❌ Ich wollte nie selbständig werden …!

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Mein Vater hatte sein eigenes Büro, war oft am Mittag zu Hause – aber ich hatte das Gefühl, er war noch mit seinen Gedanken im Büro. 🙃

Diese Herausforderung kenne ich heute nur zu gut. 👩🏻‍💻

Ich liebe es, dass ich meine Arbeit flexibel erledigen kann, manchmal sogar auf dem See. 🌊

Am Mittag bin ich meistens da, wenn die Kinder von der Schule kommen.

Doch manchmal merke ich, dass ich mit meinen Gedanken noch bei Kundenprojekten bin, anstatt wirklich im Moment zu sein.

Deshalb trainiere ich bewusst, im Hier und Jetzt zu bleiben. 🧘🏻‍♀️

🌳 Ich stelle mir vor, wie ich mich vor einem Baum verwurzle, höre die Geräusche um mich herum – die Vögel, das Wasser – und dann bin ich präsent.

Das will ich sein, egal ob bei meinen Kindern, meinem Partner, meiner Familie oder meinen Freunden. 💛

👉 Was hilft dir, präsenter zu sein und den jetzigen Augenblick zu geniessen? Schreib’s in die Kommentare. ❤️👇

Herzlich,
Judith

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