Zdrowe HITY Z BIEDRONKI - DIETETYK poleca!

Kolejna porcja zakupowych hitów, tym razem tylko ze sklepu Biedronka! Czy moje wybory pokrywają się z Waszymi? Dajcie znać w komentarzu, jestem bardzo ciekawa :)

Montaż i realizacja: Sebastian Duda

[niekoniecznie_dietetycznie]

Będę nagrywać bliżej i robić dodatkowe zbliżenia w formie przebitki - uczę się, więc proszę o wyrozumiałość :) Kolejny film będzie już miał wdrożone uwagi od Was :)

[gosias.]

Mrożone mango jest przepyszne ❤️ Z tym ze zauważyłam, ze duże znaczenie ma kraj pochodzenia (jest napisane z tylu). Ja zawsze biorę te z Peru - zawsze jest pyszne i słodziutkie. Natomiast dwa razy już nacięłam się na te z Wietnamu - nie smakuje tak samo, w dodatku ma tez te okropne włókna które czasem są w mango.

[bazejpo]

Hm.. Z biedronki przepyszne jest (tzn mi smakuje):
1. kvarg (a'la jogurt), do wyboru smak waniliowy, truskawkowy oraz brzoskwiniowy - ostatni smakuje najbardziej
2. twaróg klinek - do niego dodajemy jogurt naturalny i idealne smarowidło do kanapek (jako zamiennik używam jajka gotowane na twardo, przyprawiam jedynie pieprzem i solą)
3. sok pomidorowy pikantny
4. passata z ziołami - smażysz mięsko, dolewasz passatę, w międzyczasie gotujesz makaron, spaghetti gotowe !
Zwykła passata ma smak neutralny, trzeba eksperymentować z pieprzem i solą. Z ziołami jest wstępnie doprawiona. Jest jeszcze z czosnkiem, lecz nie polecam, jeśli chcesz całować się ;)
5. placek tortilla - wcześniej smażysz kurczaka, kurczaka przyprawiasz przyprawą do gyrosa oraz innymi ulubionymi przyprawami, ja dodaję pieprz chili, pieprz i sól, bądź tylko gyros, do tego tzw mix sałat, dowolne warzywa, np papryka, pomidor, ogórek, rzodkiewka pokrojone w kawałki, zawijasz w tortillę, całość podpiekasz grillem elektrycznym, bądź na suchej patelni (polecam od razu zjeść, jeśli zrobisz tak wieczorem, schowasz do lodówki to wszystko wewnątrz jest już zaparzone i bardzo nieładnie wygląda, potwierdzam, przerabiałem już)
6. skyr, do tego w dużej ilości smaków - przepyszna bomba smakowa i białkowa
7. chleb żytni krojony z nasionami słonecznika - idealny na świeżo, jak i na drugi dzień, wystarczy wrzucić do tostera i odgrzać, kanapka prawie gotowa
8. warzywa na patelnię, w biedronce jest mnóstwo rodzajów
9. ser sałatkowy tolonis - polecam półtłusty z ziołami, świetnie podkręca sałatkę stworzoną na bazie mixu sałat, warzyw i np jajka gotowanego na twardo
10. szpinak mrożony rozdrobniony - do niego wystarczy usmażony kurczak oraz makaron
11. w biedronce bardzo często można znaleźć przeróżne owoce w super promocjach, ja obecnie wcinam pomarańcze, zdrowe, mnóstwo witamin, a do tego sycące
12. papryczka chili - oj potrafi podkręcić leczo, spaghetti opisane w punkcie 4, czy zupę meksykańską
13. serek wiejski
14. łosoś, polecam rodzinną porcję (taki filet waży ok 1 kg, cenowo to ok 50 zł) - przepyszny, lecz drogi. Ja kupiłem taki, pokroiłem w kawałki, popakowałem w woreczki i zamroziłem. Fakt, kosztuje, lecz taniej wychodzi, niż 100g za 7 zł, czyli kilogram wychodzi ok 70 zł
15. Ciemne makarony, mi smakują rurki. Nasz krajowy producent (Lu****la) także produkuje pyszne makarony, mi zasmakowały gniazda w wersji pełnoziarnistej
Jak przypomni mi się coś jeszcze to dopiszę ;)

[bett]

Cieszę się, że zaczełaś kręcić na yt!Trzymam kciuki :)

[JCz-mpoe]

Ja to mango rozmrażam(cała paczka), dodaję banana(1szt.), trochę mleka kokosowego(mniej niż pół puszki tego z Lidla), całość blenduję i wychodzi taki baardzo puszysty, gęsty deser do jedzenie łyżką.

[Aguskamazurkiewicz]

Większości tych produktów ląduje u mnie w koszyku - mogę wnioskować że zdrowo się odżywiam.

[Tomasz_Siwiec]

Dzięki piękne, pokazałaś kilka rzeczy których w biedronce sam nie spostrzegłem mimo, iż często tam robię zakupy. Pozdrawiam.

[olazak]

Zostaję na dłużej i czekam na więcej 🤗

[jasmina]

Psychofani czarnej porzeczki 100% łączmy się

[agnieskabiaa]

Tofu to coś genialnego 😋 przekonałam się dopiero miesiąc temu, bo mąż zraził mnie mówiąc, że smakuje tak.jak się nazywa 🤪😅 to jedna z najlepszych rzeczy do sałatki i na kanapki 🤗😋 Lawasz jest extra. Smakuje mi dużo bardziej niż tortilla, bo jest bardziej plastyczny i mniej suchy 😋

[weronikagoslinska]

Ja jestem uzależniona od szpinaku mrożonego, mrożony w biedronce opłaca się dużo bardziej, niemal 2 razy taniej wychodzi!

[hubert]

Super filmik, niektórych produktów nie znałem i na pewno będę z nich korzystać w przyszłości, więc dziękuję bardzo 🖖😁

[tinyO]

Oh jaki świetny kanał 😊 subskrybuje i jestem bardzo ciekawa

[IlonaHK]

KHAKI można włożyć do zamrażalnika i wtedy zmieni konsytsencję na rozpływającą się w ustach

[agnieskabiaa]

Kocham to masło orzechowe. Kiedyś miałam do niego mega słabość i mogłam zjeść pół słonia na raz. Dzisiaj już umiem się ogarnąć na szczęście 😁 W znacznej mierze dzięki Tobie ❤

[lovelly]

Fajnie by było jakbyś w opis dawała nazwy tych produktów :) byłoby łatwiej przy liście zakupów! Super film!

[azelik]

Bardzo fajny pomysł :) dziękuję za film :)!

[martyna]

Kkaki to złotooo 🔥❤
Trafiłam tu przypadkiem i zostanę na dłużej

[Julia-ovzy]

Uwielbiam tą czekoladę i hummus, resztę zapisałam i będę próbować :)

[andziazach]

1:37 Jeśli jest twardy, to niedojrzały. Dojrzały jest miękki, jak bardzo dojrzała śliwka.