🤹3 Principes directeurs dans la vie [PsychOctober 2023 11/31]

Sur quoi reposent nos décisions?
*Niveau 1. Avoir du PLAISIR, le fun, jouir de la vie, recherche de sensation forte
*Niveau 2. Être SATISFAIT, rassuré, apaisé, désamorcé, sécurisé, souvent confondu avec, ou nommé, le concept de bonheur sentimental
*Niveau 3. Faire de la COHÉRENCE, entre les gestes et objectif, les valeurs, les aspirations, cohérence, chasse la confusion

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[IsabelleGiguere_Guidance]

Merci beaucoup pour ce partage, ces enseignements Paul. Personnellement, j'essaie d'accorder les 3 niveaux. 🤔 Quand je ne ressens pas de plaisir, si je ne ressens pas le goût, l'élan, je m'arrange pour changer quelque chose dans ce que je fais, en ce que je crée, je fais une modification si petite soit-elle pour que je puisse ressentir de nouveau le plaisir de créer. Quand je perds la motivation, quand je suis découragée, je dois me reposer, prendre un recul, et tranquillement je me ramène à la valeur qui a de l'importance pour moi et me voilà repartie! Go! Je pense que c'est important de ressentir un certain plaisir, amusement en ce que fais si non, je ne tiendrai pas la route.

[martinphaneuf]

Merci Dr Simard pour ce vidéo ! Jusqu a tout récemment, les plaisirs facile guidaient ma vie... Drogue, alcool, porno... etc. mais étant devenu Stoicien, mon but porte maintenant d avantage sur la quête de la vertu. ce qui pour moi veux dire être la meilleur version de moi même possible selon la réalité et non selon des idéos. Le plaisir est toujours la... mais il s accompagne maintenant de satisfaction et objectif plus constructif ! : bien manger, dormir, médité et étudié la Philo et la Psycho. d ailleurs si je peux me permettre une suggestion, j aimerais un jour vous voir faire un vidéo sur le Stoicisme... car bien que cette dernière école de pensé est considéré comme de la Philo, Je trouve que la Psycho si mélange de facon notoire . Quand pensez-vous ?