Πώς θα επιβιώσουμε αυτές τις γιορτές; Οδηγός ψυχολογικής επιβίωσης εορτών!

#εορτές #Χριστούγεννα #ψυχοεκπαίδευση #κατάθλιψη_εορτών
ΑριστοΤρίτη 20/12 /22

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα δύο πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

[ΒάσωΧατζηιωαννίδου-χκ]

Τα τελευταία χρόνια αποφάσισα να περνάω τις γιορτές όπως αρέσουν σε μένα χωρίς να ακολουθώ τα πρέπει των ημερών.
Πηγαίνω σε οργανωμένα ιαματικά λουτρά, κάνω χαμάμ, μασάζ, γευματίζω σε ωραία εστιατόρια με καλό φαγητό, πίνω τον καφέ μου κάπου όμορφα, έχω πάντα κι ένα βιβλίο μαζί μου, ξεκουράζομαι σωματικά και ψυχικά.
Την πρώτη φορά ήμουν τελείως μόνη και είχα έναν ενδοιασμό αν πάει καλά το εγχείρημα. Πήγε πολύ καλύτερα από ό, τι περίμενα!
Πέρσι με ακολούθησε και ο γιος μου αφού είδε ότι πέρασα καλά.
Φέτος ούτε καν το σκεφτήκαμε. Το θεωρήσαμε δεδομένο ότι έτσι θα περάσουμε τις γιορτές μας.
Ήδη έχουμε κλείσει και μετράμε τις μέρες να πάρουμε τις άδειες μας και να φύγουμε!
Να κάνετε ό, τι κάνει καλό στο μέσα σας!
Δε θα ευχηθώ καλές γιορτές.
Θα ευχηθώ σε όλες και όλους να ζείτε με γαλήνη και ηρεμία την κάθε σας μέρα, με τον τρόπο που είναι καλύτερος για εσάς!

[eldiputacio]

Νιωθουμε ασχημα επειδη μας επιβαλλεται με ποιο τροπο πρεπει να τα περασουμε, δηλαδη με πολυ κοσμο κι οχι ησυχα οπως καποιοι απο εμας θελουμε.
Εγω ειμαι πολυ κουρασμενος και απο τη δουλεια αλλα και απο διαφορα που ειχα να αντιμετωπισω φετος.
Αλλα θα βαλω τα δυνατα μου να φτιαξω μια Πρωτοχρονιατικη Τουρτα και θα καθησω σπιτι.μου να την απολαυσω και να χαλαρωσω με το κατοικιδιο μου. Ειμαι τυχερος που δεν περναω οικογενειακα Χριστουγεννα. Παντα τα βαριομουνα. Πολυ κακο για το τιποτα, φασαρια και παντελης ελλειψη ποιοτητας και ουσιαστικης επικοινωνιας. 🤠💚💚💚

[Evdokia]

Οι γιορτές είναι ωραίες όταν κάνεις ό, τι μα ό, τι θέλεις εσύ! Αν κάνεις ό, τι θέλουν οι άλλοι, τότε θα είναι μίζερες. Συμφωνώ με την Αριστονίκη και τη Θέκλα!

[happy-go-lucky-se]

Γιορτές είναι θα περάσουν...Είναι και άλλοι εδώ μέσα που νιώθουν λίγο μελαγχολικά τα Χριστούγεννα;;;;Εύχομαι υγεία και αγάπη σε όλους τους φίλους της ομάδας!!!!

[notakavaratzi]

Θέματαρα!!!σας ευχαριστούμε!!!καλές γιορτές να έχουμε με ηρεμία!!

[Anna-Anna]

Καλημέρα κουμπαρες κουκλαρες!!! Εχω να κάνω πολλά χρόνια γιορτές με δικούς μου.... Μακριά και ήρεμα, μόνο με κάνα δυο φίλους /ες!! ❤️

[eleniM]

Καλημέρα σας, Πραγματικά όλα είναι στο μυαλό μας . Μια ωραία ημερήσια εκδρομή είναι ότι πρέπει.

