Música Relajante para Estirar 🌄 1 hora de relax

Música relajante para estirar después de correr. 1 hora de duración, música a piano de versiones de Alan Walker.

¿Cómo ayuda la música en una carrera de 5 km?

Este estudio investigó sobre los efectos que tiene el tipo de música y su tiempo de aplicación en una carrera de 5 km con 15 atletas bien entrenados, todos ellos hombres y corredores de larga distancia.

Utilizaron diferentes tipos de canciones diferentes sobre una distancia de 5 km en pista de atletismo

📌 Leer artículo completo:


.................................................................................................................................

♡ ENCUENTRA LAS ZAPATILLAS RUNNING MÁS BARATAS♡

.................................................................................................................................

♡♡ PLAN DE ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN 29,95€ ♡♡

.................................................................................................................................

SÍGUENOS EN REDES SOCIALES

[grupoy_sic]

Es el vídeo de este tipo con más publicidad que he puesto nunca.

[rosagonzalez]

Magnifica musica, la he descubierto este verano en gimnasia y no dejo de escucharla, en casa cuando leo o hago otros cosas ¡Maravillosa con mayusculas! Te eleva a la paz interior, gracias al creador por este para los sentidod, ¡¡¡graciad!!!

[barbaraotazo]

Me encanta este video para mis ejercicios, me da motivación pero relajación al mismo tiempo. Es perfecto!

[fernandogonzalez-olkb]

Hermoso para el alma y cuerpo es un regalo Gracias

[dorisreyes]

Excelente que dure el tema y asi uno disfruta de ella a una le encanta. Gracias para orar tambien es ideal Gracias

[anacarrera]

Me encanta esta melodía ....me ayuda mucho a entrar en sociego y agradecer por todo lo que tengo 😚😊

[argeliaadames]

Esta canción está hermosísima y es de mi artista favorito Alan walker

[carmenrobles]

Por la cuarentena llegue aquí y te agradezco. Tengo una lesión en la rodilla y debo hacer mucho ejercicio. Hiciste mis rutinas más agradables. Muchas gracias 🤗❤️

[AleJandra-lsne]

Hermosas melodias, sin contenido sexual, sin contenido vulgar, sin violencia que invita a que, no solamente se relaje el cuerpo, sino tambien la mente; suaviza las tenciones, suavisa los pensamientos tan atacados por el ambiente hostil que vivimos hoy en dia. Estas suaves melodias hacen que disminuya la ansiedad, ademas alegra y relaja el animo.

[marthaelidemena]

Con ésta música hermosa me relajo después de hacer ejercicios. Gracias...

[nathaliaorregopastrana]

Hermoso, la mejor musica para hacer estiramientos!

[yoongiesmimichi]

Está música es perfecta ahorita que hago ejercicios para un esguince en mi tobillo izquierdo y con unos pomentos de agua con sal mejor 😁❤️👉🏻👈🏻

[pranaterapias]

Gracias. Me fascina empezar a entrenar con esto bello

[carmensilvana]

Hice gimnasia en casa y está música relajante y alegre me hace muy bien . Gracias y feliz año

[ramoncordoba]

muy buena edición de sonido me encanta el relajante y suave sonido relajante muy

[ceciliaalejandrasilva]

Gracias me acompaño en mi estiramiento!!

[nereaapasosbilbao]

Rutina maravillosa antes de dormir.Gracias.

[soniahuerto]

Hermosa melodía más cuando hago un poco de cardio muy emotivo para mi

[mariateresadelcarmenloyola]

Musica q tiene la particularidad de transportar a otros lugares en tiempos determinados.

[jeninena]

Hermosa, la escucho muchísimo, para estiramientos y cuando estoy trabajando en el computador como fondo musical excelente