ребята молодцы👍
Проблемы большого процента населения здесь затронуты, я считаю, и может принести много пользы .

[Catdogpaper]

После каждого видео с Дмитрием, чувствую как на крутую терапию сходила. Терапия которая без воды, прямо в цель проблемы и от которой становится сразу легче! Спасибо за подкаст! Всё опять под запись 📝

[HappynesJuli]

Мне так нравится ваша беседа, смотрю уже со вторым гостем. Очень по-доброму. Будто на кухне с любимыми людьми поболтала. Столько любви, теплоты, принятия. ❤ желаю вам процветания и удовольствия от вашего дела. Подписалась 😊

[ВалерияБадардинова]

Николай, ваши подкасты стали великолепны. особенно выросли ваши навыки :ваша речь, глубина мысли, вопросы.
Дмитрий тоже прекрасный гость. Очень интересно слушать.

[WoodWoood]

Какой замечательный разговор. Многие хвалят гостя, но отдельное огромное спасибо я хочу выразить именно интевьюеру. Грамотные вопросы, добавление живых примеров и просто ощущение «присутствия» сделали потрясающую атмосферу и среду для понимания сложных вещей доступным языком. Огромная работа над видео, отличный звук и картинка. Благодарю вас за приятно проведенное время

[lubaradzina]

Когда увидела длительность выпуска, так обрадовалась! Какая радость, значит сейчас покайфую, слушая Дмитрия. Нравится подача. Одно и то же говорят, но так приятно осознавать, что тебе всё больше и больше откликается. Потихоньку меняются поступки, в душу приходит спокойствие, пресловутая любовь к себе становится чуть ощутимее. ❤❤❤

[ЮлияТурова-бд]

Подписана на Дмитрия, каждый подкаст с ним праздник души! Благодарю Дмитрия за его труд и любовь к людям!!!❤❤❤

[Маришка-чо]

Шикарный выпуск! Подписана на Дмитрия, всегда с удовольствием его слушаю, замечательный психолог, помогающий разобраться с детскими психотравмами. Ник, спасибо за гостя😊.

[АнатолийЧернобаев-жф]

Интересно слушать профи, который объясняет доступным языком.

[Sana_Islamova_parapsylogy]

Огромная благодарность за искренность открытость и доброту ваших сердец ❤

[elka]

Огромная благодарность за беседу! Интересно, полезно, хорошие вопросы, очень качественное содержание и оформление!🎉