Προληπτική ψυχολογία επ 3

Σε αυτή τη σειρά βίντεο προσπαθώ να επικοινωνήσω πληροφορίες που προέρχονται από το πεδίο της ψυχοθεραπείας με σκοπό μια προληπτική εφαρμογή αυτών. Σκόπιμα θα αποφεύγω τοποθετήσεις της φιλοσοφίας τι πρέπει ή τι δεν πρέπει να κάνουμε. Η μεγαλύτερη πρόκληση που έχει να αντιμετωπίσει η ψυχολογία για να φέρει ικανοποιητικά αποτελέσματα στην προληπτική της εφαρμογή, είναι η υποκειμενικότητα του ψυχισμού μας. Στο πόσο διαφορετικά δηλαδή λειτουργεί ο καθένας από μας. Γι αυτό, θα εστιάσουμε στο να αντιληφθούμε το πώς λειτουργεί ο καθένας μας, με την προσδοκία ότι αν ξέρουμε κάτι πως λειτουργεί μπορούμε και καλύτερα να το κατανοήσουμε και να το χειριστούμε. Προσπαθώ να χρησιμοποιώ γλώσσα απλή και παραστατική, με την λιγότερη δυνατή τεχνική μορφή και ορολογία, για να είναι το νόημα αντιληπτό και από εκείνους που δεν έχουν εμπειρία στο χώρο.