🧘‍♀️Сильнейшая медитация от ЧЕСОТКИ психосоматика лечение, therapy of SCABIES TREATMENT

Показать описание

Чтобы максимально погрузиться в медитацию позаботьтесь о том, чтобы 15 минут ближайшего времени вас никто не беспокоил. Примите удобную позу, постарайтесь максимально расслабиться, вы можете сидеть или лежать, ваши руки не должны быть скрещены, ладошки направьте вверх. Наденьте наушники с медитацией и закройте глаза. Дышите ровно и глубоко через нос и мысленно при выдохе направляйте свое дыхание в проблемную область … Не пропускайте слова медитации мимо себя, позвольте им проникнуть в ваше сердце и найти там отклик. Повторять исцеляющие слова медитации можно как вслух, шепотом так и про себя 🙏

Тебе необходимо изменить свои представления о себе. Дай себе право быть несовершенным и не считать при этом, что ты ничего не стоишь. Ты имеешь право без чувства вины принять решение, которое позволит тебе спасти свою шкуру, даже если это решение не понравится тем, кого ты любишь. Твоя ценность заключена в том, что находится в твоем сердце, в твоей уникальной индивидуальности – а не в событиях и вещах физического мира.

А теперь повторяй за мной исцеляющие аффирмации:

Я - живое, любящее и радостное выражение жизни.

Я принадлежу только себе.

Я есть живое, радостное, любящее выражение жизни.

Я целостен.

Music: Multitudes