El Arte De Responder A Un Psicópata Narcisista

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Contenido
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Es importante estar preparados para hacer frente a las provocaciones y ataques de psicópatas narcisistas, sobre todo cuando no nos queda otra que lidiar con ellos.
En este vídeo te voy a explicar cómo responder ante las acusaciones invisibles típicas de estos perfiles cuando no tenemos la opción de tomar distancia física y emocional de esa persona.

Рекомендации по теме
Комментарии
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El mejor consejo el que diste al principio: Alejarse de ellos y no mirar atrás ... que desgaste emocional discutir con ellos, literalmente nos queman el cerebro 🤯

jud
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Yo soy una Psicoterapeuta Familiar y te he seguido desde hace años.
Llevo como 43 años de práctica y 17 años estudiando el abuso emocional. Esta es una de las mejores prácticas qué yo llevo enseñando a pacientes.
Pero tú, haces unos videos sensacionales.
Otras preguntas pueden ser:
- Creo q después de tantos años lo mínimo que merezco es q me contestes,
-xq en tal ocasión hiciste tal o cual?
-te hizo sentir mejor persona??
- me pregunto, qué se siente ser tan cruel??
NUNCA ESPERAR UNA RESPUESTA.
Es más bien un desahogo, q nos merecemos.
Lo más importante es conservar la CALMA

casavalle
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Estoy saliendo de una, relación de matrimonio de 46 años con un narcisista sicóoata. Ha agotado mi energía, me ha mostrado ante, su entorno familiar como la mala esposa que nunca ha hecho nada. Ha encubierto su bisexualidad por años, recién lo he descubierto y su miedo a ser descubierto por su familia es grande. Lo mejor que se debe hacer si te topas con este tipo de personas es SALIR CORRIENDO. Yo viví engañada y ciega 46 años. Tengo ahora 66, pero sé que la vida me sonreirá con nuevos caminos.

roxanamartinez-dswo
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Sinceramente, la única solución con los psicópatas no es responder, es huir, hacérles desaparecer. Es hacer contacto cero. Porque si respondes ya entras en su juego y ellos no van a tolerar perder. Recuerdo cuando estaba con mi ex psicópata y le confrontaba cualquiera de las barbaridades que hacía o incluso, sus sinsetidos. Era la experiencia más extenuante y desgastante del mundo. Porque tenía diferentes tácticas para bloquear tu discurso: te mentía, lo negaba descaradamente, te acusaba a ti de lo que él hacía, tergiversaba la realidad, desviaba la conversación a otros puntos y les daba la vuelta y al final era yo la culpable, te insultaba, sacaba a relucir tus puntos débiles y los conectaba con el hecho para implantar en tu mente que al final tú eras la culpable. Pero, sobre todo, tenía una táctica que es muy frecuente observar en psicópatas y narcisistas: te bombardeaba con un discurso interminable, como si fuera una metralleta, y no te dejaba hablar ni meter baza. Alzaba la voz y era algo agotador, porque yo para defenderme, hacerme escuchar y rebatirle, alzaba todavía más la voz. Pero él, al ser hombre, tenía una voz mucho más potente y el enfrentamiento era muy desigual. Lo único que se conseguía era que los vecinos llamaran a la policía. Muchos años después, aunque ya lo sabía desde hacía muchísimo, conseguí no reaccionar a sus provocaciones. Pero también, en parte, porque él ya estaba en la época de descarte avanzado y ya lo que hacía era ignorarme por completo. Recuerdo que yo era un fantasma en mi propia casa. La única solución ante un psicópata es salir pitando como el que ve al diablo, porque eso, en efecto, es lo que son, sin ningún ánimo de exagerar. Creo que la palabra diablo se queda muy corta. Siempre van a ganar, porque a ellos, que no son seres humanos, no les afecta absolutamente nada de lo que puedas decirles. Se divierten muchísimo viéndote reaccionar de la manera que sea, da igual. Y la misión de ellos es aniquilarte, cosa que les resulta extremadamente fácil cuando te tienen cerca o simplemente, cuando les respondes a sus mensajes con un sí o un no. O todavía más increíble: cuando lees sus mensajes o les prestas atención. Ellos tienen una conexión con la víctima tal, que saben cuando están pensando en ellos, incluso sin que des ningún indicio de ello. Son seres del infierno y eso lo saben únicamente las víctimas que los han padecido lo suficiente. Es muy difícil que lo entiendan aquellos con los que no se han quitado la máscara.