[foteinibali]

Κοριτσια γεια σας, μια χαρα τα ειπατε!!Εκεινο το 'καπιταλιστικη'συνηθεια της Αριστονικης, τι μου θυμισε...Στα χρονια που ζουσα με τους γονεις μου, πριν ανοιξω τα φτερα μου, τις γιορτες των Χριστουγεννων τις περνουσαμε ως Πρωτοχριστιανοι να πω, ενα πραμα -καμμια σχεση με εκκλησιες κ Θεους.Καλεσμενοι οπωσδηποτε στο μεσημεριανο γιορτινο τραπεζι οι :μονοι συγγενεις, η εγκατατελειμενοι φιλο η γειτονες.Απλα χωρις παρατες κ επισημοτητες, το ταψι στη μεση τραπεζιου, σαλατα, τυρι ψωμι κρασι κ μελομακαρονα κουραμπιεδες που ειχαμε φτιαξει με τη μανα μου.Για ανταλλαγη δωρων ουτε λογος, αντε κανενας συγγενης υποχρεωμενος απο την προσκληση, να εφερνε κανενα δωρακι στη Φωτεινουλα, κυριως βιβλια.Ετσι λοιπον εγγραφηκε η ρουτινα, αυτης της διαδικασιας στο μεσα μου κ σε ενα βαθμο το συνεχιζω.Υπαρχουν πραματα για τους μονους, .Πρωτα απολα γνωριζουν αλλους ανθρωπους ολο το χρονο, δραστηριοποιουνται συμμετεχουν σε καποια ομαδα εργαζομενων, εθελοντων, κοινων χομπυ.Εαν οι 'μονοι' ειναι ανημποροι σωματικα, τοτε
ναι πρεπει καποιος να μεριμνησει.Μπορουν κ οι μονοι να εχουν συντροφια οχι μονο τις γιορτες, αλλα ολες τις μερες.Ειμαστε και εμεις εδω, αλλα πρεπει κ αυτοι να δραστηριοποιηθουν !!Καλες Γιορτες Θεκλα, Αριστονικη, να ξεκουραστειτε, να περασετε ομορφα με καλους κ αγαπημενους ανθρωπους.Σας φιλω Φωτεινη🥰🎶

[ΦανήΒ.Λ]

Αυτά τα Χριστούγεννα θα είναι εντελώς διαφορετικά και πολύ δύσκολα γιατί τον Αύγουστο έχασα τον άντρα μου και αυτό το γεγονός με συντάραξε συθέμελα και άλλαξε την πορεία της ζωής μου. Αυτές τις μέρες τα δάκρυα, η θλίψη, ο πόνος και η οδυνηρή απουσία του είναι όλα σε υπερθετικό βαθμό! Σας ευχαριστώ και σας αγαπώ για όλα αυτά που μας προσφέρετε!!!

[ΚΑΤΕΡΙΝΑΜΑΚΡΗ-μζ]

Γιορτές είναι θα περάσουν...Δυστυχώς για μένα αναγκάζομαι να το λέω αυτό, ενώ δεν νιώθω έτσι τις γιορτές...μου αρέσουν πάντα οι γιορτές και θέλω να τις περνώ όμορφα κι ήσυχα με ανθρώπους που αγαπώ, νοιάζομαι κι εκείνοι το ίδιο.. αυτό που λέμε Οικογένεια! Ελπίζω κι εύχομαι να τη βρω. όμως τα τελευταία χρόνια, αυτό δεν συμβαίνει κι ακόμη είναι αλλιώς, εξαιτίας σοβαρών θεμάτων οικογενειακών με θέματα οικονομικά και κληρονομικά με γονιό, που χρονοτριβούν να επιλυθούν και ταυτόχρονα όχι καλής σχέσης με την αδερφή μου που αναγκαζόμαστε να μένουμε μαζί...και δεν ταιριάζουμε και ταλαιπωρούμαστε. Οπότε θα είναι αρκετά μελαγχολικά και χωρίς άτομα που να μπορώ να είμαι καλά. Πάντα σκέφτομαι τη μαμά μου που μου λείπει... Όλα θα ήταν διαφορετικά... Δυστυχώς η κατάσταση αυτή δυσκολεύει όλους του τομείς της ζωής μου... οπότε θα είμαι μόνη μου ναι μεν, προσπαθώντας να κάνω πράγματα όμως που με ευχαριστούν. Δεν το βάζω κάτω αν και ''πέφτω '' πολλές φορές, όμως ελπίζω κι εύχομαι για το μέλλον, όλο αυτό που τώρα βιώνω να είναι απλά μια κακή ανάμνηση... Τυχεροί κι ευλογημένοι όσοι ζουν καλά και να μην γκρινιάζουν και παραπονιούνται... Για όλους οι καταστάσεις δεν είναι εύκολες και δεν συμβαίνουν με τον ίδιο τρόπο.

[annakechagia]

Σε όλες τις μέρες του χρόνου εμείς δίνουμε νόημα και αξία!

[marigo-]

Καλημέρα
Εγω κρατώ την συμβουλή της Αριστονίκης, να τρώμε αυτά που θέλουμε και νιώθω χαρούμενη!!
Καλές γιορτές φιλενάδες!

