Os perigos de SE COMPARAR com os outros

____________________________________

O Prof. Pedro Calabrez explica por que o ser humano se compara com os outros, e como evitar isso.

#PedroCalabrez
#NeuroVox

____________________________________
VÍDEOS MENCIONADOS:

Entre o sofrimento e o tédio:

Importância das relações para a felicidade:

O cérebro dos invejosos:

Desamparo aprendido:

Por que é tão difícil mudar?

____________________________________
REFERÊNCIAS E RECOMENDAÇÕES:

- O cérebro humano é social:
Lieberman, M. (2012). Social: Why Our Brains Are Wired to Connect.

- Uso de redes sociais, depressão e ansiedade:

Lin, L. Y., Sidani, J. E., Shensa, A., Radovic, A., Miller, E., Colditz, J. B., ... & Primack, B. A. (2016). Association between social media use and depression among US young adults. Depression and anxiety, 33(4), 323-331.

Guntuku, S. C., Yaden, D. B., Kern, M. L., Ungar, L. H., & Eichstaedt, J. C. (2017). Detecting depression and mental illness on social media: an integrative review. Current Opinion in Behavioral Sciences, 18, 43-49.

Becker, M. W., Alzahabi, R., & Hopwood, C. J. (2013). Media multitasking is associated with symptoms of depression and social anxiety. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 16(2), 132-135.

[neumafirmino]

O que mais me chamou a atenção foi essa frase: " Você não pode usar a aparência de outra pessoa para medir a sua essência." Isso se chama Sabedoria!!!

[kamymoraes]

Desativei minhas redes sociais por conta de eu estar me comparando! Acredito que fiz o certo.
Meu Deus, que canal maravilhoso, estou simplesmente apaixonada por estes conteúdos. Com 16 anos, a maioria de assuntos que nos interessa são as besteiras alheias que na maioria das vezes não ensinam NADA. porém afirmo que este canal é o mais top que já vi na vida! Estou aprendendo muito.

[analidialimac]

“O mundo é editado. Os males são secretos.”

FANTÁSTICO!

[cleidemartins]

Se soubéssemos o quanto somos especiais por sermos únicos, nunca nos compararíamos a outras pessoas. Belo vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[mary-rvxd]

Eu tenho 16 anos e não tenho Facebook nem Instagram mas, toda vez q falo q não mexo mas nessas redes sociais as pessoas fazem cara de espanto e falam pra eu fazer outro perfil, mal sabem elas o quanto isso é bom, ninguém fica sabendo da sua vida, vc não precisa mas ficar obcecada em postar a FT perfeita e MT mais, eu recomendo MT q vcs tbm excluem elas, a vida da uma paz q vcs nem imaginam, no começo é difícil mas depois vcs acostumam

[_poesio]

18:50 "Não há aplausos vindo de fora que irão calar o vazio que grita dentro de nós"

[micharamalho]

Quando comentei sobre seu canal com alguns colegas eles me disseram que ninguém faz nada de graça e que você não estava fazendo isso para nos fazer evoluir e sim por que ganhava algo com os vídeos.
Com toda certeza eu respondi : Se ele ganha ótimo, até por que de fato ele merece.
Mas eu ganho muito mais, minha evolução e constante e sou grata por ter você em minha vida mesmo que através de vídeos. Você me ajudou a preencher o vazio que existia em mim. O conhecimento e a busca está me preenchendo de uma forma que eu não imaginava que poderia acontecer..

[reginacharles]

Lutando contra a depressão, esse vídeo mostra que eu estou no caminho certo.
Obrigada.

[wilamyandrade]

Esse é o tipo de conteúdo que gosto de consumir nas redes sociais. Parabéns professor!