elsacatful
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Si. Contacto 0 es la única solución verdadera. DEJAR D PERDER TIEMPO Y VIDA AHI

gabrielavergara
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Una vez, una señora amiga mía desarmó a un PN que me estaba drenando, y lo hizo con una sola pregunta: "¿De qué tiene tanto miedo?", y esperaba la respuesta sosteniéndole la mirada. Era una situación extrema y esa pregunta lo cambió todo. Fin de la historia. Sigo pensando que lo mejor es darse media vuelta y alejarse, pero eso no se me borró nunca de la memoria.

JacquelinePetingi
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Mi hermano se dedicaba a atacarme inventando mentiras negativas de mi... Y no me daba tiempo ni a usar la metralleta de preguntas. Me sacudía y estrangulaba... Y mi madre le dejaba hacer lo que le daba la gana. Supongo que hay casos y casos. Lo único que ha parado esto después de más de 30 años de violencia ha sido amenazarles muchas veces teléfono en mano con llevarles a juicio. Ahora no hacen más que hacerse los suaves mientras me destrozan la vida al más puro estilo mosquito muerto... Que triste

anag.g.
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Cuando Dios te devuelve tu amor propio, les respondes con INDIFERENCIA sino vas con las autoridades.

aulavirtual
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A mí me sirve (ya que tanto les gustan las etiquetas) es pedirle que definan (dar un concepto) sus adjetivos. Por ejemplo: te dicen que no eres "normal" y les respondes que te definan "normal". La respuesta no será una definición porque definir una palabra o un concepto no es nada fácil y te soltarán una comparación (ya de paso intentan compararte y triangularte con alguien) y le dices; te he pedido una definición, no una comparación. Eso les frustra porque le estás sacando de su territorio y fuera de él están perdidos. Querrán salir por la tangente y meterte otra vez en el bucle. Puedes decirles: como no defines lo que es normal para ti, no consigo entenderte. Por cierto, quizás en un intento te definan lo "común" que no es lo "normal". En ese caso, hay un dicho sobre tropecientos millones de moscas que a diario comen mi*rda y como son tantas ¿deberíamos imitarlas? Creo que es una falacia de reducción al absurdo pero ellos lo son. Está bien conocer las falacias lógicas. Usan con frecuencia juzgar el todo por la parte y la parte por el todo; házselo saber. Les encantan los mantras pero se les da mal la argumentación porque no tienen argumentos y por eso intentan confundirte en una ensalada de palabras. También puedes decirles que su perspectiva te parece simplista para analizar un tema complejo pero todo esto con cuidado porque puede explotar de rabia; su violencia es su impotencia pero la violencia daña y hay que protegerse.

Lyrielonwind
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Piedra gris, o modo teflón. Observar pero no absorber. Excelente.

RinoaUnica
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No sé si serás consciente de toda la ayuda y apoyo que aportas con estos vídeos.Gracias, Omar

Laura_Kerouac
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QUÉ ES LO QUE TE LASTIMA TANTO QUE TE HACE CREER QUE PUEDES HERIR PARA SENTIRTE MEJOR...? Excelente aporte Omar...justo lo que necesitaba hoy...!!! Soy PAS y los hombres confunden mi empatía ...Fuerte abrazo desde Argentina!

marcelacascon
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Yo he estado rodeada de PN desde la infancia y les digas los que les digas y como sea que se los digas y como sea que les preguntes o los hagas cuestionarse o les quieras explicar es, simplemente, imposible ellos son personas que viven en un mundo totalmente diferente y muy dañino. Siempre será mejor que, en cuanto te des cuenta, salgas de ahí y te vayas muy lejos. En verdad, hacen muchísimo daño SIEMPRE.
Saludos.

alepeni
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Hola Omar: Definiitivamente alejarnos en modo buda es la mejor opción. Aprendí a no reaccionar y no les gusta cuando ponemos límites porque creen que tenemos que estar a su disposición. Gracias por tus vídeos porque aportan a la comunidad y son de gran ayuda.😊💕

