Cada vez que te Sientas Triste, Escucha este Video | Vídeo Inspirado por Marian Rojas Estapé

En este viaje de la vida, debemos trabajar en la neurociencia de la felicidad. Esto no significa aspirar a una dicha constante, 24 horas al día, los siete días de la semana, pues eso es imposible.

Más bien, se trata de usar nuestro conocimiento sobre el cerebro y el mundo emocional para ser un poquito más felices cada día.

Aprender a disfrutar lo bueno que nos sucede, pues a veces, estamos tan bloqueados que no somos capaces de saborear esos momentos de alegría.

Y sobre todo, aprender a gestionar lo malo de tal manera que no nos bloquee, no nos hunda, no nos arrastre hacia abajo.

Hoy quiero compartir con ustedes un mensaje poderoso y motivador que cambiará la forma en que enfrentan los desafíos de la vida. 🌟

En el video de hoy nos hemos inspirado en los mensajes de Marian Rojas, donde os invitamos a reflexionar sobre aprender a ver la vida desde un punto de vista más positivo y mejorar nuestra calidad de vida.

Cuando te sientas triste, cuando la depresión te abrace y parezca que no hay salida, recuerda las palabras de la brillante psiquiatra Marian Rojas Estapé.

Ella nos enseña que, incluso en los momentos más oscuros, tenemos el poder de transformar nuestra realidad.

Marian Rojas nos invita a escuchar estos mensajes cada mañana, a llenar nuestra mente de pensamientos positivos y a fortalecer nuestra autoestima.

Escucha este video cada mañana, porque la motivación es clave para empezar el día con energía y determinación.

Cuando te sientas triste, recuerda que no estás solo.

Marian Rojas, a través de su podcast y sus charlas, nos guía para entender qué hacer cuando estamos tristes y cómo salir de esa oscuridad.

Gracias ❤️

[MilagrosRODRIGUEZ-litx]

FALSO NO APARECE MARIAN ROJAS ESTAPÉ EN NINGÚN MOMENTO