TUTTO-RUALES: ALTURA ENTRE EL SILLIN Y MANUBRIO

Calcular la altura adecuada del manillar es clave para obtener una posición más cómoda sobre la bici, mejorar el rendimiento en pendientes y descensos y evitar lesiones en las manos.
Para nadie es un secreto que la configuración más popular de la bicicleta es el ajuste de la altura del sillín. Cientos de bikers y ruteros se preocupan cada vez más por aplicar diferentes fórmulas básicas para conseguir la medida exacta que debe haber entre el asiento y el centro de la biela, olvidándose de que existen otras medidas importantes que también permiten adoptar una posición correcta sobre la bici.

[nestorponce]

En distancias larga se me adormecen los brazos? A que se debe ? Gracias

[NyckolahzMarfull]

Que molesto que es el sonido de la campanilla que ponen, rompe tímpanos, se hizo moda.

[joseantoniomartinezmahecha]

ME DUELE ELCUELLO Y ADORMECE LAS MANOS NO LO HE PODIDO SOLUCIONAR

[angelmoreno]

Que video tan malo, ni siquiera explica, como debe adaptarse la altura del sillin en centímetros, dependiendo de la altura de la persona. coda que es Elemental.