VÜCUDUNUZU YENİLMEZ HALE GETİRİN (IRON MAN)

preview_player
Показать описание
Arkadaşlar bu videom da insan vücudu ve beslenme hakkında bilmeniz gereken her şeyi anlattım Dediklerimi uygularsanız değişme sizde fark edeceksiniz önümüzdeki günlerde bu konu hakkında yeni bölümler gelecek izlediğiniz için teşekkür ederim beğenmeyi ve abone olmayı unutmayınız
Instagram:


Namık Ekin Kitapları:

Namık Ekin Uzaktan Eğitim:
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

80 yaşında çoğu kişi yatalak yürüyemiyorken adam hala rahat bir şekilde koşabiliyor spor yapabiliyor örnek alınması gereken birisiniz hocam MAŞALLAH

alperkorkun
Автор

Hocam 80 yaşındasınız ama adeta gencecik sportif bir adam gibisiniz vallahi helal olsun sizin gibi üstadlarımıza..Allah uzun uzun sağlıklı ömürler versinnn

huseyinates
Автор

Spor bilimleri fakültesindeki birçok hocadan daha kaliteli Namık hocamız... Hayırlı uzun ömürleri olsun...

Ufk-Açıcı
Автор

Namık ekin spor yaparken ağırlıklar yorulduğunda ağırlıkları dinlendirir.

joh
Автор

Hocam Allah sizi başımızdan eksik etmesin, 90'lı yıllardan beri sizi ekranlardan az çok tanıyorum, daima iyi bir örneksiniz, Allah sağlık sıhhat versin....

assmas
Автор

Hiç sıkılmadan saatlerce dinleyebilirim hocam, keşke üniversitelerde boş beleş bilgisiz kültürsüz egolu akademisyenler yerine sizin gibi donanımlı kaliteli insanlar olsa ❤️

elraenneditler
Автор

Namık hocam Allah sizi başımızdan eksik etmesin.

mustafaturanrm
Автор

Namık hocam sizi hiç sıkılmadan dinleyebilirim🙂🤩🤩sizin müthiş deneyimleriniz hep faydalı😇😊🥳

likenbreathe
Автор

Bu adamı çok seviyorum. Allah sayını artırsın, hayırlı uzun ömür versin.

mehmetozdemir
Автор

Fitness sertifikası almak için o kadar para veriyoruz ve gösterdikleri şeyler şınav mekik nasıl çekilmeli biseps hareketleri falan bilgiye dair hiç bir şey yok cahil antrenör sürüsü olup çıkıyoruz namık hoca bizim için çok değerli böyle bilgiler verip bunu hiç bir ücret talebi olmadan yapıyor.

herkulfitness
Автор

Hocam Allah size daha çok sağlıklı ömürler versin ki sizde bizlere böyle güzel anlatımlarla daha çok faydalı bilgiler aktarabilin. Çok teşekkürler.

veyselkalkan
Автор

Namık hocamla tanışmak istiyorum. Bu kadar bilgili bir insanı saatlerce yüz yüze dinlemek kendime yapacağım en güzel iyilik olabilir.

theizmirizm
Автор

Gerçekten okullarda öğrencilere *''Hayat''* dersi verilmesi gerektiğini düşünüyorum.. Kitabın kapağında da Namık hocam olsun aynı inkılap dersinde olduğu gibi bence Namık hocamız hayatı ile bilgisi ile kültürü ile okullara ders niteliğinde verilecek bir adam herkesin onu tanımasını ve insanların kendine hocamın bilgilerinden pay çıkarması gerektiğini düşünüyorum

Senjumarux
Автор

Yaşayan gördüğüm dinlediğim üst düzey efsane. Maşallah

selimergurbuz
Автор

namık hocam allah uzun ömürler versin sizi başımızdan eksik etmesin

patrickbateman
Автор

Gercek bir super kahraman, yasayan efsane masallah Allah uzun sagliklu mutlu omur versin.

ismailylmaz
Автор

hocam asker olamak için diyete başladım 122 kg ile başladım şuan 90 kiloyum hedefim 70 sizden motivasyon alarak başardım teşekkür ederim
örnek aldığım insansınız.

dnizycl
Автор

Hocam gerçekten değerli bir insansınız Allah uzun ömürler versin inşallah 🧿

paulwalkerr
Автор

Hocam böyle videolarin sayısını arttırın lütfen.

Kayayavurandenizyildizi
Автор

Yüzme🏊‍♂️Sporu Vücudun Direncini Artırır, Kas Kütlesini Artırmasa da Mevcut Olan Kasları İyice Sıkılaştırıp Dayanıklı Hale Getirir Ve Ayrıca Yüzme🏊‍♀️Sporu Kalp Damar Sisteminin Düzenli Çalışmasını Sağlar.

Bıçaklar_Aletler
welcome to shbcf.ru