O MITO DO AUTO APERFEIÇOAMENTO

A busca pelo auto aperfeiçoamento pode ser inspiradora e transformadora, mas quando se torna uma obsessão, pode trazer consequências negativas para a nossa saúde mental e bem-estar. Neste vídeo, exploramos os perigos da busca incessante pela perfeição pessoal e discutimos como encontrar um equilíbrio saudável.

📌 Tópicos Abordados:

A pressão social e midiática por ser sempre melhor
A linha tênue entre motivação e obsessão
Os efeitos negativos na saúde mental
A importância de aceitar nossas imperfeições
Dicas para um auto aperfeiçoamento equilibrado
✨ Vamos refletir sobre como podemos crescer e nos desenvolver de maneira saudável, sem nos perdermos na jornada.

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@desenvolverparavencer