Как быть психически здоровым человеком? — Коллекция на ПостНауке

Как психологи определяют психическое здоровье? Где проходит граница между нормной и патологией? Почему важно уметь говорить «нет»? К чему может привести избегание негативных эмоций? ПостНаука собрала коллекцию главных материалов по теме.

00:00 Критерии психического здоровья
10:20 Психическая норма и патология
23:05 Психология решения личностных проблем
34:34 Понимание психики другого человека
49:08 Механизмы самоутверждения личности
01:04:11 Механизмы регуляции эмоций
01:15:08 Оценка эффективности психотерапии

ПостНаука — образовательная платформа для тех, кто считает научное мышление главным инструментом познания себя и мира.

Поддержать нашу работу можно:
Следите за нами в социальных сетях:

[Nacht-Sonne]

Привет, психи. Тоже зашли, посмеяться над незначительной кучкой нормальных? :)

[oeaoo]

Интересно, спасибо. Но глубинный уровень предпосылок этих проблем, профилактики и исцеления социальной, общественной среды так и не затронут. Предотвращение проблем требует проактивности, самосознания и ответственности, а объективирование симптомов и отстраненное описательство конечно проще и безопаснее. Ученость не заменяет мудрости, даже хуже - сбивает с толку. А что если болен именно социум? А индивидуальный уровень - это вторично и как-раз правильно и логично адаптироваться к нездоровой среде именно своим нездоровьем? Как быть здоровой клеткой в больном организме? И вообще, вопросы "что?" и "как?" технические, с ускользающим смыслом. Описание опыта не тождественно опыту. Наука о субъективном - это оксюморон, остроглупие.

[KUZBASSforever]

Крутейший выпуск!
Прекрасные лекторы!
Больше про психологию!

[fatimapylova]

Прослушала про подавление эмоций, показалось, что подавляя все эмоции, можно стать почти психопатом и жить долго...

[oeaoo]

Авторы канала наклепали лоскутное одеяло из старых роликов, веря в то, что они отвечают на поставленный вопрос и хоть сколько-нибудь полезны.

[Menshinin]

Нмкак. Здоровых нет, есть только недообследованные :)

[OOyouiweOO]

Наблюданмое зависит от наблюдателя! вот главная норма, всё остальное слова ради слов.

[qbgqgbdbq]

Я не читал работы Фрейда, но из работ Юнга увидел, что они вроде спорили о том, бессознательное принципиально множественно (Юнг) или единодвижимо (Фрейд). По моим личным наблюдениям, в мозаичный концептуальный аппарат смотрит нечто целостное, и делает его живым и нужным (я имею в виду весь объектный перископ восприятия). И тут я не понимаю, почему Фрейд не рассмотрел обратное - а что если не либидо сублимируется в то да это, а напротив нечто более фундаментальное заглядывает и в либидо, и во все остальное, сообразно миру и телу в этом мире, оно же заглядывает и во врождённые программы соответствующие телу в бодрсивовании, и в "спящие", во снах. Я услышал в конце эпизода о "страсти", и мне стало интересно, а не имелась ли в виду как раз та сила, которая и делает все это живым...

[marx_was_right]

Начал слушать и сразу возник вопрос, почему автор не упомянул никак в определении здоровья - социально-экономическое благополучие - а ведь это важная составляющая здоровья (присутствует в определении здоровья такой организации как ВОЗ). Взять к примеру частный случай - алкоголизм - кроме всех прочих методов лечения, без изменения ка минимум социального благополучия (смена среды общения...), происходит рецидив, болезнь в большинстве случаев не лечится без изменения социальной среды. Куда социальный фактор в здоровье делся? Человек существо социальное, болезни часто бывают следствием условий жизни и деструктивной адаптацией или дезадаптации... Далее, конечно, спикер вскольз говорит о болезни как результате конфликта со средой, но всё в рамках личностной деформации, устраняя деформацию социума... Слушаю дальше, может что-то скажет полнее... По остальной справочной информации по подходам ничего против не имею, всё правильно. Считаю, что при определении здоровья и психологического здоровья упускать общественные условия (социально-экономическое благополучие), слишком ограничивает определение и не раскрывает в полной мере.

[ВалериянКим]

В здоровом теле здоровый дух.
Древнее изречение. И давно забытое!
Здоровый образ жизни. И только-то!

[silushkadebilnaya]

Когда психология станет конструктивной? В прямом смысле. И перестанет косплеить средневековых астрономов. Мозг, это же конкретно работающий механизм. Хотелось бы услышать это хоть от какого-нибудь психолога.

[IvanMaiatskii]

Вопрос «Как казаться» более актуален, и почему на заставке две женщины, а лектор мужчина?

[Katrin.Delice]

Блин, даже не знаю радоваться или плакать после лекции 😂

[VaclavHaval.]

хрень какая-то стала, а не канал. А может он и раньше таким был...

[posmotriach]

Упс. Показалось что тута за серьёзное, а тута за дедушку фрейда, которого даже юнг, евоный лучший ученик, в конце концов послал лесом. Видать, до этого момента наших не доучили.

[OOyouiweOO]

Лектор с первых минут подменяет понятие - образованность с самозащитой. Лектор учился пол жизни - и осознал что это полная хрень,
а показать значимость нужно.

[Blueelectricaltape]

Надо просто как я создать конструкцию СВОБОДНОЙ ЭНЕРГИИ, все расчеты соответствуют законам физики.

[MariaLokshina]

Давно не читала на тему психологии. Как же всё убого там устроено (в человеке с точки зрения современной психологии и в самой психологии, как следствие).
Изучайте веды, дорогие земляне, а не то до конца жизни рискуете не познать самого себя.

P. S. На поставленный вопрос (по теме) данное видео ответа не даёт. И не может дать из имеющихся предпосылок.

[sergiojuancha]

Как быть психически здоровым человеком: папаше во время зачатия, а мамаше во время вынашивания и выкармливания не бухать.