Wie können wir Krisen auch als Chance sehen? | WERTSACHE

Krankheit, Tod, Jobverlust oder aber auch die Suche nach dem eigenen Weg – Das Leben stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen und stürzt uns dabei immer wieder auch in persönliche Krisensituationen. Ein Leben ohne diese besonderen Herausforderungen gibt es nicht.

Vanessa Weil erhielt im Juli 2015 die Diagnose Dottersackkrebs. Bereits drei Mal schien der Krebs besiegt, drei Mal kam er wieder. Aktuell ist Vanessa Weil stabil. Aber der Krebs hat Spuren hinter-lassen. Auf dem Körper und in der Seele.
Im Portrait hat sie uns erzählt, wie sie heute mit ihrer Krankheit umgeht.

Tod der Lebensgefährtin, geschäftliche Pleite, Einsamkeit. André Glittenberg wurde im Leben bereits vor viele Heraus-forderungen gestellt. Kurz bevor er alles verlor, nahm in ein Freund mit in den Gottesdienst. Der Besuch änderte für Glittenberg alles in seinem Leben.

Midlife Crisis war vorgestern. Was die jungen Erwachsenen heute beschäftigt ist - so schräg das auch klingen mag - die Quarterlifecrisis.
Warum stürzen so viele Mittzwanziger in Krisen? Micha hat sich ausgiebig mit diesem Thema beschäftigt - und spricht auch von seinen Erfahrungen.

Das Team des „Krisen- und Notfall-diensts“ der Evangelischen Gesellschaft in Stuttgart (eva) steht Menschen in akuten Krisensituationen zur Seite.
Wir haben den Leiter des Krisendienstes, Manfred Oswald, auf einem seiner Eins-ätze begleitet.

Manche Krisensituationen können nur mit professioneller Hilfe bewältigt werden. Cornelia Kohler ist Theologin und syste-mische Therapeutin. Seit 18 Jahren hilft sie Menschen in Krisensituationen. Im Interview erzählt sie uns, mit welchen Strategien wir Krisen am besten meistern können.

Therapeutische Unterstützung ist für viele Menschen immer noch ein Tabuthema. Dabei ist die mentale Gesundheit mindes-tens genauso wichtig wie die Körperliche.
Wir haben Ihnen Tipps zusammengestellt, worauf Sie bei der Therapeutensuche achten sollten.

„Lachen ist die beste Therapie“ heißt ein Sprichwort. Lachyoga bietet den Teil-nehmern quasi Lachen auf Knopfdruck. Kann so etwas wirklich in Krisensituatio-nen helfen? Wir haben uns in der Stutt-garter Lachschule umgeschaut.