ВНИМАНИЕ! Если вам больше 60 лет, ПРЕКРАТИТЕ ХОДИТЬ (Вот почему)

preview_player
Показать описание
#ЗдоровыйСон #ЗдоровыеПривычки #Благополучие
ВНИМАНИЕ! Если вам больше 60 лет, ПРЕКРАТИТЕ ХОДИТЬ (Вот почему)

Описание:
Знали ли вы, что некоторые привычки могут серьезно повлиять на ваше здоровье после 50 лет? В этом видео мы расскажем о пяти вещах, которых стоит избегать, чтобы оставаться здоровым, активным и счастливым. Мы обсудим важность ухода за полостью рта, качественного сна, социальных связей, регулярных медицинских осмотров и силовых тренировок. Небольшие изменения в вашем распорядке дня могут стать разницей между полноценной жизнью и риском серьезных проблем со здоровьем. Не пропустите эти советы, которые помогут вам жить лучше. Подписывайтесь на наш канал и присоединяйтесь к нам на пути к более здоровому образу жизни!

Ключевые слова:
Привычки после 50, здоровье после 50, уход за полостью рта, здоровый сон, социальные связи, медицинские осмотры, силовые тренировки, здоровая жизнь, профилактика заболеваний, советы для пожилых, активная жизнь, физическое и психическое здоровье, здоровый распорядок.

Хэштеги:
#Здоровье #ПолноценнаяЖизнь #Старше50 #ЛичныйУход #ЗдоровыеПривычки #Благополучие #Профилактика #СиловыеТренировки #ЗдоровьеРта #ЗдоровыйСон
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ходьба + движение, регулярные силовые тренировки + вода и правильное питание, а также экология = здоровье и долголетия

AlexanderSteinke-fv
Автор

Уважаемый речь о хотьбе причём здесь зубы?

ГалинаКулакова-дш
Автор

Жизненное наблюдение-мой дедушка пережил и 1 ую и 2 ую мировые войны, никогда не чистил зубы, не придерживался ни режима питания, ни режима сна, ни режима питья и умер в возрасте 92 лет, сохранив большую часть зубов.

Любовь-псв
Автор

Надоевшая брехня, почему прекратить ходить???😮😮😮

Виктор-бяц
Автор

Большое спасибо за ваш труд! Небольшой вопрос не по теме: У меня есть кошелёк OKX с USDT, и у меня есть seed фраза. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Может подскажете, как отправить их на Binance?

WallieDrusy
Автор

Министры требуют, врачи советуют -перестаньте ходить!
Прекратите двигатся!
....Пожили, хватит...
..нечего портить своей старостью демографию
нации...😮😮😮😮

Александр-ьбл
Автор

А що з ходьбой? Так ходити чи ні? ви, мабуть, забули про що хотіли розказать, таке буває.Ідіть пройдіться і згадаєте.На все добре!

НинаЧорная-чь
Автор

Безобразие!!! ...Догадайтесьпочему....

ВалерийБелоконь-цх
Автор

Хотела послушать про ходьбу, вместо этого 10 минут прописных истин. Зря потратила время.

emma-sfii