Денис Толстун: Стресс - лечить или научиться с ним жить. prm.global. КУБ

preview_player
Показать описание
В гостях у Марты Мольфар физиолог, геронтолог Денис Толстун.

Денис Толстун занимается геронтологией - наукой, изучающей биологические, социальные и психологические аспекты старения человека, его причины и способы борьбы с ним (омоложение).

Денис Толстун также посоветовал в случаи стресса и/или гнева использовать технику дыхания йогов или отвлечь тело физической нагрузкой.

#prmglobal #Ганапольский #Киселев
Рекомендации по теме