Sinais de que seu corpo precisa de B12

Olá, tudo bem com você? Aqui é Dra. Angela Xavier e minha dica de hoje é sobre a vitamina B12. Eu quero mostrar para você que existem muitos fatores, muitas pesquisas interessantes que nos mostram como esta vitamina pode ser obtida e preservada. Entenda os sinais que seu corpo precisa de vitamina B12.

Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.

Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!

[AngelaXavier]

Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.

Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!

[dinasaojoao]

Infelizmente a maior parte dos médicos nem para a cara do paciente olham, quanto mais receitar vitaminas em falta....É tudo a correr....Gratidão pelas explicações 😊😊😊

[paraafamilia]

Não como carnes há mais de 20 anos, procuro comer o mais saudável possível, sem industrializados, refinados, açúcares, estimulantes, evito ao máximo os alimentos com agrotóxicos... levo uma dieta vegetariana estrita naturista. Por ler diquinhas e ouvir pessoas que se dizem entender sobre saúde, subestimando a importância e necessidade da vitamina B12, bem como, fazer checkups há anos e os médicos nunca darem importância a essa vitamina, nem a vitamina D, tive sérios problemas de saúde por deficiência dessas vitaminas, pois estavam quase zeradas. Foi quando comecei a pesquisar para descobrir a causa de meus problemas de saúde, já que aparentemente estava fazendo tudo certinho, então descobri a importância dessas vitaminas e constatei que todo vegetariano necessita suplementar a vitamina B12 com metilcobalamina, a qual tomo todos os dias 1000 mcg sublingual. Também tomo todos os dias 10.000ui de vitamina D, que é a dose recomendada para meu peso de 55 kg, pelo Dr. Cícero Coimbra, PhD e uma autoridade mundial nesse hormônio conhecido como de vitamina D. E já me sinto muito melhor, quase tendo a cura completa.
É trágico que os profissionais de saúde não alertem as pessoas dessas necessidades. Por isso hoje em dia vemos tantas pessoas sofrendo tantas doenças autoimunes, estresse, depressão, autismo e tantos outros problemas decorrentes da deficiência dessas vitaminas. Deficiência essa, que atinge grande parte da população. No caso da vitamina D, de cada 10 pessoas, pelo menos 9, estão deficientes.

[luciaduarte]

MEU DEUS ESTOU C ESSES SINTOMAS PRINCIPALMENTE CÃIBRAS DORES N CORPO FALTA D MEMÓRIA CANSAÇO AFFF😭

[roseanecastro]

Show de vídeo, doutora Ângela! Já cheguei dando like. Nunca ouvi uma explicação tão bem feita sobre esse assunto e repassada de forma tão simples! Deus abençoe sua vida grandemente e proteja a sua inteligência e humildade!

[taniasouza]

'Obrigada Dra . Amo muito suas palestras. Desde que comecei assistir seus vídeos cerca de seis anos tenho uma boa saúde física e mental. Sou muito grata a Jeová por ter pessoas como a sra que se preocupa com a nossa saúde, que Deus continue lhe abençoando para também nos ajudar, muito obrigada pelo seu trabalho. ❤😊

[carlosabreu]

Muito obrigado Dra. Angela! Eu estava precisando muito obter uma visão mais ampla sobre a B12.

[dulcecandyy]

Ganhou uma inscrita ❤️
Sucinta, objetiva e tem uma voz suave.
Sou vegetariana e suas informações me ajudaram muito.
Obrigada por dividir seus conhecimentos 🙏

[mariasantos]

Muito obrigado eu tomo a vitamina B 12 já a muito tempo o meu médico a que me fez a receita mas eu tenho muito escassimento e foi por isso que ele disse me para eu tomar a vitamina B12 muito obrigado pelos seus conselhos que Deus lhe ajude sempre.!!

[sarafreire]

Apaixonada por esse canal! Muitíssimo grata, Dra. Angela Xavier, por tantas informacoes de qualidade e com bases científicas!

[sandraribeiro]

Gostei, dra o problema é passar em médico de SUS e ele se interessar em pedir esses exames que a Sra disse a maioria deles só querem se livrar do paciente fazendo mínimo necessário para ajuda lo, e claro se és tiverem conhecimento de como pedir esses exames tenho vários sintomas inclusive depressão intestino preso apesar da alimentação

[eloisemachado]

Ótima explicação. Vou começar a tomar vit. B12 na forma ativa, metilcobalamina. A médica me prescreveu 500mcg.

[laisefeba]

Que linda! Amei o vídeo!! Sucesso, doutora 😘😘

[flora]

Eu tenho muita preguiça. Se faço exercício demais me da tontura e visao turva. :( principalmente se for no sol forte

[pbglauciodemendoncabarbosa]

Minha B12 deu 181. Dr Xavier.
Estou sofrendo muita insônia, posso mandar manipular?

[claudineiflorentino]

Na realidade acredito que faltam muitas vitaminas, minerais, o problema é repor isso ou saber, talvez por isso tantas doenças surgem nos dias de hoje.

[elizeteventurininovoa]

Gostei demais de você! Bastante tranquila para explicar com detalhe sobre a B12 e como ela é encontrada, sua pouquissima necessidade e como o corpo armazena.Nunca mais coloco verduras de molho na diluição de água sanitária com água. Mata as bactérias boas também!

[MARIAAMELIA-lbqu]

Desde quando médicos publicos receitam vitaminas eles passam muitos exames quando vamos mostrar nen olham para os exames e nen para nossa cara so passam exames para ganhar dinheiro do sus eu suplemento.por minha conta

[MaiaraBela]

Você poderia contar algumas fontes para as informações que você passou? Principalmente sobre duração do estoque de b12 no organismo. Fiquei curiosa pois todos os outros lugares que pesquisei falaram coisas muito diferentes do que você mencionou. Obrigada

[mariateresasousa]

Seus vídeos são ótimos sempre com conteúdo muito util Ensina tudo de forma clara e com muita simpatia Se puder fazer um vídeo sobre como cuidar e melhorar os problemas de visao fico muito grata Deus lhe abençoe