Identifier ses valeurs, notre source d'énergie - E002 - Podcast Le Quart d'Heure d'Inspir'Action

Dans cet épisode je te partage The Secret Sauce pour être aligné avec les décisions que tu prends au quotidien : les valeurs profondes.

Les sujets abordés :
00:00 Introduction de l'épisode
1:42 Définition d'une valeur : C'est une conviction personnelle que nous considérons comme importante pour nous
2:30 En quoi identifier ses valeurs est important
4:40 Ma petite expérience personnelle qui m'a fait prendre conscience du lien entre valeurs et comportements au quotidien
8:13 Les risques si tu ne connais pas vraiment les valeurs
9:25 Le Challenge de la semaine : Identifie tes valeurs profondes
10:42 Le Challenge Bonus : Reprends ton auto-évaluation sur les 10 domaines de vie et essaie d'identifier les valeurs qui ne sont pas satisfaites

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