Patricia-xzek
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Encantada de encontrar tu canal🙏🤗
A mi 40 años fue la primera vez que me encontré con este personaje y es una experiencia que no le deseo a NADIE. LO MEJOR ES ALEJARTE, CORRE, SALVATE TÚ.

fenixsanzmaldonado
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Se me ocurren otras preguntas:
- ¿Te encuentras bien? (esta, con una precoupación que suene honesta, les deja de piedra).
- ¿Como no habias dicho que sabias leer mentes?
- ¿Por qué tratas así a una persona que, segun tu, quieres? (Ahí ademas le metes el hecho de que sabes que no te quiere).
- ¿Qué buscas conseguir diciendome esto?
- ¿Con que objetivo pones en mi boca cosas que no he dicho?
- Siendo asi, ¿como puedes dormir por las noches?
- ¿No tienes pesadillas sobre encontrarte a aguien como tu?
- ¿Qué piensas hacer el dia que yo me vaya?
- ¿De verdad crees que tiene credibilidad algo de lo que estas diciendo?
- ¿Como pretendes que me crea tus mentiras, si no te las crees ni tu?
- ¿De verdad crees que no veo lo que intentas?
- ¿Me crees tan estupida/o como para creerme este cuento?
- ¿En que momento te convertiste en una persona tan retorcida?
- ¿Piensas de verdad que así me haces daño?

También he visto que funciona muy bien soltarles un dato random que no tiene nada que ver con lo que están diciendo. Cuando más fuera de contexto y de tono sea, muchisimo mejor, porque les dejas en fuera de juego y desvias la atencion totalmente. Por ejemplo, una vez iba en el coche con mi madre y estaba criticando como conduzco (como siempre) y, al primer comentario, le solté mi favorita: ¿Sabías que los patos tienen el pene como un sacacorchos? Su cara de desconcierto fue brutal, casi podía oir su cerebro haciendo un ruido intentando procesar lo que acababa de pasar. El resto del camino fue un total y absoluto silencio, el mio de tranquilidad, el de ella porque no supo ni de donde le vino.

Sarakatiuska
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Gracias por tus consejos.
Llevo años aprendiendo contigo, tengo 57 años.
OJALÁ TE HUBIERA CONOCIDO ANTES.
Me hubiese ahorrado mucho sufrimiento.

yolandalopezgamero
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Se podrían añadir varias preguntas:
No te das cuenta que te contradices? ( Esto por ejemplo cuando en poco tiempo te dice que te quiere con locura, ; y a los pocos minutos te dice que eres un demonio).
También cuando critica algo de tu forma de vestir, puedes preguntar:
Acaso no somos libres de vestirnos como queramos?
Otro ejemplo:
Cuando estás con más personas en una reunión social y te menosprecia delante de todos:
Qué sacas con atacarme delante de otras personas?

anaisabeliglesias
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Tan clara la descripción de estos personajes, no razonan. Y siempre saben todo de todo! Y cuando les quieres comunicar algo que sabes lo ponen en duda porque no lo sabían ellos!! Recién me separé de mi pareja, se robaba mi energía y obviamente yo entraba en sus manipulaciones (error mío). Estoy grande y aún no aprendo a detectar estas personas. Se enmascaran en pobrecitos/as y cómo yo soy reactiva terminaba sintiéndome culpable y responsable de todo! Gracias por tu aporte. Mucho para aprender…

gracielaromano
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Creo que los sobrevivientes a estos seres tenemos las mismas vivencias. En mi caso estoy saliendo de una relación si se puede llamar así con un perverso narcisista que dio un vuelco a mí vida que me hizo caer en mi autoestima hasta que tuve que pedir ayuda con un profesional. Al explicarle en las primeras sesiones lo que me ocurría me dijo que debía alejarme de esa persona. Y me ha costado pero lo hice, dejar de verle, contacto cero y no entrarle al juego. Son seres despreciables no tienen sentimiento alguno hacia nadie sólo hacia ellos. Yo tengo aún que superar mi sentimiento de culpa y de vergüenza de caer en las garras de este ser. Pero se puede y debemos renacer y querernos mucho.

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