[xanthitr]

ΑΝΕΚΤΊΜΗΤΕΣ ΚΑΙ ΑΞΙΟΘΑΎΜΑΣΤΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΔΎΟ ΣΑΣ ΠΟΛΥΑΓΑΠΗΜΈΝΕΣ ΜΟΥ Θεκλιτσα μου! ❤️ Αριστονικη μου !
Εξαιρετική η Συζήτηση για τις Γιορτές Μέρες! Δεν Νοιώθω καμμία την καθημερινότητα των 365 ημερών του Χρόνου !
" Παιδικές χαρές" Όμορφες για την νηπιακή ηλικία!
ΕΎΧΟΜΑΙ ΟΛΌΨΥΧΑ Υγεία Αγάπη Ευτυχία Χαρά Χαμόγελο Επιτυχίες Γαλήνη Ζεστασιά με Τρυφερότητα και Αγκαλιές ΑΛΗΘΙΝΈΣ 365 μέρες το χρόνο! Φυσικά και σε όσους γιορτάζουν με σεβασμό στις θρησκευτικές τους πεποιθήσεις!
Χιλιάδες ευχαριστωωωωω για το υπέροχο βίντεο.και το Γλυκύτατο Χαμόγελο Σας!
Σας λατρευωωω και τις δύο Καρδούλες μου "" Δώρα Ζωής "' η παραμονή Σας στα φύλλα της καρδιάς μου!. ΕΊΣΤΕ Αναντικατάστατες για ΜΕΝΑ!
Να είστε ΤΡΙΣΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΕΣ Όπως Εσείς επιθυμείτε και Επιλέγετε την " ΕΥΤΥΧΊΑ " στην Ζωή Μελωδικές φωνουλες μου !

[ΚΑΤΕΡΙΝΑΜΑΚΡΗ-μζ]

Σας ευχαριστούμε Θέκλα μας και Αριστονίκη μας που μάς δίνετε κουράγιο και μας εμψυχώνετε! Καλές κι ευλογημένες γιορτές για όλους!!

[juliabond]

Καλημερα αγαπημένες κυριες μου!!!
Σας ευχαριστώ για όσα μου προσφέρετε μεσα απ'το καναλι αυτό.
Να χαίρεστε τις οικογενειές σας, να ειστε γερες κ δημιουργικές!!!
Καλές γιορτές με υγεια κ αγάπη .

[ΤουλαΚ]

Η συνδεσημοτητα ποσό ωραία τα είπες Θέκλα μου. Χρόνια πολλά Καλές γιορτές και στις δύο. Σας ευχαριστούμε από καρδιάς.

[ΧρυσαφούλαΙ.Χατζηαναγνώστου]

Αγαπημένη μου Θέκλαααα!!!Έχεις την αγάπη μου και την εκτίμησή μου....για τις τοποθετήσεις σου ...πόσο χαίρομαι!!!Ιδιαίτερα σε, αυτό το video!!!
Σάς εύχομαι Καλά Χριστούγεννα!!!Με Υγεία και Χαρά!!!

[pathoftruth]

Μπράβο και στις δύο. Σας ευχαριστώ πολύ. Πάντως η μοναξιά δέν είναι ότι καλύτερο.

[gogopitsokou]

Ότι κι αν συμβαίνει τώρα, σίγουρα είναι καλύτερα από τότε που οι γιορτές αμαυρωνονταν από την γκρίνια του Νάρκισσου γονιου! Βέβαια το no contact το ανέλαβε ο Ύψιστος! Αλλά κάτι είναι κι αυτό! Καλά να περάσετε κορίτσια μας γλυκά κι αγαπημένα ✨❤️⭐❤️🌟❤️🥰

[ΠαναγιώταΠαν-χω]

Με το καλό να χαρούμε τις στιγμές μαζί σου Θέκλα μου κ όλα καλά όπως εμείς θέλουμε μπορούμε κ αξίζει για μας να τις χρωματίσουμε με απλότητα σκέψης κ ουσιαστική χαρά..
Όσο για τη γλυκύτατη Αριστονικη είναι μια φίλη καρδιάς πέρα απο Ψυχολόγος εκλεκτή κ απίθανη Οικοδέσποινα οπότε με χαρά να μοιραστούμε κοινές σας στιγμές ειδικά τα λουκουλεια εδέσματα της πάντα ..Χάρμα οφθαλμών κ Γεύσης σίγουρα.Με το καλό όλα καλά αν θέλουμε τα βιώνουμε..Και χωρίς περιτυλίγματα υπερεκτιμημένα αλλά χοικα κ ανθρώπινα γνήσια ..
Την αγάπη μου κ εν αναμονή..❤️❤️💯💯💯💯