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🔥¡¡SÚPER CUERPO!! Haz este ejercicio 3 minutos cada día
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¡¡SÚPER CUERPO!! Haz este ejercicio 3 minutos cada día
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CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA DEBE HACERSE
SIEMPRE BAJO LA SUPERVISIÓN DE UN PROFESIONAL.
Consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Consulte a un maestro de yoga o especialista si tiene algún problemas en la columna, hernias, discopatía etc, para obtener atención individualizada si el caso lo precisa.
No apto para embarazadas
Ni Raquel Losantos ni cualquiera otra persona del canal, será responsable de ninguna lesión producida entrenándose con estas prácticas. Gracias 🙏🏼
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Hola! Aquí tienes una nueva sesión para que puedas conectar más fácilmente con tu ESPÍRITU, sentando así las bases del silencio y del ENCUENTRO contigo mismo.
Trabaja con ahínco y con constancia para que TU MENTE y TU CUERPO, estén sanos y de esa manera, más disponibles. ¡La Constancia es la clave del Éxito!
¡¡Comienza a EMPODERARTE conectando con el PODER DE TU ESPÍRITU!!✌️
Espero que disfrutes de esta maravillosa disciplina ¡Feliz Práctica! Que tengas un maravilloso día.
Raquel (●'◡'●)
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#yoga #danzayoga #yogadance #amayoga #danza #meditacion #yogadepie #yogadinamico
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