Готовьтесь - Доктор Тигран Смотрит #medplus #доктор #тигран

#medplus #докторТигран

[Viktor-ot]

Приходите на пасеку . упражнение легче осваивается.

[ТамараБ-шю]

Упражнение доступное всем, очень классное, оздоравливает весь организм. Автору браво.

[НевсемСвой]

Обязательно прицепите к ноге небольшой якорь, так как есть опасность непроизвольного взлёта

[tatyanarybakova]

Вы очень позитивный и чудесный врач. Спасибо Вам за поддержку. Всех Вам благ.

[felakos]

Попробовал, благодарю, подкорректировал свою зарядку. Удивлен сколь много давно известных, простых движений, открываются со временем.

[taragorm]

При попытке повторить запутался в узел

[МаринаАкопян-сж]

Потратила часок, чтобы научиться и теперь не нарадуюсь: машу руками при любом удобном и неудобном случае, что твоя мельница))))

[nemnn]

Классно. Сегодня же днем в солнечном сплетении появилась боль, не мог весь день убрать эту боль, и как раз сейчас увидел это упражнение, повторил, сразу отпускать начало. Спасибо огромное что выложили это упражнение

[СалонА-ют]

Хорошее упражнение. Правда пришлось звать жену и вызывать скорую и МЧС. Руки и ноги распутывать.

[ТатьянаЛукьянец-яс]

Какой вы молодец, вы дарите всем хорошее настроение и задор!!!!🎉

[Shine_san]

Класно однако.. Вчера сделала 1 раз

Утром вся спина болит - я уже думала заболела что-ли.. Что за боль в спине такая как после спорт зала


Оказывается мышцы конкретно прорабатывает люди

Пробуйте ❤

[ОльгаНгуен-ун]

Мне нравиться канал, автор выступает как оппонент или эксперт. Лайк, подписана. ❤️

[ОлияСтепанова-ом]

Кроме мышц и суставов ещё и задействован мозг. Необходимо контролировать свои движения. Так что действительно очень полезное упражнение для всего организма

[ОльгаЛатышева-зц]

Мои нейроны не могут сделать это😢😂 100 раз пересмотрела

[DanSer-]

Кузя из "Универа" в роли спеца по здоровью
😅👌
Маркузя Руффало ☝️😳
Сколько смотрю ролики, а только сейчас заметил эту схожесть 🤣

[Sota_Sil_AG]

Здравствуй. Я занимался фехтованием и с палкой тоже работал в свое время. Не забудь уточнить для людей, что очень важно найти середину шеста и от неё грамотно и четко расставить руки. Потому что если искривление определенное уже имеется - человек автоматически будет брать древко не по его центру и лишь закреплять свои "кривизны", вместо того, чтобы исправлять и укреплять ровно.

[sea]

Я не поняла, а мы будем вращать палку?🤣

[elmussgg]

А потом будем палкой бить, организм ееещеееее быстрее трансформируется 😂😂

[antiminen]

Доктор, мою палку уже вращают, а спина не выравнивается

[_samtakoi_]

Да это же Хон Гиль Дон парень со свирелью, мы его в 1986 году смотрели)) Он сначала через маленькие кусты прыгал, а потом как вертолет руками махал и перелетал с одной деревни в другую))))