İYOT; Nükleer Serpinti ve ağır Metaller...

İyot eksikliği, tiroid bezlerinin normal fonksiyonlarını yerine getirememesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum, tiroid hormonlarının düzgün bir şekilde üretilememesine neden olur. İyot, vücutta bu hormonların sentezlenmesi için önemli bir mineral olarak kabul edilir.

✔️Dünya Sağlık Örgütü’ne göre dünya genelinde 2 milyar insanın iyot eksikliği yaşadığı tahmin edilmektedir. İyot eksikliği genellikle yetersiz iyot alımı ile ilişkilendirilir, ancak bazen kronik hastalık ve ilaç kullanımı gibi başka faktörlerden de kaynaklanabilir.

✔️İyot eksikliği birçok sağlık sorununa neden olabilir. Tiroid hormonlarının üretimindeki azalma hipotiroidizme neden olabilir. Ayrıca, iyot eksikliği tiroid bezinin büyümesine neden olabilir. Bu durum, guatra yol açar. Guatr hafiften çok şiddetliye kadar değişebilen boyutta bir tiroid bezidir. Aşırı veya az çalışabilen bir bezin sonuçlarından biridir.

✔️Hamile kadınlar için iyot eksikliği özellikle risklidir. Bu nedenle, hamile kadınların düzenli bir şekilde iyot alması önerilir. İyot eksikliği, fetüsün mental ve fiziksel gelişimine zarar verebilir. Yeterli iyot alınmadığında, zeka geriliği, sağırlık, kretinism (mental ve fiziksel bozukluklarla karakterize bir durum) gibi durumlar gelişebilir.

✔️Sonuç olarak, iyot eksikliği çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, yeterli iyot alımı sağlamak için iyotlu tuz kullanımı yaygın olarak önerilmektedir. Ayrıca, bazı gıdalar iyot içermesine rağmen, sağlıklı bir diyette yeterli iyot almak zor olabileceğinden, iyot takviyeleri almak da bir seçenektir. Ancak, iyot sağlığı için, çok fazla iyot alımından kaçınılmalıdır.

✔️Özetle, iyot eksikliği ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir durumdur. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için iyotlu gıdalar tüketmek veya iyot takviyesi almak önemlidir.

Devamı Youtube kanalımızda:

#shorts #short
#iyot #elisapharma #çocukdoktorları #tiroid #sağlıklıyasam #hamileanneler #ya#yasamaartıkat #hormonbozuklugu #hormone #iyopot #UQ #saglıklıbeslenme #gıdalar #zeka #gelisim #beyingelişimiveçocuk #diyetisyen #guatr #guatır