ТРУДОГОЛИЗМ: причины, последствия | Как справиться с трудоголизмом?

В этом видео поговорим про психологическую зависимость - трудоголизм.

Почему это не достоинство, а болезнь? От чего страдают трудоголики? Почему они убегают от реальной жизни в работу? Почему появляются проблемы с близкими и т.д.
Также обсудим причины и последствия трудоголизма, я дам четкий алгоритм действий, как справиться с зависимостью от работы.

0:00 Вступление
0:45 Что такое трудоголизм и почему трудоголизм - это зависимость
1:25 Кто ввел понятие трудоголизм
2:51 Почему трудоголики несчастны. Проблемы трудоголиков
3:20 Проблемы трудоголиков с близкими
5:06 Виды трудоголиков (*с этой классификацией я познакомилась на курсе по зависимостям у Ирины Андреевой-Чадаевой)
7:50 Про женский трудоголизм
9:28 Признаки трудоголизма. Черты по которым можно понять, что человек - трудоголик
11:35 С какими трудностями сталкиваются трудоголики
12:15 Замкнутый круг, в который попадают трудоголики
13:45 Причины трудоголизма
19:52 Как справиться с трудоголизмом

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите поддержать меня, то вы можете внести пожертвование на Яндекс.кошелек 4100117884719578

Рекомендую посмотреть:

[yaroslavmo]

Интересно, спасибо. Задумывался об этом, что у трудоголиков не бывает нормальной семейной жизни, а счастье только в работе...

[Seregapoland]

Во многом узнал себя. Иногда даже не отдаю себе нормально отчет, что могу работать (и работаю) по 12 -14 часов в день. И для меня это кажется нормой. Дом (сон) - работа - это как раз таки про меня. Спасибо, важный выпуск

[marinart]

Очень важная тема! Спасибо большое! Как всегда, нахожу для себя много полезного в ваших видео.

[YATSEVICHPRODUCTION]

Спасибо! Мария, многие черты трудоголика узнал в себе, но у меня это уже не болезнь, а легкое недомогание! Удалось сбалансировать многое и в работе и в быту и в семье!

[ВладиславаМазунина]

Мария вы умничка, я только сейчас вас стала слушать ❤❤❤☝️👍💥🙏

[ВалентинаСерегина-шф]

Мария, спасибо большое за все ваши видео!

[dftdft]

Один в один я😢 ужас, не знаю как с этим бороться( знаю, что много работаю, из за этого проблемы в семье, с женой проблемы.

[capricorn]

Узнаю себя 😢 Привет, эмоциональное выгорание 😑

[e.bartel]

А что тогда реальность? Моя внешность, отношения с молодым человеком, встречи с друзьями, активный отдых.

Сейчас я вышла из двухлетней депрессии, терапия была, и вошла во вкус "работать" и делать много для себя и для дома. Работа для меня на 7 месте или где-то ниже.

[ЕленаЮдицкая-гг]

Трудоголизм - это зависимость, но не болезнь.
Я очень скучаю за трудоголизмом и не всем нужно от него избавляться!
Это навязывание своей точки зрения.

[aleksandrfrantsuzov]

Здравствуйте. Я с вами не согласен в причинах трудоголизма. Причина всего одна - это деньги. Представьте себе что не нужно платить по считам, да и денег вовсе нет, (Конечно в сказочной вселенной), тогда делая какое то дело вы не будете переутруждаться, сверх нормы работать, и в таком случае вы не будете работать даже у того кто вам не нравиться даже.
А сейчас деньги, вся система сделана чтоб у вас хватало денег только на месяц полтора, это и дальше все ...приехали. это деньги заставляют нас, людей горбатиться и работу ставить на поток.
На деньги меняется все, искусство, знания, по сути они -деньги, наш бог. И даже вы, непосредственно меняете знания на деньги, хотя многие психологи говорят, что их цель помогать людям, но это все ерунда, счёта все равно приходят. И если денег будет мало вы будете работать сверхурочно, брать домой работу.а отсюда нервы, детям нехватка внимания, и тд. Так что это ДЕНЬГИ.