[sabrinafrancinee]

"Se você não é bom em matemática é porque você não estudou o suficiente". Simples assim.
Esse vídeo me deu outra dimensão de quem eu sou. Obrigada ☺️ (24/02/2020)

[ecavalcantes]

Regra nº 4 do Jordan B. Peterson: COMPARE A SI MESMO COM QUEM VOCÊ FOI ONTEM, NÃO COM QUEM OUTRA PESSOA É HOJE

[sarahmiranda]

Esse homem é tão maravilhoso e sábio que me ajudou a sair de um relacionamento tóxico, onde eu achava que gostava da pessoa e com seus vídeos pude perceber que estava apenas apegada a imagem que pintei da pessoa... Obrigada pelo seu carinho e dedicação com todos nós seus seguidores ❤🥰

[Robsonalmeida]

16:05 - "Você não pode usar a aparência de outra pessoa para medir o valor da sua essência." Sábias palavras, professor!

[marcelacoelhojungklaus]

Pessoal, apenas não vamos confundir "inveja" com "admiração". Pessoas admiráveis nos estimulam a sermos melhores!

[aldairpoulain]

Angústia e raiva são sentimentos que eu tenho sentido com frequência, e isso se dar muito pela comparação, principalmente quando o assunto é relacionamentos.

[wartale]

17:30 - Eu sou a prova disso, eu sempre prezei muito pela minha rede social (por algum tempo quis transforma-la em algo comercial), mas depois de um tempo comecei a sentir esse vazio, eu postava fotos praticamente todo dia, tinha um álbum gigantesco, quase podendo postar um foto todo dia por um ano inteiro, até que um dia comecei a perceber como eu me sentia em relação a isso, sentindo que eu buscava preencher algo, que justamente era ter esse reconhecimento das pessoas em forma de like (Que basicamente é um ilusão de que ta recebendo um certo tipo de atenção, porque talvez na realidade, as pessoas curtem a foto num ritmo tão rápido que nem prestam atenção as coisas), eu sempre gostei de trabalhar com filmagens e fotografias, mas a partir do momento que senti que tava fazendo aquilo mais para os outros do que para mim, tudo começou a desandar.

Tudo isso me fez buscar novas coisas na vida, que me dessem um sentido, passei a viver mais o mundo real (depois que reparei em algumas viagens que fiz, observando algumas pessoas que iam até certo local só para fazer uma fotos, apenas isso, deixando de lado a experiência do momento). Sem dúvidas as redes sociais podem ser um gatilho para uma vida vazia e angustiante.

[tamy]

Eu me percebi infeliz, exatamente por me comparar com outras pessoas. Hoje, eu desinstalei os aplicativos do Facebook e Instagram do celular, e me comprometi em estabelecer um dia e horário específico apenas para usá-los para saber de eventos e para entretenimento/conhecimento. Deixei de seguir àqueles que me causavam inveja, pessoas irrelevantes para a minha vida. Acredito que estou no caminho certo! Muito obrigada professor, o seu canal é um dos colaboradores para esta minha transformação, vou fazer meu omelete!

[ieqpm_catedraldapaz]

Quando gravou tinha menos de 500mil inscritos, 2 anos atrás, hoje em 2021 são quase 2 MILHÕES! Ou seja, tudo que ele falou realmente funciona! Nada de comparação… foco em si e em Deus! Parabéns Pedro! Você é referência de sucesso!

[adanhenrique]

Sou mt jovem, tenho apenas 16 anos. Nos últimos meses tenho tentado me desligar das redes sociais justamente por me sentir mal, vendo os outros tendo tudo q acho q quero ter, mas n tenho nada disso. O seu vídeo me ajudou mt, me deu grandes esclarecimentos e de certo modo, posso amadurecer meditando sobre td oq disse. Obrigado

[afranklin-jpju]

Hoje mesmo eu estava caminhando pela praia logo quando amanheceu, e fiz inúmeras perguntas a mim mesma e cheguei a essa mesma conclusão: o que mais me fere é o costume de me comparar com os outros e novamente me perguntei: porque eu faço isso ? Não consegui achar maneiras de conseguir me livrar disso. Esse video veio como um acalento no meu coração, só eu sei o quanto significou pra mim ! Que Deus abençoe muito a sua vida e a vida de toda sua equipe ! Obrigada pelo trabalho lindo !!!