Jak schudnąć? 5 WSKAZÓWEK [Trener Marta Mróz - Fit kobietka]

↓↓ Więcej Informacji ↓↓

W tym filmie Trener Marta Orłowska podpowie Tobie jak zacząć i wytrwać w procesie odchudzania.

Najlepszy sklep z suplementami w Polsce :

Kod: mariusz5, dający 5% rabatu

TOP5 filmów:

[Jarzma]

Mam jeden sprawdzony sposób : Bierzesz rower, deskorolkę, rolki czy cokolwiek co jest napędzane siłą własną i idziesz sprawdzać co najbardziej lubisz robić... w 4 tygodnie z 80 kg zjechałem do 74 w tym momencie tyle ważę :D tylko trzeba na to trochę czasu poświęcić, a nie po 10-15 min i "mi się nie chce"

[karolmajor]

0:41 należy postawić się po "drugiej stronie medalu" i wiadomo o co chodzi :)

[OluskaaVlog]

Kocham ten kanał ❤ Bardzo fajne pomysły myślę, że mi pomogą :)

[beatastaruzyk]

Czy poleca Pani stosowanie wspomagaczy, tabletki, kapsuł? coś sprawdzonego? bo znajoma bierze be light+ naczytała sie trocje i filmiki z metamorfozą na youtube dziewczyn widziała i sama sie zastanawiam nad nimi.

[Bikeyyy]

5 wskazówek? 1, 2, 3, 4, 5 - mniej żreć :D

[bellaf]

Schudnąć, to nie znaczy mieć niższą liczbę na wadzę.
-Przypominam, że mięśnie są cięższe niż tłuszcz.

[xsusvn]

Ja mam na odwrót, patrzę na zdjęcie na którym wyglądam gorzej :D

[Sandra-elui]

Co ile powinno ćwiczyć się brzuch i pośladki np. z Mel B ?

[getshredded]

Nagracie odcinek jak mozna wyrownac poziom miesni brzucha by jedna i druga strona byla tak samo wyrzezbiona? Bo ja np. z lewej strony mam bardziej rozwiniete miesnie brzucha a z prawej gorzej. Jak mam to naprawic?

[kreshipl]

one czymś to ciało smarują czy fotoshop? że ciało sie tak świeci :D