🎙️ Thierry Henry : 'Au barça, on s'entraînait 45-50 minutes.'

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[Nnal_]

"Pour se mettre en condition de match, c'est ça ?
- Non [...] il faut que tu t'entraînes de la même façon dont tu vas jouer"

[mourad]

Thierry Henry est un mec bien tt simplement... rencontrer récemment, très classe ce Monsieur...

[RHCPaper]

Court et intense plutôt que long et monotone.
Concept intéressant

[f.f.mwitchcraft]

C'est ce que je dis à ma copine, pourquoi se chauffer 30min pour 2 min de match

[mamadoucisse]

Un grand joueur il nous fait vivre aux des soire fantastique

[FenX_TTV]

En tant que préparateur physique en fonction de la planification de la prépa et du calendrier, il n'y a pas de mieux, il y a juste des adaptations à faire en fonctions de plusieurs facteurs pour les joueurs. On appelle le contrôle de charge d'entraînement. Autant court intense, oui, autant le long plus modérée est bien aussi. Les critères sont variés, du moment que les facteurs individuels tels que Fréquence cardiaque, type de capacités athlétiques, cardiaques, stratégiques, techniques tout est possible, il faut seulement bien tenir son calendrier et prendre au jour le jour les notes / transmissions des joueurs pour suivre leurs états de formes / ressentis. A partir de là, on tient compte du dernier facteur ce sont les jours de matchs important ou non...

[valentinoperrucci]

De toutes manières, ce n'est pas tant la durée de l'entraînement qui compte que la qualité de son contenu. Un joueur entraîné 45 min par jour avec un boss comme Guardiola ou Klopp evoluera beaucoup plus qu'un autre géré par un entraîneur moyen comme Galtier ou Blanc pendant 2 h par jour.

[tristanbourgeron-amoudry]

Franchement c’est lourd, on veux une version longue

[hudiamichael]

Quel phénomène ce Mr Henry !!! Vous étiez pas là en 98 «  la France tremblait sous nos pieds tellement il y a de monde et d ambiance … la belle époque 🎉🎉🎉❤😂😂😂

[axelraha]

Les entraînements court et intense permette d avoir un pique de forme . En sport de combat plus le jour du combat approche plus les entraînements son court et intense . Après en foot les gars joue tout les 3 😅

[levillageois]

Comme au boulot
Bosser à fond le matin
Et rien faire voir pas travailler l'après-midi

[quintarobert]

Il y a beaucoup qui connaissent plus que lui pourtant ils n'ont jamais jouer au football ceux là il devraient prendre sa place avec la langue on est toujours plus intelligent!

[marcelcheval]

Le proverbe dit il faut souffrir à l'entraînement pour ne pas souffrir en compétition.

[kinnikubeam]

Tour ça pour faire des contrôles de la main ! Gg !

[carbonecarbone]

Veste noir et T shirt rouge une véritable ressemblance avec GMK sous cet angle !!!

[jonsnow]

C’est le mec comme en Henry qui disent l’intensité était folle ou comme d’autre, Xavi, Iniesta, R10 parce que c’est ses mec là là comme Henry qui mettait l’intensité

[Brown-]

Intervalles-trainings sessions..best training...!!!

[kennykent]

Illogiques ses propos. Si tu veux t'entraîner pour habituer ton corps à un match, entraîne toi 100min (90 en comptant les divers ajouts) avec intensité fluctuantes. Des sprints, jeu avec ballon, jeu sans ballon, parfois des moments sans rythme.
Si tu fais que 60min, après ça en match t'es cramé.

[jerskoo_jr]

Contredire pour finalement rejoindre le propos..

[TheGeordieParisian]

ca laisse plus de temps pour aller jouer au golf aussi 😉