Φτάσε όσο πιο ψηλά μπορείς !!!!! Γιώργος Καράβης feat Γιώργος Γιούπης

Ένας εκ των κορυφαίων πρωταθλητών CrossFit στην Ελλάδα με μεγάλες διακρίσεις εντός και εκτός συνόρων, ο Γιώργος Καράβης ,μας βάζει στον «κόσμο» του!!!
Μας εξηγεί τα πάντα περί της προπόνησης ,διατροφής και ψυχολογίας που τον έχουν οδηγήσει στην κορυφή.
Μέσα από αυτό το επεισόδιο διακρίνουμε το πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η ευεξία στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των κορυφαίων αθλητών.
Ο Γιώργος μιλάει ανοιχτά και εφόλης της ύλης χωρίς να κρατάει μυστικά και φωτίζοντας όλες τις πλευρές που χρειάζεται να γνωρίζει κάποιος προκειμένου να ασχοληθεί με τον αθλητισμό.
Μας αναλύει το όραμά του και δίνει απλόχερα συμβουλές στη νέα γενιά αλλά και στους «παλαιότερους»!!!!

Ακολούθησέ μας στο instagram:wellnessacademypodcast
instagram:george_gioupis & στο Spotify :Wellness Academy Podcast

Ακολούθησε το Γιώργο Καράβη στο Instagram : giorgos_karavis